Hur djupläsning påverkar vår hjärna

2024 Författare: Malcolm Clapton | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 04:11

Ju mer du läser, desto mer kompetent och intressant skriver du. Och valet av rätt litteratur spelar här en viktig roll. I den här artikeln kommer vi att berätta hur djupläsning skiljer sig från ytlig läsning och vilka böcker du behöver läsa för att bli en stor författare.

En studie publicerad i Journal of Business Administration fann att böckerna studenter läser på college direkt påverkar deras läskunnighet. Ju mer och snabbare en person läser, desto bättre kan han uttrycka sina tankar skriftligt. Rätt val av litteratur innebär dessutom mycket mer än konstant skriftlig övning.

Studenter som läser vetenskapstidskrifter, klassisk fiktion och facklitteratur är bättre på att konstruera syntaktiskt komplexa meningar än de som läser enkel fiktion (detektiv, fantasy, science fiction) eller uteslutande webbaggregatorer som Reddit, Tumblr och Buzzfeed. De högsta poängen fick elever som läste seriösa akademiska publikationer, de lägsta av de som bara läser webbinnehåll.

Skillnad mellan djup och ytlig läsning

Djupläsning är långsam, eftertänksam läsning av texter med svåra moraliska frågor, som skiljer sig från ytlig läsning inte bara genom att lära sig nya ord.

Djupläsning är bara möjligt om du har en text som innehåller många detaljer, anspelningar, metaforer. Sedan aktiveras i läsarens hjärna samma områden som är involverade i att uppleva nya upplevelser.

Dessutom bidrar djupläsning till att öka empatin, förmågan till empati. Läsaren, som kastar sig djupare in i läsningen, börjar reflektera, analysera och prova läsningen för sig själv och sin upplevelse. Under läsningen märker en person också vad exakt - författarens tekniker, stilistiska drag, plotkonstruktion - som gör boken fascinerande och unik, vilket innebär att han lär sig att skriva på en mer seriös nivå.

Ytlig läsning är texter som du kan hitta på nätbloggar eller nöjessidor (särskilt artiklar med listor och gula rubriker). Sådana texter saknar originell stil, synvinkel och analys som skulle kunna stimulera till eftertanke. Det är lätta korta texter som du snabbt glider över och glömmer efter några minuter.

Djupläsning synkroniserar hjärnregioner

Djupläsning involverar de delar av hjärnan som ansvarar för syn, hörsel och tal. Vid läsning och skrivning aktiveras följande hjärncentra:

• Brock Center:låter dig uppfatta rytm och syntax, hjälper till att kombinera individuella talrörelser till en enda talakt.
• Wernicke region:påverkar uppfattningen av enskilda ord och betydelse i allmänhet.
• Vinkel gyrus:ansvarar för uppfattningen och användningen av språk.

Dessa centra är sammankopplade av en grupp fibrer som verkar hjälpa skribenten att ansluta och synkronisera språk med rytm. När du läser känner din hjärna intonationen som är inneboende i komplexa texter, och tenderar sedan att imitera den när du skriver själv.

Det finns två sätt du kan använda djupläsning för att förbättra dina skrivfärdigheter.

1. Läs dikter

I en studie publicerad i Journal of Consciousness Studies rapporterade forskare att de hittade aktivitet i områden av hjärnan som är ansvariga för läsning som manifesterade sig annorlunda när de läste olika texter.

Ju mer känslomässigt rik texten var, desto oftare svarade de områden i hjärnan (främst i höger hjärnhalva) som vanligtvis reagerar på musik på det som skrevs.

Genom att jämföra poesi och prosa kunde forskare bevisa att när man läser poetiska texter, aktiveras cortex i den bakre cingulate gyrus och den mediala temporalloben, de hjärnregioner som ansvarar för introspektion.

När försökspersoner läste sina favoritdikter var hjärnregionerna som ansvarade för minnet mer aktiva än de regioner som var ansvariga för läsningen. Det betyder att omläsning av dina favoritdikter är ett slags bra minne som väcker starka känslor. Starka känslor är alltid bra för kreativt skrivande.

• Komplett diktsamling av Eduard Asadov →
• 100 dikter som kommer att beröra de hårdaste männen →
• Dikter av Sergei Yesenin →
• Kompletta verk av Alexander Pushkin →
• Dikter och sånger av Vladimir Vysotsky →

2. Läs klassisk skönlitteratur

Att förstå andra människors psykologiska tillstånd är en väsentlig färdighet för att bygga komplexa sociala relationer som är inneboende i det mänskliga samhället. Och det är detta som hjälper författaren att skapa intressanta karaktärer och situationer.

I teorin om medvetande har det inte gjorts mycket forskning för att förstå hur vårt medvetande skiljer sig från andra människors medvetande och hur våra känslor skiljer sig åt. Men nyare experiment har visat att läsning av klassisk skönlitteratur hjälper till att bättre förstå andra människors känslor, tillstånd och egenheter i tänkandet.

Att läsa skönlitteratur är mer kognitivt än att läsa tidningar, intervjuer och till och med facklitteratur.

• 10 böcker som bevisar att klassiker inte är tråkiga
• 13 böcker som inspirerade VD:arna för kända företag: Mark Zuckerberg, Bill Gates, Elon Musk och andra
• 9 böcker som förändrar liv till det bättre
• 100 böcker som förändrade världen
• 10 böcker med en berömd skruvad handling, som du inte kan slita dig ifrån

Fokusera på djupläsning istället för att titta på TV

Tid som spenderas med att titta på tv är nästan alltid bortkastad, eftersom hjärnans inlärnings- och uppfattningsförmåga nästan omedelbart sjunker till ett minimum.

Det kan vara roligt att läsa inlägg på roliga offentliga sidor, artiklar i underhållningstidningar och lätt fiktion, men det gör ingen nytta för hjärnan. Om du menar allvar med att lära dig skriva bra, ägna mer tid åt att eftertänksamt läsa skönlitteratur, poesi, vetenskap och konstartiklar som använder ett komplext språk och får dig att tänka.