5 TikTok-dansutmaningar du vill upprepa

2024 Författare: Malcolm Clapton | [email protected]. Senast ändrad: 2024-01-15 16:49

Utvalda och återgivna coola danser som har satts upp av Tiktokers över hela världen. Det visade sig inte vara så svårt. Du kan också göra det!

1. Utmana så

Komplexitet: 1 av 5.

En kort och ganska lätt dans som inte kommer att vara svår, även om du aldrig har gjort koreografi. Det kan tränas även i badrummet framför spegeln. Låten för utmaningen är hit-rapsångaren Doja Cat. Tiktokers skämtar om att hon inte har några spår kvar som inte skulle bli virala på grund av dansen på TikTok. Den här kombinationen passar förresten lätt in i annan musik också. Så om du vanligtvis inte vet var du ska sätta dig på dansgolvet kommer utmaningen att hjälpa dig att slappna av och börja dansa.

@ ayiram21 ## 1 ♬ Precis som det kommer min väg - jordanaudiož

Handledning från Masha:

• Försök att komma till början av musiken - detta kommer att göra det lättare att följa rytmen;
• gör en våg under din högra hand, klicka med fingrarna, sedan en våg under din vänstra hand och klicka;
• böj dig tillbaka i en våg och vrid sedan armarna framför dig;
• gör ett sväng framåt med händerna framför dig och omedelbart ytterligare en sväng till ditt högra ben;
• sträck din högra hand framåt och peka med fingret mot kameran eller mot personen du dansar för, cirkla armen runt huvudet;
• sträck båda händerna framåt i tur och ordning, rop på dig med din högra handflata, sittandes.

2. Börja inte nu utmaning

Komplexitet:2 av 5.

Lär dig detta för att lägga till en 80-talskänsla till dina danser. Det är inte svårt. Det viktigaste är att åka på en våg med kroppen, visa klockan och lämna effektivt i stil med Michael Jackson. Framförde till låten av den engelska sångaren Dua Lipa - en stor älskare av charm vid den tiden. Denna utmaning spelades först in av Tiktoker vid namn, och sedan upprepades hennes dans av 3, 8 miljoner människor runt om i världen.

@ ayiram21 ## 2 ♬ Starta inte nu – Dua Lipa

Handledning från Masha:

• Dansa på plats och fokusera genom att räta ner dina böjda armar och peka med handflatorna mot golvet;
• knyt händerna till nävar, böj knäna och sväng höfterna. Flytta händerna med bäckenet;
• fortsätt svänga höfterna, släpp två fingrar från varje knytnäve;
• gör en vink åt höger, klappa händerna och sprid ut armarna;
• dansa på mjuka knän (som i början av dansen), lägg din högra hand bakom huvudet och räta sedan smidigt ut;
• lägg knytnävarna på bäckenbenen, slå sedan på handleden med fingrarna, som om du anger tiden;
• knyt händerna till nävar igen, böj knäna och sväng höfterna från sida till sida;
• gör en liten cirkel med axeln, vänd dig åt sidan och gå ut ur ramen med en moonwalk.

3. Utmana Supalonely

Komplexitet:3 av 5.

Glad dans till den sorgliga sång av sångaren från Nya Zeeland BENEE. Om du inte lyssnar på texten kommer du inte ens att misstänka att innehållet är ganska deprimerande av den muntra rytmen. I allmänhet, om du känner dig uttråkad ensam - här är en lektion för kvällen. Du kan lära dig gänget ganska snabbt: slå på en tänkt trumma, sprid ut händerna, låtsas att du dricker ur en flaska - du är klar. Och Le! Hur gick smeknamnet Tiktoker, som lanserade utmaningen.

@ ayiram21 ## 3 ♬ Supalonely (feat. Gus Dapperton) - BENEE

Handledning från Masha:

• Vänta på det högra slaget, för den knutna näven på din vänstra hand till din högra axel och sväng axeln framåt och låtsas dra den med handen;
• vrid huvudet åt vänster, slå den imaginära väggen till höger med knytnävarna;
• sträck ut din vänstra arm åt höger och sedan uppåt. Fokusera huvudet åt vänster tillsammans med bäckenet, sedan en liten cirkel med handen åt vänster;
• lyft upp händerna framför dig, som om du håller i en kamera. "Ta ett foto" framför dig och till höger;
• korsa armarna över bröstet och räta ut dig två gånger;
• gör ett "bord" av dina händer: den högra handen är under vänster armbåge och den vänstra är under hakan;
• slå med vänster hand på vänster bäckenben, höger till höger;
• kasta dig framåt på halvtårna på böjda knän, och gör vid denna tidpunkt en framåtgående våg med händerna;
• gör en cirkel tillbaka med höger hand och steg på plats, sedan med vänster hand och steg på plats;
• lägg händerna i en "flaska" och låtsas att du dricker, gör en vink i båda riktningarna;
• ta två steg på plats, vrid fingret mot tinningen och räta upp båda armarna.

