Parat med mig själv: vilka är singlar och är den här vägen rätt för dig?

2024 Författare: Malcolm Clapton | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 04:11

Det är inget fel med att vara ensam, speciellt om du har valt det själv.

Den här artikeln är en del av ""-projektet. I den pratar vi om relationer till oss själva och andra. Om ämnet ligger nära dig - dela din berättelse eller åsikt i kommentarerna. Ska vänta!

Vilka är singlar

Vissa människor bor ensamma. Någon tvingas till exempel på grund av en skilsmässa eller en närståendes död. Och någon väljer medvetet att inte gå in i ett förhållande. På det ryska språket finns det ingen definition för sådant: "ensam", "ensam", "ogift" och "ungkarl" återspeglar inte helt kärnan i fenomenet. På engelska kallas de singlar, eller personer som är parade med sig själva.

Hur många singlar i Ryssland och i världen är det ingen som vet säkert. Men sociologer är överens om att det blir fler och fler av dem varje år. Och främst på bekostnad av unga från 18 till 34 år.

Varför väljer människor livet utan en partner

Ett par behövs inte längre för att överleva

Låt oss vara ärliga: förr bildades familjer inte bara på grund av kärlek. Till och med för 100 år sedan var livet mycket svårt för en ensam person: det var svårare att föda sig själv (det var nästan omöjligt att underhålla gården utan hjälp), det fanns ingen som gick i förbön för honom, han var tvungen att bara lita på sig själv. Och en familj, särskilt en stor, innebar många arbetande händer och därför mer pengar, kontakter, möjligheter och stöd.

Tack vare industrialiseringen började folk flytta till städer, de fick möjlighet att arbeta och tjäna pengar en efter en. Den förväntade livslängden ökar gradvis, liksom medelinkomsten och komfortnivåerna. Nästan alla tjänster som tidigare bara kunde utföras av familjemedlemmar kan nu anförtros till specialister - från att städa en lägenhet till att bygga ett hus. Många människor förstår att en familj inte längre är en nödvändighet, och de har helt enkelt ingen annan motivation att leta efter ett par och skaffa barn.

Singlar värdesätter personligt utrymme mer än relationer

Vissa tycker att det är viktigt att ha mer tid för sig själva. De vill inte reda ut saker på grund av en lös tub tandkräm eller samordna sina planer med en partner. Och detta är så viktigt att singlar föredrar att inte para ihop sig.

Jag vill inte gå in i ett förhållande, då detta är onödigt besvär och huvudvärk. Jag såg till exempel hur en kompis pojkvän påpekar för henne att något måste städas eller lagas. Eller övervakar henne hela tiden, frågar när hon kommer hem. Och när du är ensam behöver du inte rapportera till någon: var du var, vad du gjorde. Absolut frihet.

Jag vill inte heller dela mitt liv med någon: jag lagar mat till mig själv, jag städar själv. Hemma tar jag en paus från kommunikation och människor.

Naturligtvis har ensamheten också nackdelar: det finns ingen present från en man på hans födelsedag, ingen kommer att gå i förbön för dig om något händer. Men min sinnesfrid är viktigare för mig.

De som står mig nära förstår inte varför jag är ensam. Men jag har en svår karaktär och det är svårt för mig att bygga en relation. Dessutom gillar jag inte riktigt att lämna min komfortzon. Därför valde jag en enstörings väg.

Ensamhet kan öppna upp nya möjligheter

Det är mycket lättare att göra karriär om du inte behöver laga mat till flera personer, skulptera dagispyssel på natten eller slänga dig i sängen för att din partner snarkar.

Att resa ensam är billigare än hela familjen: du kan säkert ta en billig biljett utan bagage, boka en plats på ett vandrarhem och äta snabbnudlar. Det blir också mer tid och pengar över till hobbyer och självutveckling.

