Finns det ett riktigt "jag" eller är det bara en illusion

2024 Författare: Malcolm Clapton | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 04:11

Vår personlighet är byggd från minnen av våra egna erfarenheter, och detta är inte det mest pålitliga.

Vi vill alltid bli älskade och accepterade för den vi är. Men vad är vi? Det antas att det finns någon form av äkta "jag", men hur avgör man vad det är?

Vår personlighet formas under påverkan av livserfarenhet, som alltid kan refereras till genom minnen. Detta bekräftas av självbiografiskt minne: Exploring its functions in everyday life science. Människor med djupa former av minnesförlust förlorar sin identitet tillsammans med minnet.

Vi skulle kunna definiera vår identitet om minnen var något bestående och oföränderligt. Och även om det verkar för oss att så är fallet, förändras faktiskt fragment av det förflutna i vårt huvud ständigt och anpassar sig till en persons behov.

Hur vi filtrerar minnen

När en person berättar en historia från det förflutna använder han inte alla tillgängliga minnen. Istället förlitar han sig på en psykologisk urvalsmekanism – ett filtreringssystem som väljer vad som ska kännas igen som minnen. Oftast är de ljusa och känslomässigt laddade episoder.

Dessa episoder valideras sedan med samma filtreringssystem. Till exempel, om en person minns i detalj hur han flög genom luften, inser systemet att detta inte kan vara sant, minnet markeras som en fantasi.

Ett annat steg av filtrering är att kontrollera minnena för överensstämmelse med den allmänna idén om sig själv. Låt oss anta att du alltid har varit en väldigt snäll person, men efter en stressig upplevelse blir du aggressiv. Detta kommer att förändra inte bara ditt beteende, utan också din personliga berättelse. Om du nu blir ombedd att beskriva dig själv kommer du att ta med detaljer i berättelsen som tidigare lämnades utanför ramen. Till exempel kommer du att ha berättelser om de ögonblicken när du visade aggression.

Och det är bara hälften av problemet. Även de noggrant utvalda och lämpliga minnen som vi litar på kan vara helt falska.

Vi värnar ofta minnet av händelser som aldrig hände.

Varför är vårt minne fullt av falska historier

Hjärnskanningar visade Det självbiografiska minnets funktionella neuroanatomi: En metaanalys av att personliga minnen inte finns på en av dess avdelningar, utan i ett helt nätverk av flera sammankopplade områden. En del av detta nätverk - frontalloberna - ansvarar för att bearbeta information, filtrera bort olämpliga element och anpassa sig till en persons bild av sig själv. Om händelsen är olämplig eller oviktig, kasserar eller ändrar minnet den, information läggs till eller tas bort.

Minnet är mycket formbart, det förändras lätt. Ändra trosuppfattningar och minnen genom drömtolkning. Med Imagination kan vi skapa falska självbiografiska minnen. detaljerade och känslomässiga självbiografiska minnen. De kommer att vara ljusa och livliga, men helt fiktiva.

Otrogna minnen är kända för vetenskapen för många fall av falska minnen, som alla uppfattas som verkliga. Forskare skapade medvetet "Skapa icke-trodda minnen för senaste självbiografiska händelser" i en laboratoriemiljö: de använde falska videor för att övertyga studiedeltagarna om att de utförde vissa handlingar.

När människor fick höra att minnen skapades på konstgjord väg slutade de tro på minnet, men de kände ändå vad det var.

Om alla våra minnen är ordentligt filtrerade, vad definierar då vår personlighet och hur vet vi vilka vi verkligen är: modiga eller fega, uppoffrande eller själviska? Inte ett enda psykologiskt test kommer säkert att hjälpa till att göra detta, eftersom det är du som svarar på hans frågor och bestämmer egenskaperna hos din personlighet.

Det bästa sättet att veta om något var verkligt är att fråga andra människor om de kommer ihåg situationen. Hitta vittnen med andra ord. Samma sak kan göras med din personlighet.

Hur du korrigerar din syn på dig själv

Hitta de närmaste som spenderar mycket tid med dig och se hur du agerar i olika situationer. Huvudsaken är att de bildar en uppfattning om dig inte från dina ord och berättelser, utan utifrån vad de upplevt med dig.

Låt dem svara på ett psykologiskt frågeformulär och låtsas att de har ansvaret för dig. Du kan använda detta test för karaktärsstyrkor (vid registrering, ange det ryska språket - alla frågor och resultat kommer att vara på ryska).

Tänk på att andra människor inte nödvändigtvis har rätt. Men om alla är överens om några egenskaper som du inte märker hos dig själv, kommer detta att vara en bra anledning att ompröva din självbild.