17 regler som hjälper dig att bli av med skräp och organisera ditt liv

2024 Författare: Malcolm Clapton | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 04:11

I januari publicerade vi Leo Babauta att det är bättre att sätta regler, inte mål, för att få resultat. Nu berättade han exakt vilka regler som hjälper till att bli av med skräpet runt dig, och följaktligen frigöra utrymme i ditt huvud för nya prestationer.

När utrymmet där du bor är belamrat med onödiga saker, sätter det press på dig. Vi pratar inte bara om lägenheten, utan också om skrivbordet, om datorn, om din elektroniska box. Skräp kan samlas överallt. Låt oss ta reda på hur man hanterar det så att det omgivande utrymmet trivs med renlighet och frihet.

Känner du dig oförmögen att plocka isär dina skåp, lådor och mappar på din dator? Vi försäkrar dig, allt är möjligt. Försök att införa dessa 17 regler i ditt liv, och du kommer att se stora förändringar. Även om du bara kan följa en eller två av dem är det fortfarande ett stort steg mot framgång.

1. Ange några organisatoriska regler för början och slutet av dagen. I början av dagen, skriv ner de tre viktigaste sakerna du behöver göra idag. Skriv sedan ner andra saker du skulle vilja få gjort idag. Ställ ordning på bordet, torka av det från damm. I slutet av dagen, rensa skrivbordet igen, kontrollera din att-göra-lista och om möjligt förbered det du behöver arbeta med nästa dag.

2. Varje gång du reser dig från skrivbordet, ta bort en sak från det. Om ditt skrivbord är rent, ta en titt, kanske finns det saker i närheten som är dags att lägga undan.

3. Tvätta disken varje gång du äter. Det behöver inte ens en förklaring. Det är rätt - att tvätta disken och inte samla dem i diskhon. Om du behöver skölja en mugg, och det redan ligger en hög med disk i diskhon, diska åtminstone några fler diskar samtidigt.

4. Torka av handfatet i badrummet efter användning. Om du har tvättat händerna eller borstat tänderna, torka av handfatet direkt för att hålla det rent. Gör samma sak för diskbänken. Städa upp några saker runt diskbänken, om möjligt.

5. När du går från ett rum till ett annat, lägg undan något eller släng det i soporna längs vägen. Gå till exempel från sovrummet till vardagsrummet – ta tag i något som måste läggas i garderoben, tvätten eller papperskorgen. Starta inte en global sanering – ta bara bort en sak.

6. När du tar av dig dina kläder, lägg dem i garderoben. Häng inte något på stolar och lämna inte smutsiga kläder på golvet – lägg dem i garderoben eller i den smutsiga tvättkorgen. Ta en titt, kanske har du redan av misstag lämnat något på stolen? Hämtmat!

7. Strö inte ner bord, fönsterbrädor, hyllor och golv. Om det nu finns en massa onödiga saker - gör en storstädning på lördag (vi kommer att skriva om denna regel nedan), om du bara behöver ta bort ett par saker - ta bort dem omedelbart. I köket, ta bort från ytor alla föremål som du inte använder konstant.

8. Ta bort arbetsmaterialen i slutet av dagen. Om du använder papper i ditt arbete, vik dokumenten till filer, lägg dem på bordet eller på en hylla. Rengör skrivbordet på din dator från onödiga filer, lägg det nödvändiga materialet i mappar.

9. Ta itu med e-post direkt. Öppna brevet, skumma ögonen - ta ett beslut: radera, svara, slutför uppgiften, skicka ett mejl till arkivet eller till att göra-listan, om detta är en stor uppgift som du inte kommer att göra direkt. Öppnade brevet - vidta en åtgärd.

10. Lämna max tre brev i din inkorg i din brevlåda. Rensa gradvis det från hundratals e-postmeddelanden: arkivera de nödvändiga, ta bort onödiga, dela upp dem i mappar enligt uppgifter, avregistrera dig från onödiga utskick.

11. Om du verkligen vill köpa något som inte är nödvändigt, låt det vila på "trettiodagarslistan". Skapa ett kalkylblad för dig själv, ange där de saker du vill köpa och datumet då tanken på att köpa kom att tänka på. Tillåt dig inte att köpa en sak i en månad. Efter 30 dagar, lyssna på dig själv: vill du fortfarande köpa den här?

12. Plocka isär säsongskläder. Lägg på hyllan bara det du bär hela tiden, lägg resten i en separat låda eller påse. Om du i slutet av säsongen inte behövde något från paketet, kan du säga adjö till dessa kläder: donera, donera, sälj.

13. Ordna fasta lördagar. Lägg en timme, två eller mer på att noggrant demontera en vrå i lägenheten, till exempel de översta hyllorna i garderoben.

14. Använd en-för-två-regeln. Köpt eller fått en sak i present - ge två av dem. Köpte en T-shirt - säg hejdå till de andra två. Detta tillvägagångssätt har två fördelar:

• Du kommer att tänka mer noggrant över dina inköp.
• Mängden skräp i lägenheten kommer snabbt att minska.

Om du redan har få varor, använd en-för-en-regeln: ge bara en vara när du köper.

15. Begränsa antalet saker. Sätt en gräns för dig själv: låt oss säga 30 garderobsartiklar. Bli av med allt annat och låt dig inte gå över den fastställda gränsen. Du måste själv bestämma din gräns på gränsen till lätt obehag.

16. Rensa upp skräpet i din dator i slutet av varje månad. Och se till att göra en säkerhetskopia.

17. Allmän städning var tredje månad. Tillbringa helgen med att bli av med alla onödiga saker.

Allt som skrivits ovan är rekommendationer som du behöver anpassa till din livsstil.

Hur man börjar följa dessa regler

Det finns många av dem, så du bör inte försöka introducera dem alla på en gång i ditt liv. Prova en i veckan. Fokusera under veckan på att se till att regeln följs. Om det passar dig - lämna det, nej - ge upp och prova en annan nästa vecka.

Ställ in en påminnelse för måndag så att du inte glömmer att utvärdera hur regeln för den senaste veckan fungerade och införa en ny för den nuvarande. Spara rapporten på papper, på en dator eller smartphone, för att inte glömma att följa regeln.

Gradvis kommer du att hitta de regler som fungerar för dig. Ditt liv kommer att vara rent från röran och mer organiserat. Och du kommer att ha tid och potential att åstadkomma andra stora saker i ditt liv.