Det finns många intressanta saker att göra i världen

Tiderna då en person efter en arbetsdag helt enkelt inte hade något att göra än att stanna hemma omgiven av sin familj är förbi. Vi har en mängd olika möjligheter till underhållning, lärande och andra sätt att få ut det mesta av din fritid. Så att leta efter en partner bara för att inte lida av tristess på långa ensamma kvällar är meningslöst.

Värme och stöd finns inte bara i romantiska relationer

Människor vill bli förstådda, respekterade och älskade. De tycker om att känna gemenskap med någon och inse att de är värdefulla. Men allt detta kan tillhandahållas inte bara av en romantisk partner. Vänner och nära släktingar kan också ge dig sin värme.

Det finns till och med begreppet relationsanarki. Den anger att en form av interaktion (i synnerhet romantiska förbindelser) inte på något sätt är överlägsen andra (till exempel vänskap) och inte bör betraktas som en standard.

Du behöver inte ha en vanlig partner för att ha sex

Det finns många sätt att hitta ett par för en natt: från traditionell dejting i en bar till speciella appar eller temasexfester. Det viktigaste är att inte glömma säkerhet och preventivmedel. Introverta och blyga människor som har svårt att träffa någon varje gång kommer att hjälpa intima leksaker.

Tja, i allmänhet är sex inte ett livsnödvändigt behov. Vissa människor, som asexuella, behöver det inte alls.

Vad du ska förbereda dig på när du väljer en relation med dig själv

Din uppfattning om ensamhet kan förändras över tid

Efter 40 år har människor en växande rädsla för ensamhet. De slutar uppfatta det som en frihet som kan avnjutas och börjar känna sig trötta på det. Många faktorer kan påverka detta: hälsoproblem, rädsla för annalkande ålderdom, åldersrelaterade förändringar i psyket, en ökad mängd ledig tid.

Det finns ingen flykt från fördömande

Det blir mindre, men det försvinner inte helt. Det finns oändliga frågor från släktingar och olämpliga skämt om 40 katter eller ett ungkarlsliv, och bara en avvisande attityd.

Människor utan partner anses enligt forskning vara mer infantila och egoistiska och tillskrivs kommunikationsproblem. Det finns fortfarande en chans att utsättas för diskriminering: hyresvärdar är mer villiga att hyra ut lägenheter för par, hotell erbjuder ofta inte rum för en, och du måste betala extra för parade alternativ, och på en restaurang kan de till och med sätta en singel kl. ett bra bord.

Alina

Jag är nu 31 år gammal. Jag har alltid vetat att jag ville vara ensam, och strävade inte efter ett förhållande. Tvärtemot stereotyper hade jag ingen negativ upplevelse, jag blev inte besviken på något eller någon. Jag är bara så bekväm.

Jag behöver inga barn. Jag är ganska kapabel att försörja mig själv. För att spika hyllan finns speciella tjänster. För sexuell tillfredsställelse finns vibratorer och andra leksaker. Och värme och stöd … jag har vänner, jag har två systrar, vi kommunicerar mycket och hjälper varandra. Så jag ser inte behovet av en partner.

Jag är fri, jag behöver inte anpassa mig till någon, att rapportera till någon, att förändra något i mitt liv. Jag ville åka till jobbet utomlands - jag lämnade. Jag ville bryta in på ett besök - inga problem. Att sälja en lägenhet och köpa ett hus i naturen är enkelt.

Men det finns också en baksida. Detta är människors attityd. Vissa externa medborgare från Internet stör mig inte riktigt. Men det händer att anhöriga och kollegor går dem på nerverna.

Mamma suckar hela tiden: hur är det, vad ska jag göra när jag blir äldre, vem ska stötta mig, vem hjälper när de är borta med sin pappa. Tja, i allmänhet är detta inte mänskligt, det är inte bra, det måste finnas ett par. Jag bad många gånger att inte ta upp det här ämnet och respektera mitt val, men min mamma räcker i bästa fall ett par veckor, och sedan upprepas allt. Då och då försöker de till och med uppvakta mina vänners söner, men utan resultat.

