Var kommer ryggakne ifrån och hur man blir av med dem

2024 Författare: Malcolm Clapton | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 04:11

Acne kan inte ignoreras. De pratar om att något går fel.

Var kommer ryggakne ifrån?

En sådan obehaglig situation som akne på ryggen har i stort sett bara två orsaker: yttre och inre. Jo, då finns det som vanligt nyanser.

Yttre orsaker

Vi talar om de fall då utslaget blir en inflammatorisk reaktion i huden på en ogynnsam miljö. Den vanligaste orsaken till denna reaktion är hur man blir av med ryggakne:

1. Dålig hygien … Det finns många talgkörtlar på huden i området kring skulderbladen. Talg är en utmärkt grogrund för olika bakterier som orsakar akne. Någon producerar mindre fett, någon mer. Och om du tillhör den andra kategorin är det viktigt att vara mer noggrann med din rygghygien.
2. Syntetiska kläder … Om kläder gjorda av naturliga tyger suger bort fukt och låter huden andas, spelar syntet ofta rollen som en slags termos. På grund av dålig ventilation svettas vi mer aktivt, svett stannar på huden och förbättrar, liksom fett, mikrobers välbefinnande och integritet. Med allt vad det innebär.
3. Alltför tajta tajta T-shirts och tröjor … De kan bokstavligen gnugga in smuts och svett i dina porer.
4. Löst hår … De delar sin egen smuts och fett med huden på ryggen. Dessutom irriterar hårets ändar huden, vilket gör att den producerar överflödig olja.
5. Använder fel kräm eller lotion … Till exempel kan en alltför fet solkräm perfekt skydda din rygg från solens strålar, men samtidigt är det gudlöst att täppa till porerna, vilket ökar risken för inflammation.

I själva verket är detta inte en komplett lista över yttre orsaker. Vetenskapen medger ärligt att den inte alltid kan fånga situationer som är förutsättningar för utslag. Detta beror på de individuella egenskaperna hos varje person och på det faktum att ibland akne uppstår av till synes helt löjliga skäl Hur man blir av med akne på ryggen. De kan till exempel orsakas av en vanlig ryggsäck eller din kärlek till att köra bil (sätet trycker på din rygg, irriterar huden – och nu är du redan ägare till akne).

Inre skäl

Bland dem nämner läkare hur man blir av med ryggakne:

1. Genetik … Anlag för akne kommer ofta från föräldrar.
2. Hormonella förändringar … Akne på rygg och axlar förekommer hos många människor i tonåren - detta beror på omstruktureringen av kroppen. Hos kvinnor kan akne också orsakas av hormonella ökningar under menstruation och graviditet.
3. Påfrestning … Emotionell stress orsakar inte direkt utslagen. Men de kan påverka hormoner eller immunförsvaret, vilket i sin tur redan framkallar utslag.
4. Power funktioner … Livsmedel med högt glykemiskt index (du kan bekanta dig med en lista över dem) och mjölk är misstänkta. Inte för att kopplingen mellan kost och akne på ryggen har bevisats entydigt, men växande bevis tyder på en möjlig koppling mellan kost och akne av American Academy of Dermatology visar att diet kan hjälpa till att bli av med akne.
5. Biverkningar av mediciner … Så att ta vissa antidepressiva medel kan leda till utslag.
6. Dolda sjukdomar … Endokrina störningar (diabetes), störningar i levern (hepatit), genitourinary system, mag-tarmkanalen - allt detta kan manifestera sig som utslag.

Hur man blir av med akne i ryggen på enkla sätt

Det händer att orsakerna till utslaget är nästan uppenbara. Det räcker med att analysera livsstilsförändringarna som föregick uppkomsten av akne. Du kanske har blivit mer aktiv i träningen? Eller finns det något i din garderob som du inte kan krypa ur? Eller har du börjat använda nya kroppshudvårdsprodukter?

Om du har en sådan trigger i åtanke, försök att utesluta den ett tag (lägg åt sidan en bekväm klänning eller tröja, återgå till din vanliga kosmetika) och övervaka din huds tillstånd. Förbättringar kommer att ge ett tydligt svar.

Om det inte finns någon uppenbar anledning måste vi agera på ett övergripande sätt. Här är vad läkare rekommenderar hur man blir av med ryggakne gör först.

1. Duscha ofta

Obligatoriskt - efter varje träningspass. Om du bara svettas, ta en dusch om du kan, eller torka åtminstone av ryggen med våtservetter.

