Skräckfilmer: att se eller inte att se

2024 Författare: Malcolm Clapton | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 04:11

Hur påverkar skräckfilmer den fysiska och mentala hälsan? Är det dags att sluta med skrämmande filmer, eller finns det något användbart i dem?

Vissa människor anser att man bör hålla sig borta från skräckfilmer: de har många negativa känslor, dåliga attityder och mardrömmar som följd. Men andra kan helt enkelt inte leva utan skräckfilmer och actionfyllda thrillers. Hur påverkar skräckfilmer oss egentligen, vilken effekt har de på psyket och är det värt att sluta med skräckfilmer?

Åsikter om fördelarna och farorna med skräckfilmer delas inte bara bland publiken utan även i den professionella miljön. Vissa forskare anser att det inte är något fel med att se läskiga filmer, andra forskare hävdar att det har en destruktiv effekt på kroppen. Här är några fakta för och emot skräckfilmer:

Varför du inte ska se skräckfilmer

1. Rädsla förstör kroppen

2009 genomförde biokemister från Washington ett experiment där de studerade sammansättningen av blodet hos en person som tittade på filmer av olika genrer. Deltagarna i experimentet såg en melodrama, en dokumentär och en actionfilm. Efter de två första filmerna skedde ingen förändring i blodets sammansättning, men efter att ha sett en actionfilm med våldsscener ökade innehållet av hormoner och antikroppar i blodet.

Känslan av rädsla som en person upplever när han tittar på en film, "boo"-effekter eller helt enkelt en spänd atmosfär är stressande. Och varje stress är utlösandet av inflammatoriska processer, vilket bekräftas i kroppen.

Stressiga situationer producerar också stora mängder kortisol, vilket har en skadlig effekt på immuniteten och hämmar kognitiv funktion.

2. Utveckling av fobier

Minnet av negativa händelser och rädsla lagras i amygdala, ett område av hjärnan inuti tinningloben, och, till skillnad från positiva upplevelser, försvinner inte därifrån på väldigt länge.

Därför kan skrämmande filmer där du upplevde starka känslor ge upphov till fobier, så att en person tillfälligt blir isolerad från någon del av livet. Till exempel har en person tittat på filmen "Astral" och är rädd för att gå runt i lägenheten utan ljus, eftersom fantasin drar alla typer av hemska andar, eller tittat på filmen "Jaws" och tillbringade hela semestern till sjöss vid stranden.

Filmer kan också ha en kraftfull effekt på en person om de är nära området för hans arbete. Elever sa till exempel att de inte tittar på skräckfilmer om barnskötare, eftersom de själva jobbar deltid i det här yrket.

Så, negativa upplevelser, förmågan att förvärva en fobi, förstört immunitet och inflammatoriska processer i kroppen. Det låter läskigt, men det är inte alla forskare som tycker det. Här är några positiva åsikter om att titta på skräckfilmer:

Varför titta på läskiga filmer?

1. Nöje efter filmen

En riktigt bra skräckfilm fungerar som en spännande attraktion – hjärtat "hoppar" ur bröstet, trycket stiger, andningen blir snabbare. Mest intressant är att detta tillstånd kvarstår efter filmens slut. Detta kallas processen för upphetsningsöverföring, och Glen Spark, Ph. D., tror att det är detta som gör människor "beroende" av skräckfilmer.

Läkaren förklarar att denna process ökar alla känslor du upplever efter filmen. Till exempel, om du efter att ha sett en skräckfilm chattar med vänner, kommer glädjen över detta att förstärkas ibland.

Dessutom har en studie visat att det är känslan av rädsla som hjälper till att bättre uppfatta konst, det vill säga skärper känslor. Tre grupper av deltagare fick olika uppdrag innan de utvärderade abstrakt konst. Några satt tysta, den andra fick hoppa 15 till 30 gånger, och den tredje såg en skräckfilm. Som ett resultat visade det sig att de som såg skräckfilmen i efterhand fick mer glädje av konsten.

Så nästa gång du besöker galleriet, gå till en annan skräckfilm, och den sublima konsten kommer att imponera mer på dig.

2. Möjlighet att ventilera aggression

Det har bevisats att människor med utvecklad empati, som oftast, tillsammans med utmärkt fantasi, utvecklade sympati, humanism och emotionalitet, som regel inte gillar skräckfilmer.

Aggressiva människor, det vill säga de som inte är rädda för att gå i konflikt och ofta tar till detta, tvärtom föredrar spännande, skrämmande filmer.

Läskiga filmer hjälper dig att överleva adrenalinkicken, ovanliga, intressanta händelser som inte inträffar i verkligheten, och bli av med din aggression.

Är du "för" eller "emot" skräckfilmer?