Vad kan man bli smittad när man simmar och hur man undviker det

2024 Författare: Malcolm Clapton | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 04:11

Allt vatten är inte skapat lika. I floder och sjöar flyter mikroorganismer med dig som vill skada dig. Det är dags att ta reda på vilka de är och hur och hur man inte ska träffa dem.

Hur kan man bli smittad i vatten

I grund och botten fångas en mängd olika tarminfektioner och hudsjukdomar, som orsakas av alla möjliga typer av mikroorganismer, i vattnet.

Mikhail Lebedev konsultläkare, Center for Molecular Diagnostics (CMD), Central Research Institute of Epidemiology, Rospotrebnadzor

Sommaren är den högsta förekomsten av sådana infektioner i mittbanan. Strandsanden är faktiskt bebodd av protozoer, patogena svampar, helminter (maskar) och olika bakterier.

Vi vet att "förut simmade alla, och det fanns ingenting." Om du tror det, titta bara på listan över överraskningar i vattnet.

Giardiasis

Giardia - det här är de enklaste mikroorganismerna, av vilka det finns ganska många runt omkring oss. På platser där avföring och avloppsvatten kommer ut i vattnet finns det ännu fler av dem. De håller fast vid oss om vi dricker förorenat vatten eller sväljer det när vi simmar. Direkt efter simningen händer ingenting, de första tecknen visas efter 1–2 veckor.

Symtom är typiska för alla tarminfektioner: diarré, illamående, buksmärtor. Faran är allvarlig uttorkning av kroppen. Den behandlas med antibiotika och diet.

Kryptosporidios

En annan parasitisk sjukdom med hälsningar från djur och liknande symptom: diarré, buksmärtor, feber. Det visar sig 2-10 dagar efter infektion. Om immunförsvaret inte dämpas av HIV-infektion eller andra kroniska sjukdomar kommer allt att gå över av sig självt.

Rotavirus

De som en gång hade rotavirus (aka tarminfluensa) hatar snabba dieter. Diarré, kräkningar, hög feber och total brist på energi är tecken på infektion som kan tas upp i vatten. Det finns vaccinationer mot viruset, men det finns ingen specifik behandling, vilket gör att man bara kan uthärda och lindra symtomen.

Hepatit

Hepatit A och E är virusinfektioner som överförs via dricksvatten. I grund och botten lider naturligtvis invånare i heta länder av dem, men de blir också sjuka i vårt land. Vi har redan skrivit om vad hepatit är och hur man skyddar sig från dem.

Kolera

Detta är en särskilt farlig infektion och ett av världens globala problem. Det verkar som att kolera bara är sjuk i varma länder med en låg sanitetskultur, men i själva verket finns kolerapatogener regelbundet i Ryssland. Faktum är att kolera i de flesta fall behandlas snabbt och enkelt, och dess största fara är uttorkning på grund av svår diarré.

Dysenteri, salmonellos, escherichios

Det är olika sjukdomar med olika patogener, men med generellt liknande symtom: diarré, buksmärtor, illamående och feber. Det finns små skillnader mellan dem, men de är inte grundläggande. Huvudsaken är att alla dessa sjukdomar är farliga på samma sätt som kolera är farligt: uttorkning och alla dess allvarliga konsekvenser. De behandlas också enligt samma schema: återställande av vattenbalans, antibiotika och intestinala sorbenter.

Leptospiros

En farlig bakterieinfektion som överförs från djur påverkar levern och njurarna. Det börjar med huvudvärk, hög feber och buksmärtor. Andra symtom är röda ögon och gulsot. Det kan sluta väldigt tråkigt. Bakterier kommer lättare in i blodomloppet genom sår och slemhinnor.

Badkarens klåda

Det finns sådana parasiter - schistosomer som lever i sjöfåglar. Deras larver kallas cercariae, och de har inget emot att hålla fast vid människor. Det är sant att de inte kommer att kunna parasitera på oss och kommer att dö, men allergiska reaktioner, klåda och röda fläckar måste behandlas av en hudläkare.

