Vad är ansträngningsfällan och hur man slutar hamna i den: tips till en frilansare

2024 Författare: Malcolm Clapton | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 04:11

När vi försöker förenkla vårt liv får vi ofta motsatt resultat. Som ett resultat är produktiviteten noll, och det finns ingen energi kvar. Ta reda på hur du undviker detta.

Ansträngningsfällor är mentala fällor som vi sätter i oss själva i ett försök att förbättra våra liv. Men i själva verket kommer vi till ett helt motsatt resultat - psykologisk utmattning och konstant trötthet.

När du arbetar som frilansare är det väldigt lätt att blanda ihop inte bara dag med natt, utan även kunder, helt enkelt genom att skicka någon annans jobb till en annan person. Och felet ligger i denna ökända ansträngningsfälla.

De flesta människor gör för många dumma små saker: de kollar sin post 10 gånger i timmen, distraheras av meddelanden i snabbmeddelanden. Till detta kommer telefonsamtal, allmänna förfrågningar och en diskussion med kunden om hur man arbetar. Och vad har vi i slutet av dagen? Det finns hundra engagerade handlingar, en sluten uppgift, och du känner dig som en pressad citron. Så-så produktivitet.

Hur kan du undvika dessa situationer och sluta mobba dig själv?

1. Sluta trycka

Vi får höra från barndomen: "När du väl börjar - ta jobbet till slutet." Och detta postulat har suttit i mitt huvud i många år. Men om det i skedet av att granska korten och diskutera kundens första krav blir tydligt att ämnet inte är genomförbart, hypotesen motsäger i grunden marknadssituationen och rabatten inte kan skalas till alla kunder, varför bry sig och försvara idén? Stanna upp och fokusera på den verkliga situationen.

2. Sluta vara perfektionist

"Det bästa är det godas fiende", sa den italienske författaren Giovanni redan på 1500-talet. Och han hade helt rätt. Den ändlösa jakten på perfektion ger inte det bästa resultatet, utan driver dig bara att slösa bort din tid.

Pareto-principen förblir grundläggande: 80 % av resultatet uppnås med hjälp av 20 % av ansträngningen, och inte tvärtom. Lägg därför mer tid på att planera tid snarare än att "paketera" koncept.

Om det är mycket arbete är det värt att skära av kunden till priset. När du berättar för kunden det totala beloppet sparar det tid. Nu ringer vi till och med först efter betalning. Och jag slösar inte bort tid på ändlösa samtal med potentiella kunder.

Vyacheslav Savitsky copywriter

3. Vänta inte på inspiration

Vi väntar ofta på någon symbol, skylt, ring, inspiration och fäster vår uppmärksamhet vid detta. Gör det inte, Månen i Stenbocken hjälper dig inte. Ta det och gör det.

4. Försök inte ändra det oåterkalleliga

Ofta vill vi returnera det "avgående tåget": du hade inte tid att förbereda uppgiften ordentligt för tävlingen, och kunden valde en konkurrent, eller kunde inte hitta de rätta orden för att övertyga kunden att acceptera din design. Jag vill räkna ut och göra om alla dessa misstag. Men om du fortsätter att tänka på det, då blir det extremt svårt att ta sig ur återgångsfällan. Bättre att förlika sig med situationen, dra slutsatser och gå vidare.

Innan du börjar arbeta nära en kund, bestäm tidpunkten för att ta kontakt, fördela alla dina kunder efter timmar och arbeta enligt samtalsschemat. Brådska spelar ingen roll. Kvalitet är viktigt. Kommunicera detta faktum till kunden.

Maria Filimonova revisor och ung mamma

5. Var inte proaktiv

Det finns ingen anledning att rusa. Att börja planera ett projekt som ska påbörjas om sex månader innebär omarbetning, att inte inse att samma resultat kommer att uppnås senare. Råden "lös problemen när de kommer" handlar bara om det.

6. Fördröja inte ögonblicket

Detta motstånd mot det oundvikliga börjar på morgonen: väckarklockan ringer klockan 7:00, jag vill verkligen inte gå upp, men önskan att förlänga sömnen "bara lite mer" försenar bara ögonblicket och är inte till någon nytta. Därför, innan du trycker på knappen för fördröjd signal igen, stanna upp och tänk: "Behöver jag verkligen rulla runt i fem minuter till? Vad kommer det att ge mig? Kommer det att hjälpa dig i ditt arbete? Kommer det att göra livet bättre?"

Ta inte tag i allt på en gång - det är inte produktivt. Jag föredrar att kategorisera uppgifter efter vikt och brådska. Liknar GTD-metoden, men i en förenklad form.

Elisey Samretov mobilapplikationsutvecklare

7. Bygg inga imaginära scenarier i ditt huvud

Tankeformuleringsfällan tvingar oss att uttala det som verkar vara sant. Men det är omöjligt att beräkna alla drag i förväg.

Vi prövar flera roller i en situation som oroar oss: till exempel presenterar vi det första mötet med en kund, som vi föreslår att utveckla en webbplats. Mentalt har vi redan kört igenom dussintals fiktiva scenarier i vårt huvud och försökt förutsäga alla möjliga scenarier för händelseutvecklingen, men en sådan "multi-move" innebär bara stress och ångest. Därför är det bättre att inte begrava dig i tankar, utan att agera efter situationen.