Bästa hälsoartiklar 2020 på Lifehacker

2024 Författare: Malcolm Clapton | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 04:11

Hur du tar hand om dina tänder, vilken respirator du ska köpa och varför du inte ska göra ett antiseptiskt medel av vodka.

10 växter som har antivirala egenskaper

Visste du att rosmarin kan hjälpa till att bekämpa influensa? Och att oregano är effektivt mot herpes, rotavirus, som orsakar diarré, och respiratoriskt syncytialvirus? Dessutom har citronmeliss, echinacea och maskros antivirala egenskaper. Tja, för en komplett lista över användbara växter, se vår artikel på länken nedan.

Vilka saker i huset måste desinficeras först

Vi rör hela tiden telefonen, vredarna, strömbrytarna och TV:ns fjärrkontroll. Och med tanke på att coronaviruset också har en kontaktmetod för överföring, utgör dessa saker nu en särskild fara. I artikeln hittar du en lista över föremål som du bara behöver desinficera och förklara hur du gör det korrekt.

Vilket andningsskydd att köpa för att skydda mot coronavirus

Andningsskydd hjälper bättre än masker, men de är dyrare och har sina egna nyanser. Till exempel rekommenderar WHO inte att bära dem hemma och ens i kontakt med patienter. Men om rekommendationerna inte stör dig och du bestämde dig för att skydda andningsorganen med hjälp av en respirator, var noga med att läsa vårt material för att inte göra ett misstag när du väljer.

Vad du behöver veta om tandkronor

Innan du går till kliniken bör du lära dig så mycket som möjligt om denna typ av proteser. Vad är kronor, hur de installeras och vad man ska göra för att få tandproteser att hålla länge, - den ortopediska tandläkaren berättade i detalj om allt detta i sin spalt på Lifehacker.

Hur man går och handlar mat under en pandemi

Under coronavirus-pandemin är det inte det säkraste att gå till snabbköpet. I vår artikel berättar vi hur du gör det korrekt, för att inte utsätta din hälsa för fara igen och spendera mindre nerver.

Varför du inte ska göra vodka handdesinfektionsmedel

Att göra ett antiseptiskt medel av stark alkohol som ligger hemma är en frestande idé. Men forskarna säger att detta inte är den bästa lösningen. Varför kan vodka inte döda bakterier och virus? Det får vi reda på i detta material.

6 skäl att äta ägg till frukost

Ägg är gott och hälsosamt: de innehåller mycket vitaminer, mineraler, högkvalitativt protein och hälsosamma fetter. De hjälper dig också att gå ner i vikt och förbättra din syn. Läs mer om varje anledning i vår artikel.

Varför det inte finns någon styrka alls under karantän och vad man ska göra åt det

Oändliga nyheter om coronavirus och självisolering är inte bra för mental hälsa. De leder till stress, som i sin tur leder till utmattning. I den här artikeln berättar vi vad som händer med det mänskliga psyket i sådana situationer, och ger sju tips som hjälper dig att återfå styrka.

Läs artikeln →

Varför tänder försämras med åldern och vad man ska göra åt det

Tänderna försämras med tiden - detta är en naturlig process, men den kan saktas ner. Till exempel att ändra din livsstil: ge upp dåliga vanor och dra ner på socker. För detaljer om hur man bibehåller skönheten och hälsan hos tänderna så länge som möjligt, hittade vi ut i artikeln på länken nedan.

Hur jag blev av med tvångsmässig hetsätning och kom till en hälsosam kost

Att sluta äta för mycket är svårt, men verkligt. Vi berättar historien om en person som kunde hantera detta problem och till och med satte ihop sin egen guide för att hjälpa andra. Läs mer i vår artikel.