Innehållsförteckning:
- 1. Nattskärm
- 2. Skymning
- 3. Blåljusfilter
- 4. Nattläge: blått ljusfilter för migrän
- 5. Övningar för ögonen
- 6. Vision +
- 7. Synundersökning
2024 Författare: Malcolm Clapton | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 04:11
Dessa program kommer att justera skärmens ljusstyrka och hjälpa till att lindra ögontrötthet med specifika övningar.
Trots den betydande förbättringen av kvaliteten på skärmarna på moderna prylar, har konstant hållning till dem inte den bästa effekten på synen. Man tror att de huvudsakliga negativa effekterna på ögonen ligger i kortvågsområdet för synlig strålning, som inkluderar violett och blått ljus.
Särskilda filter som neutraliserar eller mildrar denna påverkan finns redan på många Android-enheter. Vanligtvis aktiveras de direkt från gardinen eller i skärminställningarna. Men mycket fler möjligheter ges av tredjepartsapplikationer som syftar till att bevara din vision.
1. Nattskärm
En enkel reglage som styr skärmens ljusstyrka och intensiteten på blåljusfiltret. I inställningarna kan du associera applikationen med systemets ljusstyrka och ställa in förbudet att stänga av skärmen medan applikationen körs.
2. Skymning
En av de mest flexibla applikationerna som låter dig justera inte bara det blå filtret, utan även skärmnedbländning och färgtemperatur. Du kan aktivera skyddsläget med hänsyn till tidpunkten för soluppgång och solnedgång.
3. Blåljusfilter
Denna applikation låter dig justera intensiteten av blått ljus baserat på omgivande ljuskällor eller brist på sådana. Det finns en automatisk timerfunktion och en bekväm aktiveringspanel för systemets slutare.
4. Nattläge: blått ljusfilter för migrän
Huvudfunktionen i denna applikation är bekvämt att växla mellan filter med olika intensitet. Det finns fyra gratisfilter tillgängliga. Var och en av dem kan korrigeras eller ersättas med en skapad från grunden på egen hand.
5. Övningar för ögonen
En enkel påminnelse om att göra återställande ögonövningar. Appen kommer att visa 6 effektiva och enkla övningar som du kan göra under pauser mellan arbetet eller innan du lägger dig.
6. Vision +
Denna app innehåller en hel rad olika övningar, indelade i 10 kategorier. Vissa av dem syftar till att slappna av i ögonen, andra hjälper till att bli av med torrhet, och ytterligare andra hjälper till att behandla vissa sjukdomar. Du kan kontrollera deras effektivitet med efterföljande tester.
7. Synundersökning
Ytterligare en app för att upptäcka synproblem. Det gör att du kan utföra grundläggande tester och identifiera möjliga sjukdomar. Detta program, som alla andra, kan inte ersätta en fullfjädrad ögonläkare, men det kan bekräfta en minskning av synskärpan.
De som vill bevara eller förbättra sin syn bör förstå att filter och gymnastik i sig kanske inte räcker. Ofta krävs en mer komplex lösning från specialister som vid behov kommer att kunna välja rätt behandling och ge mycket mer användbara råd.
Rekommenderad:
Verkade? 15 ovanliga bilder som kommer att lura din syn
Du behöver bara ta en närmare titt så faller allt på plats. Den korrekta vinkeln och ovanliga kompositionen gör att du ibland kan ta bilder som kan jämföras med optiska illusioner. Fångsten är vanligtvis lätt att upptäcka. Det kan ta så lite som en sekund, eller mer, beroende på hur uppmärksam du är.
6 livsmedel för att bevara din syn
Förmodligen är synen ett av våra mest värdefulla sinnen. Och som tur är, mycket bräcklig: påverkan av yttre faktorer kan lätt förstöra det
7 verktyg för macOS och Windows som tar hand om din syn
EyeLeo, Shifty och ytterligare 5 applikationer som hjälper till att minska ögonbelastningen och tröttheten när du arbetar vid en dator - i den här artikeln
Hur man tar hand om en fräsch tatuering för att bevara dess färg
Du har äntligen bestämt dig. 16-åriga tatueraren Hailey Hayes ger råd om hur man sköter en tatuering och vilka verktyg man ska använda
Hur man lagar grönsaker, pasta och kött för att bevara deras hälsofördelar
Vilken metod man ska välja om man ska laga grönsaker, kött eller pasta och vill bevara sina användbara egenskaper