Hur man sätter ihop en första hjälpen-kit för resor

2024 Författare: Malcolm Clapton | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 04:11

En life hacker hjälper dig att samla in rätt första hjälpen-kit så att plötsliga besvär inte förstör din semester och tulltjänstemännen inte har obehagliga frågor om dina piller och pulver.

5 tips för förpackning och transport av läkemedel

1. Ta de mediciner du behöver med reserv

Ta mediciner som du behöver ta regelbundet med en obligatorisk tillgång i 3-5 dagar. Ingen utesluter situationer med översvämning, storm eller plötsligt vulkanutbrott, på grund av vilka din hemkomst kommer att försenas en tid.

2. Bli av med skrymmande lådor

Det är alltid frestande att spara lite utrymme i resväskan och slänga ut de skrymmande kartongerna och instruktionerna. Du kan bli av med lådorna, eftersom information om läkemedlets namn, utgångsdatum och dosering dupliceras på förpackningen som är i direkt kontakt med läkemedlet. Om du inte är säker på att du alltid har internet till hands på platsen dit du ska, ta ett foto eller ladda ner bruksanvisningen till din telefon.

3. Öppnade burkar och påbörjade blåsor kan tas

Huvudvillkoret är läkemedlets intakta namn så att tulltjänstemän lätt kan förstå vad du försöker importera.

4. Välj praktisk förpackning

Ett minimum av glasbehållare: detta är både tungt och ganska ömtåligt. Leta efter analoger i plastförpackningar.

5. Glöm inte receptet

Se till att ta ditt recept med dig om läkemedlet finns på listan över narkotiska och psykotropa ämnen.

Första hjälpen-kit för vuxna och barn

De första i resenärens första hjälpen-kit är smärtstillande och febernedsättande läkemedel. Dessa inkluderar läkemedel baserade på ibuprofen, paracetamol, nimesulid. Det är vettigt för barn att duplicera dessa läkemedel och ta dem i två former av frisättning: i form av suppositorier och i form av sirap eller tabletter. Så du kommer att försäkra dig i en situation om barnet har kräkningar eller diarré mot bakgrund av en temperatur - åtminstone någon medicin kommer att dröja i honom.

Barn och vuxna, mot bakgrund av klimatförändringar, på grund av ovanlig mat och vatten, är benägna att få tarminfektioner. Det är vettigt att ta antidiarrémedel baserade på loperamid och enterosorbenter, som absorberar toxiner och tar bort dem naturligt. Glöm inte medlen för att återställa vattenbalansen vid förgiftning och enzymatiska preparat baserade på pankreatin som förbättrar matsmältningen.

Vid allergier behövs antihistaminer. Det är bättre att ta nya generationens läkemedel baserade på cetirizin eller rupatadin, som inte gör dig sömnig.

Vi lägger kramplösande medel från drotaverin i en förbandslåda för vuxna, för säkerhets skull.

Om du har en lång bil- eller sjöresa, ta några mediciner för åksjuka.

För barn som aktivt utforskar världen och inte mindre aktivt tjänar blåmärken och repor, tar vi alla antiseptiska, dexpanthenolbaserade produkter i form av en salva och spray som påskyndar hudläkning, förband (bandage, bakteriedödande plåster). Kirurgiska självhäftande förband och självhäftande bandage kan användas istället för traditionella bandage och plåster. De är dyrare, men mycket bekvämare att använda.

I barnens första hjälpen-kit lägger vi till medel som hjälper till med en förkylning: saltlösning eller någon av dess analoger, eventuella vasokonstriktorläkemedel, så att näsan andas på natten. Om du vet att ditt barn är benäget att få öroninflammation, lägg örondroppar i medicinskåpet.

Glöm inte heller solskydd och avvisande medel, som är användbara för både vuxna och barn. Det kommer att vara svårt för ett litet barn att förklara att det inte är värt att kamma platsen där myggan har bitit - denna händelse är lättare att förhindra. Om du ändå blir biten kommer antiallergiska salvor, till exempel baserade på penciklovir, att bidra till att göra natten lugn.

Första hjälpen-kit för vandring

Under kampanjen är första hjälpen-lådan uppdelad i två: en operativ, som alltid är med en läkare, och en stor, som bärs av en annan deltagare. Om rutten inkluderar några korsningar där gruppen kan delas, måste alla ha med sig en personlig omklädningsväska.

