Hur man avvänjer en bebis från en napp och vad händer om detta inte görs

2024 Författare: Malcolm Clapton | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 04:11

Lifehacker har samlat åtta effektiva tips.

Sugreflexen är den viktigaste överlevnadsmekanismen för alla däggdjur. Människobebisar börjar träna det i livmodern, förbättrar färdigheten med 36 veckors utveckling och tillämpar det i praktiken redan under den första timmen efter födseln.

När barnet faller till matkällan känner sig barnet inte bara matat utan också skyddat. Men förutom mammans bröst känner ett barn som nyligen kommit till denna värld ångest. Bröstvårtan hjälper till att lugna ner och tillfredsställa sugreflexen.

Kan en bröstvårta skada en bebis

Dummyn är förknippad med flera teser som rör barns hälsa och utveckling. Låt oss se hur detta är motiverat.

1. Bröstvårtan är skadlig för amning

Varken WHO eller FN:s barnfond godkänner officiellt användningen av nappen under den första levnadsmånaden, med argumentet att det stör den naturliga matningsprocessen. Medicinska studier om effekten av begränsad användning av napp hos ammande spädbarn under längre amning, utförda med deltagande av samma WHO, bekräftar dock inte att nappen påverkar varaktigheten eller kvaliteten på amningen.

2. Det minskar risken för plötslig spädbarnsdöd

Nappanvändning och SIDS: bevis för en konsekvent minskad risk för att dockan minskar risken för plötslig spädbarnsdöd (SIDS), som inträffar hos spädbarn under ett år efter andningsstopp under sömnen. Av denna anledning rekommenderar American Academy of Pediatrics till och med att American Academy of Pediatrics tillkännager nya säker sömnrekommendationer för att skydda mot SIDS, sömnrelaterade spädbarnsdödsfall att erbjuda nappen till bebisar över en månad gamla - när de redan har vant sig vid att suga mjölk.

3. Främjar utvecklingen av öroninfektioner

Ett annat ämne för vetenskaplig kontrovers är om bröstvårtan ökar risken för öronsjukdom. En studie visar att ettåriga bebisar som tuggar på en napp minst 5 timmar om dagen löper dubbelt så stor risk att få öroninflammation (otitis media) än bebisar som klarar sig utan den.

En försiktig och övervägd åsikt går ut på följande: bröstvårtan ökar risken för att utveckla öroninflammation, speciellt vid långvarig användning. Men detta är långt ifrån den enda och inte huvudorsaken till sjukdomen.

4. Bröstvårtan hämmar talutvecklingen

Det finns en åsikt att den kontinuerliga tuggningen av bröstvårtan efter ett år hindrar barnet från att lära sig tala. Lugn: det finns inga solida vetenskapliga bevis för denna hypotes ännu. Två små studier av How to Ditch the Pacifier, utförda i USA, fann ingen skillnad i kommunikationsförmåga mellan barn som gillar att suga på en napp och deras kamrater som klarar sig utan den. Observationer av sambandet mellan flaskmatning och andra sugbeteenden med talstörningar hos patagoniska förskolebarn, utförda i Chile, visade att vanan att suga på bröstvårtan eller fingrarna fortfarande hämmar talutvecklingen, men endast hos barn över tre år.

5. Hon provocerar tandproblem

Oftast tillskrivs utvecklingen av två tandproblem till bröstvårtan - tidig barndom karies och malocklusion.

I det första fallet är nappanvändning och karies i tidig barndom skyldiga: en evidensbaserad studie av litteraturen är inte själva dummyn, utan dess felaktiga användning: till exempel när föräldrar smetar in ytan med sylt, honung eller doppar den. i socker så att barnen blir sötare. Men bröstvårtans bett kan verkligen påverkas av effekterna av munvanornas varaktighet på dentala egenskaperna i den primära tandsättningen, om barnet inte släpper ut det ur munnen efter två år. Men det är mycket värre, ur tandläkarnas synvinkel, när barn suger på fingrarna istället för en napp.

Baserat på evidensbaserad medicin ger de kanadensiska och amerikanska tandläkarförbunden följande rekommendationer för användning av nappar:

• Om det finns ett val mellan en bröstvårta och ett finger är bröstvårtan definitivt mindre skadlig och i framtiden blir det lättare att avvänja den.
• Håll din dummy ren. Det är kategoriskt omöjligt att smörja in den med sirap, honung och andra sötningsmedel.
• Bli av med bröstvårtan innan de första molarerna dyker upp (det vill säga före fem års ålder), men helst tidigare - efter två.