På jobbet viskar de bakom ryggen, skvallrar, diskuterar vad det är för fel på mig. Nyligen inträffade en obehaglig incident: en kollega försökte koppla upp mig med hjälp av sin man, som har kopplingar. Och då kände jag mig svag och försvarslös: jag har inte en man som skulle stå upp eller ge skydd.

Jag utesluter inte att jag en dag fortfarande kommer att ha ett förhållande. Men bara om jag träffar en person som jag vill vara tillsammans med. Tills det hände.

Du behöver bara lita på dig själv

Om en singel blir allvarligt sjuk, hamnar i problem eller behöver stöd, kanske det inte finns någon i närheten som kan hjälpa till.

Vissa problematiska frågor kan lösas av proffs för pengar. Men nästan 70 % av ryssarna har inga besparingar, vilket innebär att de inte kan klara av svårigheter ensamma. Du kan få värme och stöd från vänner. Men vi måste erkänna: fall då en person åtar sig att försörja en allvarligt sjuk vän eller ta hand om honom är ganska sällsynta.

Men en familj eller en vanlig partner är inte heller ett universalmedel. De kan och vill inte alltid hjälpa till. Slutsatsen är densamma: det är bättre att lita på dig själv.

Hur vet du om du behöver en partner

Natalya Zholudeva Klinisk psykolog, schema- och REBT-terapeut.

Människan är en social varelse. Den växer och utvecklas redan från början i dialog, och detta bestämmer medvetandets struktur.

Vi behöver en till för att dialogen ska fortsätta, så att vi kontrollerar oss själva och styr om en annan person, så att han fyller i oss det vi behöver. Det är väldigt viktigt för någon att känna sig älskad. Någon behöver knuffas, dirigeras eller agera som motivator: "För henne kan jag få månen från himlen, men för mig själv är det ingen idé att röra på sig: jag behöver inte mycket."

Vi värdesätter denna känsla av att vara efterfrågad och fullständighet, som den andra ger. Och det är viktigt för oss att dela med oss av det vi har.

Men ibland dyker det upp en singel – en person som är nöjd, självförsörjande och nöjd. Han behöver inte en annan, han har själv allt. Han känner livets fullhet, att vara ensam. Naturligtvis kan han dela med någon ett par kvällar eller till och med månader, men han är inte redo att klämma in i ett permanent förhållande, eftersom han ensam är bättre.

Han är sin egen motor. Hans dialog med världen kräver inga vittnen och utspelar sig inombords. Det betyder förresten inte att han är lycklig ensam. Det betyder inte heller att personer i ett par också nödvändigtvis är lyckliga. Den här historien handlar inte om lycka. Det handlar om fullhet, brist på behov och njutningen av frihet. Beslutet att vara ensam tas inte för att det är läskigt att vara med någon, utan för att det är bra och så.

Men intentionen att inte ha ett par kan tvingas fram. Till exempel om rädslan för ett förhållande är starkare än önskan att hitta en älskad. Det händer att familjelivet verkar för skrämmande, eftersom föräldrafamiljen var en dålig modell eller att personen inte är redo att ta ansvar. Sedan deklarerar han: "Jag behöver ingen, jag kan göra det själv." Det finns ingen glädje i hans röst, men rädsla hörs.

En person stängslar av sina känslor, stänger av negativa tankar. Men tyvärr försvinner samtidigt också tillgången till lycka, till upplevelsen av varats fullhet, till känslor i allmänhet.

Singeln springer inte från ett förhållande, utan föredrar att vara ensam. Och detta är ett fritt val. Det inre stödet räcker för honom. Nesingle behöver stöd i en annan person, en reflektion av sig själv i honom, bekräftelse på hans behov, integritet och värde. Jag tror att det finns väldigt få riktiga singlar.

Och kom ihåg: även om du medvetet valde ensamhet, kan du ändra dig när som helst. Det är konstigt att ge upp ett förhållande med någon man verkligen tycker om, bara för att man en gång bestämt sig för att vara singel.