2. Använd antibakteriell tvål eller gel

Sådana produkter rengör porerna från föroreningar väl. Om din hud inte är känslig kan du också prova det tunga artilleriet - Hur man blir av med akne på ryggen rengöringsmedel med salicylsyra eller bensoylperoxid i kompositionen.

Kosmetika med tea tree-olja har också visat sig väl.

3. Gör en hög eller kort frisyr

Ditt mål är att ta bort irriterande hår från ryggen.

Förresten, när du tvättar håret, försök att inte låta balsamet eller balsamet rinna ner på dina axlar och skulderblad: sådana produkter kan täppa till dina porer.

4. Ge upp oljiga kroppsvårdsprodukter

Detta inkluderar solkrämer och närande lotioner. Åtminstone för din rygg, använd de lättaste fuktgivande produkterna du kan.

16 bästa solkrämerna för ansikte och kropp →

5. Byt om du svettas

Tar du en varm minibuss eller springer aktivt runt på ditt kontor, men du kan inte duscha på jobbet? Ta sedan med dig byte av klänning, T-shirt, skjorta och byt kläder så fort du svettas. Det är viktigt att agera snabbt: ju längre fukten är i kontakt med huden, desto högre är risken för ny akne.

6. Bär löst sittande, naturliga tyger

I det här fallet är det svårt att överskatta andningsförmågan och fukttransporterande egenskaper hos bomull och linne.

7. Se över din kost

Försök att eliminera livsmedel med ett högt glykemiskt index: vitt bröd, pasta, bakverk, potatis … Låt grönsaker, frukt, magert kött, fullkornsbröd och spannmål ta sin plats.

15 ovanliga grönsakssallader →

8. Analysera de mediciner du tar

Om utslag finns på listan över möjliga biverkningar, tala med din läkare. Han kanske kan hitta ett alternativt läkemedel för dig.

9. Tillåt dig själv att slappna av

Det händer också: ju mindre stress - desto mindre akne. Kanske är detta ditt fall?

Hur man lindrar stress och finner sinnesfrid →

Hur man behandlar ryggakne

Tyvärr hjälper enkla botemedel inte alltid. Om du har anpassat din livsstil, men inom en eller två veckor, har antalet akne inte minskat, var noga med att kontakta en läkare eller hudläkare. Kanske är utslag ett symptom på en abnormitet i kroppens funktion.

Läkaren kommer att fråga dig i detalj om din livsstil och hälsa, och kommer också att be dig att ta ett blodprov (ev. göra en skrapning). Baserat på forskningsresultaten kommer ytterligare behandling att ordineras.

Ryggakne kan vara ett av de första symtomen på diabetes eller hepatit.

Om testerna visar att allt är okej med hälsan hos de inre organen, kan hudläkaren ordinera AKNE: DIAGNOS OCH BEHANDLING enligt följande:

1. Läkande krämer och salvor … Det finns många aktuella mediciner som kan hjälpa till att stävja akne. Vissa av dem bekämpar överdriven talgproduktion, medan andra effektivt dödar bakterier. Sådana produkter kan innehålla både den redan nämnda salicylsyran och bensoylperoxiden, såväl som mer kraftfulla ingredienser som retinoider och antibiotika.
2. Biljard … De påverkar inte bara huden utan hela kroppen från insidan. Dessa kan vara antibiotika, hormonella läkemedel (till exempel preventivmedel), isotretinoin (en bioaktiv form av vitamin A). Det är viktigt att komma ihåg här: dessa läkemedel kan ha en ganska allvarlig biverkning, så självmedicinering är oacceptabelt!
3. Laserbehandlingar … Med hjälp av en speciell anordning som genererar en laserstråle av en viss intensitet, förstör läkaren ansamlingen av mikrober under huden. Och antalet akne minskar.
4. Kemisk peeling … Deras huvudsakliga aktiva ingrediens är syra i en eller annan koncentration. Peeling låter dig ganska smärtfritt ta bort det drabbade övre lagret av huden, för att jämna ut dess lättnad.
5. Dräneringsprocedurer … De hjälper till att dra ut innehållet i cystor - purulenta formationer djupt i huden.

Läkaren kommer att tala om för dig vilken av de typer av procedurer som kommer att vara effektiva i ditt fall. Och vi upprepar ännu en gång: självmedicinera inte, för att inte förvärra situationen och inte missa en allvarlig sjukdom.