Hur mäter man trycket korrekt?

2024 Författare: Malcolm Clapton | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 04:11

Sitt i en avslappnad miljö och korsa inte benen.

Denna fråga skickades av vår läsare. Du ställer också din fråga till Lifehacker - om den är intressant kommer vi definitivt att svara.

Hur mäter man tryck?

Anonymt

Lifehacker har om detta ämne. För att mäta trycket är det bättre att köpa en automatisk blodtrycksmätare, men den kan också visa felaktiga resultat. Därför, innan du köper, mät omkretsen på den del av armen som kommer att lindas runt manschetten och välj enheten med en lämplig storlek.

Sitt tyst i fem minuter innan du tar ditt blodtryck och rök eller drick inte kaffe en halvtimme innan. Ta sedan av dig de långa ärmarna och sätt dig i en stol. Sätt manschetten på armen och fixera den så att den nedre kanten är 2–2,5 cm ovanför armbågsböjningen och du kan lägga 1–2 fingrar under själva manschetten. Trådarna ska komma ut från insidan av armbågen. Placera handen på en plan yta med manschetten på samma nivå som ditt hjärta. Sitt upprätt medan du mäter blodtrycket och korsa inte benen.

Och på länken ovan hittar du mer detaljerade instruktioner, samt lär dig hur du korrekt mäter trycket med ett stetoskop.