Andra infektioner

Dessa är inte alla vattenburna sjukdomar. I mittbanan är det svårt att hitta tyfoidfeber eller det orsakande medlet för trakom (detta är en sjukdom som påverkar ögonen). Men i varma regioner finns de i betydande mängder. Maskangrepp överförs sällan genom simning, men i smutsigt vatten finns det en chans att plocka upp dem.

Vad kan inte kontamineras i vatten

En av de vanligaste skräckhistorierna, som många fortsätter att tro på, är risken att drabbas av gonorré, syfilis, klamydia eller andra sexuellt överförbara sjukdomar när man badar, konstaterar Mikhail Lebedev. Men detta är en myt. Om du bara simmar och inte har sex i vattnet kommer du inte att bli smittad av specifika infektioner.

STI överförs endast från person till person och sexuellt. Dessutom är det omöjligt att få hepatit B eller HIV-infektion när du badar.

Mikhail Lebedev

Rädsla nummer två är att chilla dig över något, som njurar. Denna rädsla har liten grund. Vår kroppstemperatur hålls inifrån och om kroppen är underkyld från sommarbadet så är det hela. Hypotermi kan vara en ytterligare faktor för utvecklingen av sjukdomar, men absolut inte den huvudsakliga.

Det är ganska svårt utan samtidig patologi. Men hypotermi under simning kan fungera som en av orsakerna till utvecklingen av cystit.

Alexey Moskalenko, barnläkare vid DOC+-tjänsten

Hur man simmar för att inte bli sjuk

Alla fasor som beskrivs ovan betyder inte att det inte är nödvändigt att klättra i vattnet alls. Det räcker med att följa reglerna för bad.

Badplatsen bör vara ren åtminstone visuellt, och även på stranden. Stående vatten är mycket farligare än rinnande vatten. Gå inte i vattnet bland snår av kärrväxter som sjunker till knädjupt i lera.

Om du vill simma i en konstgjord reservoar där vattnet förnyas långsamt (i en damm eller grop) och där många människor simmar, är det bättre att hitta en annan plats: för många infektioner överförs från person till person genom nära kontakt, när det är varmt och blött runt omkring. Svälj inte vatten när du simmar.

Sanden på stranden behandlas inte med desinfektionsmedel, därför är det på ett djup av 5–6 centimeter den mest gynnsamma miljön för olika mikroorganismer (främst patogener av svampinfektioner). Våt sand är särskilt farligt.

Mikhail Lebedev

Bygg inte slott och begrav dig i sanden upp till huvudet om det finns sår på huden.

Efter bad, ta en dusch om det finns på stranden, och om inte, tvätta händer, ansikte och fötter. Inget rent vatten? Ta med dig våtservetter och flytande antiseptika på flaska. Och du kommer att ta en dusch när du kommer till honom.

Hur som helst, ta av dig dina blöta baddräkter och badbyxor och byt om till torra medan du vilar mellan simtagen.

Hur man förstår att du inte kan simma

När du ser kontrollampa tecken nära en flod eller damm, simma inte där.

• Badförbudsskylt. När det är förbjudet, låt det då vara förbjudet.
• En flock änder eller gäss. Där sjöfåglar (särskilt vilda fåglar) ständigt hänger, lever parasiter i vattnet.
• Ett vattenhål. Platsen för vattningsplatsen är lätt att identifiera genom molnet av fotspår och resterna av djurliv. Här kan du med stor sannolikhet få en uppsättning tarminfektioner.
• Drivved sticker ut under vattnet. Eftersom något sticker upp ur vattnet betyder det att det finns något i vattnet. Se drivved som isberg: osynliga snår gömmer sig under vattnet. Det gör att det är stor risk att skada sig, slå eller fånga kläder på en kvist.
• Soptippar. Spontana soptippar och hängrännor släpper ut en mängd olika skräp i vattnet, inte bara bakterier och parasiter. Det är en dålig idé att andas in giftiga ångor eller simma i en lösning av okända kemiska föreningar.

Kom ihåg att stadens fontäner, där vatten cirkulerar i ett slutet system, från vilka djur dricker och där hemlösa tvättar, är en väldigt, väldigt dålig plats att bada på.