4 Kill This Love Challenge

Komplexitet:4 av 5.

Lämplig för älskare av K-pop och snabba rörelser. Challenge är inspirerad av en låt från den koreanska gruppen BLACKPINK. Vissa koreografiska färdigheter krävs av artisten. Eller så tar det bara lite längre tid för dig att lära dig. Men du kommer att kunna snurra från hjärtat och kasta ut energi. Dansen är jättebra om du sätter ihop den eller med en grupp vänner. Musiken är väldigt dynamisk – om hemmafesten började blekna.

@ ayiram21 ## 4 ♬ Kill This Love - BLACKPINK

Handledning från Masha:

• Böj din vänstra arm - armbågen pekar åt vänster, knytnäven är vid axeln. Ta ett steg tillbaka med höger fot och för din vänstra arm bakåt. Gör samma sak på andra sidan;
• vänd din vänstra sida, låtsas att du har ett maskingevär i dina händer, från vilket du skjuter. Samtidigt med "skotten" gör en långsam våg bakåt;
• lägg foten på tårna och rotera foten i olika riktningar, "dansa" med böjda armar mot kroppen;
• räta upp dig skarpt och vänd dig mot kameran: händerna bakom huvudet, benen samlade. Ta din högra hand upp diagonalt och lägg den andra på bältet;
• lägg ditt vänstra ben åt sidan, lägg sedan din vänstra hand på låret och sätt dig på vänster knä;
• gör en cirkel över huvudet med höger hand, vrid höger sida i samma position, rör vid vänster axel med höger hand;
• gör tre cirklar med handen över huvudet och arbeta upp höfterna. Gör en cirkel genom botten med båda händerna och peka sedan med händerna och höfterna två gånger;
• stega med vänster fot, med handfokus nedåt. Ta tillbaka armbågarna som i början av dansen;
• Samla dina ben och vik armarna till en ram och sprid sedan isär dem åt olika håll. Gör två vågor med kroppen, sänk höger näve mot golvet.

5. Utmana WAP

Komplexitet:5 av 5.

Det här är en bomb. En komplex men mycket effektiv kombination. Om du klarar dig bra med stretching kan du imponera på alla. Träna på att dansa med knäskydd om du inte vill bli skadad. Några oerfarna dansare läggs in på sjukhuset med knäskador på grund av misslyckade landningar. WAP uppfanns av en professionell koreograf från den lilla ön Guam i Stilla havet. Denna dans har hög batman, garn, twerk - en full arsenal av dans och gymnastiska element.

@ ayiram21 ## 5 ♬ WAP （feat. Megan Thee Stallion） - Cardi B

Handledning från Masha:

• Gör ett hopp på plats med en kastning av benet: böjt vänster knä till axeln, och sedan höger rakt upp;
• sitt i storslaget och sträck ut armarna. Gå på alla fyra utan att tappa knäna i golvet. Rulla huvudet och bäckenet åt sidan;
• räta ut en sekund: skjut bäckenet framåt, ta händerna och huvudet bakåt, gör en ryggböj. Knä sedan ner igen i "katten";
• genom en mjuk våg, ligg på magen: höger knä i "grodan", vänster ben - rakt. Slå i golvet med höger hand och riv i samma ögonblick av golvet och sänk rumpan till takten;
• vänd över din vänstra axel på ryggen, rulla över, öppna dina ben till en tvärgående split. Stå i "katten" igen;
• gå tre steg på knäna, växelvis böj upp och ner i ryggen;

• sträck ut knäna, gör en stor cirkel med höger fot och sätt dig på en längsgående split. Höj och sänk rumpan i takt till musiken.

  Kampanj

  

  Alltid vara i form och samtidigt hålla kontakten hjälper. De har 2 kraftfulla processorer, en ljusstark AMOLED-skärm, 1 GB RAM och 8 GB internminne, Bluetooth, Wi-Fi och NFC-moduler. Och mer än 90 träningslägen, inklusive de som utformats speciellt för ORRO. Träna hårdare till musik, du kan lyssna på den i streamingtjänster eller ladda ner spår till minnet på din klocka. Om du vill njuta av klart ljud kommer dessa väl till pass. Högtalare med en diameter på 8 mm, en extra mikrofon för högkvalitativ röstöverföring och en stabil anslutning gör att lyssna på musik och prata i telefon så bekvämt som möjligt. Visa upp din smarta klocka och hörlurar!