Hur man avvänjar en bebis från en napp

Året då barnet redan har fått sina första tänder och är redo att byta till fast föda, försvagas sugreflexen gradvis. Och mellan två och fyra försvinner det helt, och i det här intervallet vägrar barn oftast själva bröstvårtan.

Ska jag vänta på att barnet ska sluta med vanan på egen hand? Eller ta bort nappen tidigare? Och om tidigare, när exakt? Det finns inga entydiga och endast korrekta svar på dessa frågor. Du måste fatta ett beslut utifrån ditt barns bästa. Och man ska absolut inte låta sig vägledas av grannars och mormödrars ogillande kommentarer: "Så stor, men ändå med napp!"

Om du förstår att timmen har kommit och det är mer skada från bröstvårtan än nytta, är det viktigaste att ha tålamod och ställa in det positiva. Försök att få avskedet att kännas som ett roligt spel snarare än en psykologisk thriller med raserianfall. Dessa tips hjälper dig att bryta vanan smärtfritt och lugnt.

1. Hitta den optimala tiden

Man ska absolut inte ta nappen från barn när de mår dåligt, är upprörda över något, ständigt är stygga eller gråter. Förvärra inte stressen, vänta på att barnet ska återhämta sig eller komma till en normal sinnesstämning.

2. Se till att bröstvårtan är mindre synlig

Till att börja med, försök bara att begränsa kommunikationstiden. Om bröstvårtan ständigt dinglar runt halsen, då är frestelsen att tugga den vid minsta tillfälle för stor. Utom synhåll och ge ut när barnet är för nervöst eller går och lägger sig.

3. Skippa senap

Du har säkert hört talas om den effektiva gammaldags metoden: smeta in bröstvårtan med senap, peppar eller kloramfenikolsalva. Sådana ämnen kan dock orsaka irritation av slemhinnorna och allergier. Och om metoden fortfarande verkar lämplig (eftersom det är så du avvänjde dig), kontakta din barnläkare för en mer skonsam sammansättning.

4. Distrahera

Lägger du märke till att din bebis letar efter en napp? Engagera honom i ett nytt spel, erbjud dig att läsa eller sjunga en sång, se en tecknad serie, gå en promenad. Alla medel är bra - bara för att distrahera tankarna på en dummy.

5. Hitta en ersättare

Genom att förstå varför barnet är så kärt för denna gummibit kan du fylla tomrummet som kommer att uppstå efter uppbrottet. Till exempel, om en napp hjälper dig att somna, föreslå ett annat sätt: presentera en ny plyschleksak som är så trevlig att gosa med, eller slå på dina favoritvaggvisor på natten.

6. Beröm för att du gett upp bröstvårtan

Anta att ett barn genom dina ansträngningar varade i flera timmar utan bröstvårta, lugnade ner sig eller somnade. Alla dessa prestationer är överdådigt lovvärda. Du kan till och med skryta om den lilla hjältens framgångar över telefon. Ring dina släktingar, vänner eller åtminstone ett imaginärt skogsdjur och berätta hur bra ditt barn är.

7. Förhandla och förhandla

Med en tvååring kan ni redan nu diskutera de kommande förändringarna, diskutera förutsättningar och till och med hitta på en vacker avskedsritual tillsammans. Här är några beprövade alternativ.

• Erbjud dig att byta ut nappen mot något mer användbart. Gå till affären tillsammans och köp en ny leksak, "betala" med en dummy.
• Gräv ner nappen i en blomkruka (tillsammans med fröna) och se grönsakerna eller blommorna växa ur den.
• Försäkra bebisen att han redan är stor och det är dags att ge nappen till bebisen som behöver den mest. Beröm sedan din generositet.
• Berätta om "nappfen" som tar bort bröstvårtor från vuxna barn på natten och lämnar en present i gengäld.
• Ta med nappen till skogen och häng den högtidligt på ett träd som en gåva till fåglarna.

8. Skäll inte ut ditt barn och oroa dig inte

Varje barn upplever att skiljas från en napp på sitt eget sätt. Någon säger hejdå till henne snabbt och smärtfritt. I andra fall kommer det att ta veckor av övertalning, med en gradvis minskning av dummytiden. Skäm i alla fall inte barnet för dess svaghet. Och oroa dig inte själv: ingen har gått till skolan med napp ännu, vilket innebär att alla barn så småningom kommer att avvänja sig från den.