Hur håller man kärleken på avstånd?

2024 Författare: Malcolm Clapton | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 04:11

Du frågade, vi svarar.

Denna fråga skickades av vår läsare. Du kan också ställa din fråga till Lifehacker – om den är intressant svarar vi definitivt.

Hur håller man kärleken på avstånd?

Anonymt

Relationer är inte lätta att bygga: du måste hela tiden arbeta med dem. Och långdistansförhållanden är nästan alltid svåra. Och här är vad du behöver göra för att rädda dem.

Tillbringa mer tid online tillsammans

I ett långdistansförhållande är det viktigt att ständigt ha kontakt: korrespondera i snabbmeddelanden och ring per telefon. Och på kvällarna kan du spendera tid på Skype, Zoom eller andra videosamtalsprogram: spela tankespel, brädspel eller onlinespel, rita, delta i frågesporter och bara chatta.

Detta kommer att hjälpa dig att vara mer närvarande i din partners liv och stärka din känslomässiga anknytning. Detta kommer att hjälpa till att på något sätt kompensera för den skada som avståndet orsakar er relation.

Om du ofta är upptagen eller om du har stor tidsskillnad, gör ett schema med "möten" när du kan ha en lugn konversation utan distraktion. Det blir lättare för dig att komma över separationen när den exakta tiden för nästa videosamtal är känd i förväg.

Kom med dina ritualer

Ordna till exempel att dela bilder direkt efter att du vaknar så att du inte glömmer hur skönt det är att vakna tillsammans. Eller arrangera en temakväll varje fredag - välj filmer av en viss genre, slå på vid räkningen av tre och titta till sent på natten, samtidigt som du kommunicerar via videolänk. Dröm tillsammans och hitta den som passar ert par.

Diskutera frågan om sex

Brist på sex kan leda till bråk och svartsjuka utbrott, vilket kommer att orsaka nya skandaler. Behovet har trots allt funnits kvar, men förmågan att tillfredsställa det har försvunnit.

Diskutera därför hur du ska lösa detta problem. Tillåt till exempel kortvariga relationer vid sidan av. Eller så nöjer du dig med videokommunikation och väntar på riktiga möten. Huvudsaken är att komma fram till en gemensam nämnare.

Träffas ofta och planera för framtiden

För att upprätthålla relationernas eld måste ni besöka varandra åtminstone med en viss frekvens. Det är särskilt viktigt att tillbringa semestern tillsammans: dessa dagar kan längtan efter ensamhet vara starkare än någonsin. Masspress, bilder av lyckliga familjer överallt och berättelser från bekanta om gemensamma planer kan skämta grymt.

Och kom ihåg att du inte kan spendera hela ditt liv på distans. Så tänk på när och hur er relation kommer att växa till något mer, och bestäm vad som behöver göras för att äntligen träffas i mer än ett par dagar. Detta kommer att ge dig en förståelse för framtiden och hjälpa dig att lättare hantera det lidande som avståndet orsakar.

Gör överraskningar och ge presenter

När ni träffas, ge saker som ständigt påminner dig om dig. De behöver inte vara dyra. Till exempel, knyt eller köp en halsduk och strö din favoritparfym på den. Och din partner, som tar på sig det, kommer ihåg tiden med dig. Och, naturligtvis, försumma inte hjälpen från leveranstjänsten och nätbutikerna.

Ta hand om varandra och lita på

När en älskad är långt borta är det svårare för själsfränden att uthärda livets svårigheter. Du kommer inte att kunna krama, klappa på huvudet eller mata honom med glass just nu. Men samtidigt kan du lyssna på din älskade och ge honom goda råd – försumma inte detta.

Var också försiktig med skarpa uttalanden. Du kan lätt förolämpa din partner i ett anfall av ilska eller slarv, men du kommer inte att kunna komma fram, be om ursäkt och krama honom.

Provocera inte heller din älskade till svartsjuka. Hon är dålig i vanliga relationer, och på distans kan denna känsla bli ännu starkare. Tvärtom, visa din kärlek och tillit. Lär dig att hantera svallande känslor och förstå att spekulationer kanske inte har något med verkligheten att göra.

Respektera känslor och byt inte ansvar

Du behöver inte skylla på din partner för att behöva leva separat. Det är inte heller lätt för honom, och detta är ert gemensamma beslut. Och tillåt inte fraser som "Jag sa till dig att det kommer att bli så" eller "Jag kan inte komma tillbaka tidigare, sluta ta upp det här problemet": de kommer bara att göra saker värre. Leta efter lösningar och visa så ofta som möjligt att du bryr dig om din älskades känslor och att du lika gärna vill träffa honom så snart som möjligt.