2024 Författare: Malcolm Clapton | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 04:11
Du kommer att lära dig hur människor lever i olika städer i Ryssland under en pandemi.
Podcasten Podorozhnik är ett gemensamt projekt av Lifehacker och Yandex. Taxi. I den andra säsongen pratar vi om vår tids hjältar – människor som även i en pandemi fortsätter att arbeta, göra goda gärningar och hjälpa andra.
Varje avsnitt av podden introducerar tre karaktärer. Det här är människor i olika åldrar, olika yrken och från olika städer. I vår podcast kommer de att dela med sig av sina tips och tankar för att hjälpa dig att överleva karantänen lättare och bättre förstå vad som händer i landet under en pandemi.
1:17 - lära känna hjältarna: Yurik Shakhverdyan, en infektionsläkare från Krasnodar, Igor Kablukov, en chaufför-partner till Yandex. Taxi-tjänsten från St. Petersburg, och Lilia Gavva, chef för en avdelning på ett stort IT-företag i Voronezh.
1:52 – vi pratar om att säkerställa passagerarnas säkerhet, att sudda ut gränsen mellan arbete och vila och beredskap inför svåra tider. Grobladkaraktärer delar berättelser om hur pandemin påverkade deras liv och arbete.
4:57 - vi berättar om de viktigaste förändringarna runt, som våra hjältar uppmärksammade. Yurik jämför verkligheten med filmer från en postapokalyptisk film och Lilia berättar om hur hennes kollegor har blivit mer uppmärksamma på varandra och oftare är intresserade av deras välmående i jobbchattar.
6:54 - vi listar försiktighetsåtgärderna. Yurik rekommenderar andningsövningar, och Igor rekommenderar att byta medicinska masker oftare - han tar flera bitar per skift.
7:50 - diskutera konsekvenserna av pandemin. Yurik hoppas att hon ska få människor att ägna mer uppmärksamhet åt sin egen hälsa, och Lilia är orolig för att det ska bli svårt att integreras i den arbetande kontorsrytmen när självisoleringen tar slut.
9:52 – vi lyssnar på hjältarnas råd, vilket kommer att hjälpa till att överleva karantänen lättare. Igor rekommenderar att ta hand om sin hälsa och hjälpa sina nära och kära, och Yurik rekommenderar att han gör det han aldrig har kunnat göra tidigare. Till exempel, måla en bild.
Nästa avsnitt av "Plantain"-podden kommer snart. Missa inte! I den kommer vi att berätta hur pandemin har fört oss närmare varandra.
Prenumerera på Plantain-podden och lyssna på den där det passar dig:
Rekommenderad:
Hur mikrober, virus och gener tar över våra kroppar och styr våra sinnen
Den mänskliga hjärnan styrs av främmande organismer som ändrar beteende, humör och känslor. Toxoplasma bidrar till exempel till utvecklingen av schizofreni
7 böcker med ärliga berättelser om livet utomlands
Ett urval böcker med ärliga berättelser om livet utomlands: vad fransmännen har på sig, vilken alkohol de gillar i Mellanriket och hur mycket livet i Emiraten kostar
20 berättelser och berättelser om djur som gör dig snällare
Berättelser om djur, så olika - fluffiga och inte särskilt, små och stora - kommer att tilltala barn och vuxna. Dessa berättelser kommer att ge dig stunder av värme
Personlig erfarenhet: varför jag gav upp kaffe och hur det förändrade mitt liv
Det är inte så lätt att avstå från kaffe: om du drack det i liter kan du få ett riktigt uttag. Men det kommer att bli många positiva förändringar
Hur 30 dagar utan sociala medier förändrade mitt liv
En intressant upplevelse att ge upp alla sociala nätverk under en månad. På 30 dagar kan du göra mycket mer om du utesluter det ständiga flödet av onödig information