2 minuter som kommer att förändra ditt liv

2024 Författare: Malcolm Clapton | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 04:11

Det finns massor av böcker och artiklar som lovar att lära dig hur man blir lycklig. Men det tar mycket tid att läsa dem alla. Den här artikeln kommer att ta ett par minuter, men effekten kommer att vara överväldigande.

Lycka

Jag är inte nöjd. Ändra något i ditt liv. Eller ändra dig själv.

Vad ska jag ändra? Något. Välj en sak och vidta åtgärder.

Mitt huvud snurrar. Ta ett djupt andetag. Försök att ändra åtminstone det du kan kontrollera först.

Kanske blir jag gladare om jag har mer pengar? Ja, men bara till viss del.

Men finns det något viktigare än pengar? Tiden vi umgås med dem som är oss kära. Den tid vi lägger på det som är viktigt för oss. Glöm inte att förlorad tid inte kan returneras.

Tid

Jag har inte tillräckligt med tid för någonting. Det betyder att dina prioriteringar är felaktigt definierade.

Men det finns så mycket att göra. Gör mindre. Säg inte oftare.

Men jag måste göra… Om du inte direkt vill svara "Oh ja!" Till en mening, säg "Nej".

Men X kan bli kränkt om jag säger nej. Det berör dig inte. Det är bättre att vägra än att gå någonstans mot din vilja.

Men nu är inte rätt tillfälle. Det rätta ögonblicket kommer aldrig. Om du alltid väntar på det kommer du aldrig att göra någonting. Och då kommer du att slå dig själv för att du inte startade tidigare.

Relation

Hur gör man ett bra första intryck? Få ögonkontakt. Leende. Tala långsamt. Var trygg i dig själv. Klä dig snyggt.

Ska jag bjuda ut honom/henne på en dejt? Ja.

Men tänk om de tackar nej till mig? Du kommer inte att förlora något, men du kommer inte att ångra att du inte försökte.

Vad kan jag säga? "Hej, du är väldigt stilig / vacker (intressant / intressant). Jag heter … kan jag köpa en kopp kaffe till dig?"

Vi har en svår relation. Bryta upp.

Men tänk om jag aldrig träffar någon bättre? Tänk om du träffar någon mycket, mycket bättre? Vad händer om du blir påkörd av en buss imorgon?

Jag blev dumpad och mitt hjärta är krossat. Men det slår fortfarande. Det betyder att allt inte är förlorat.

Nu då?

Det här är så komplicerat. Vi vet! Hade det varit lätt hade alla varit nöjda länge.

Men jag kan inte… Sluta begränsa dig till sådana tankar. Du "kan" inte göra något förrän du gör det.

Allt detta kommer inte att hjälpa mig. Okej! Fortsätt att leva som du lever nu.

Men jag är inte nöjd med mitt nuvarande liv. Om du alltid gör samma sak kommer naturligtvis resultatet att förbli detsamma. Antingen växer vi och förändras, eller så går vi under.

När ska jag börja? Just nu.