Förpackningen till första hjälpen-lådan ska vara lufttät, absorbera stötar väl och vara lätt att bära. Första hjälpen-lådan bör innehålla ett minimum av pengar och snabbt tas bort. Det är vettigt att lägga förband, ammoniak, väteperoxid, antiseptisk, grönska (enbart för att behandla ytor runt sår), en turniquet i den.

Den allmänna första hjälpen-lådan täcker alla möjliga åkommor som kan hända deltagarna på vandringen. Det inkluderar smärtstillande och febernedsättande medel, antihistaminer, antiseptika, kardiovaskulära läkemedel, antidiarré och laxermedel, enzymer, kramplösande medel, ont i halsen, rinnande näsa, hostmedel, brännskada, ögondroppar.

Antalet läkemedel per grupp beräknas enligt följande: alla läkemedel mot mag-tarmbesvär tas från beräkningen av ett paket för en deltagare, resten av läkemedlen - ett paket för två.

Det kvantitativa innehållet i första hjälpen-lådan beror också på resans karaktär (om det blir en fjällvandring, vattenturism eller cykling) och platsen. Så på en vandring är luxationer och stukningar vanligare, ben gnuggas, medan forsränning - halsen och näsan lider, på cykelturer blir hjälp med skärsår, skrubbsår och blåmärken särskilt viktig.

Läkemedlen som används i svåra fall (starka smärtstillande medel i ampuller och liknande läkemedel) tas från beräkningen "för att överleva till räddarna".

Om de måste användas övergår kampanjen automatiskt till räddningsarbete och det kan inte bli tal om att fortsätta rutten.

Regler för transport av läkemedel genom tullen

Listan över narkotiska och psykotropa droger, som vi nämnde i början av artikeln, är endast giltig för import och förflyttning av droger på Ryska federationens territorium.

Det korrektaste och säkraste sättet att ta reda på om ett läkemedel mot din sjukdom är förbjudet i ett annat land är att fråga konsulatet om det när du ansöker om visum.

Så, till exempel, i Estland kommer du inte att kunna ta Corvalol på grund av fenobarbital i dess sammansättning, i Tyskland är de försiktiga med ketorolakbaserade smärtstillande medel, och i Finland kommer du inte att kunna importera läkemedel mot svåra former av influensa på grund av till oseltamivir. Det finns inga enhetliga regler för import av narkotika på EU:s territorium, varje land sätter sina egna.

Vid säkerhetskontroll på flygplatsen ska mediciner läggas i en genomskinlig plastpåse och läggas ut på tejp.

Om importen av läkemedlet inte är begränsad på något sätt på landets territorium, räcker det att svara på tulltjänstemäns fråga om din första hjälpen-kit med "medicin".

Om importen av drogen är begränsad i det land du vill åka till, deklarera ditt läkemedel i tullen och gå längs den röda korridoren. I detta fall, kom ihåg att behålla originalförpackningen helt och ta läkarens recept. Receptet måste översättas till engelska av en auktoriserad översättare.

Om volymen flytande läkemedel du behöver överstiger 100 ml, faller den under begränsningen för transport av vätskor i handbagage. Men det betyder inte att du inte kan importera din medicin. Lägg allt i en genomskinlig påse, sätt påsen på tejpen, meddela tulltjänstemännen att du bär läkemedlet innan inspektionen och visa upp receptet med en bestyrkt översättning.

Hur man förklarar för en utländsk farmaceut vilken medicin jag behöver

Lifehacker har sammanställt en minimal lista över mediciner som hjälper dig att snabbt lösa ditt hälsoproblem. Men man kan inte sprida sugrör överallt. Vad ska man göra i en situation när man på något sätt behöver förklara sig med en utländsk farmaceut?

Installera i förväg en ordbok med språket i landet dit du ska åka. Universell engelska kommer inte att skada heller, men tyvärr är det osannolikt att invånare i distrikt som är avlägsna från turistplatser talar det.

Om du är säker på namnet på läkemedlet som du behöver ta kan du titta på webbplatsen för Statens läkemedelsregister. Världshälsoorganisationen upprätthåller och uppdaterar ständigt listan över aktiva ingredienser som utgör alla läkemedel.

Ange namnet på läkemedlet du behöver i raden "Handelsnamn" och klicka på knappen "Sök".

En tabell öppnas där de aktiva ingredienserna som utgör läkemedlet kommer att listas.

Nu behöver du bara använda ordboken för att översätta namnet på den aktiva komponenten till ett främmande språk.

Dela i kommentarerna om du samlar på dig ett första hjälpen-kit och vad du definitivt tar med dig.