Var kommer armbågssmärta ifrån och vad man ska göra åt det

2024 Författare: Malcolm Clapton | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 04:11

Det finns mycket specifika symtom där du brådskande behöver uppsöka läkare.

Armbåge - hårt Vad är orsakerna till armbågssmärta? / Orthopaedic Associates joint. Den fungerar som en kopplingspunkt för tre ben på en gång: humerus, radius och ulna. De har alla områden av brosk som är nödvändiga för att benen ska kunna röra sig smidigt i förhållande till varandra.

Benen hålls på plats av ligament. Senor fäster muskler på dem. Det finns också blodkärl i armbågsområdet som matar musklerna och omgivande vävnader. Och även nervändarna, med hjälp av vilka hjärnan skickar kommandon för att böja eller räta ut armen, klämma eller frigöra handflatan, flytta fingrarna.

Skador på något av dessa element kan leda till armbågssmärta.

När ska man söka hjälp omedelbart

Ring armbågssmärta / Mayo Clinic ambulans eller gå till akuten omedelbart om:

• armbågen är tydligt deformerad, ser onaturlig ut;
• du ser ett utskjutande ben;
• smärtan är mycket svår, armbågen är svullen, ett hematom är synligt på den;
• du kan inte röra din hand. Till exempel, böja den, vicka med fingrarna, hålla i något eller vända handflatan uppåt - handflatan nedåt och bakåt.

Dessa tecken tyder på en dislokation eller fraktur. Det är viktigt att ställa en korrekt diagnos och påbörja behandlingen så snart som möjligt för att undvika komplikationer och bibehålla ledrörlighet.

Men det finns andra orsaker till armbågssmärta också.

Var kommer smärtan i armbågen ifrån?

1. Du skadar dig själv

Oavsiktlig påverkan kan skada nervändarna, så du kommer att känna akut smärta Armbågsskador / University of Michigan Health. Michigan medicin. Som tur är går det snabbt över. Men ibland kan den värkande smärtan vara en dag eller två efter skadan – tills ödemet avtar, vilket trycker på nervtrådarna.

2. Du har gjort repetitiva armbågsrörelser för länge

Till exempel att tvätta ett fönster eller måla en vägg. Eller så kanske de idrottade, vilket innebär samma typ av handrörelser - de spelade pingis, tennis, golf. I detta fall kan tendinit, en inflammation i senor som förbinder muskler med ben, uppstå.

Beroende på vilken sena som påverkas delar läkare in armbågstendonit i olika typer av armbågsskador / University of Michigan Health. Michigan medicin. Till exempel är "golfarmbåge" en inflammation i senor på insidan av leden: det är de som upplever störst påfrestning under en golfspelares karaktäristiska rörelse - att slå bollen med en klubba. "Tennisarmbåge" - inflammation i senor på utsidan.

Dessutom kan repetitiva armbågsrörelser Vad är orsakerna till armbågssmärta? / Ortopediska Associates leder till en stressfraktur, eller utmattningsfraktur - en liten spricka i benet. Om belastningen upprepas kommer utmattningsbrottet så småningom att utvecklas till ett riktigt sådant. Dessa skador stöter ofta på baseboll- eller volleybollspelare som med kraft kastar och slår bollen.

3. Du har en nerv i kläm

Detta är också en vanlig situation med återkommande armbågsskador / University of Michigan Health. Michigan Medicin handrörelser. På grund av den konstanta belastningen kommer en av nerverna in i utrymmet mellan de omgivande vävnaderna, och med den minsta rörelsen i armbågen känner du smärta, domningar, stickningar eller sveda.

Men en nerv i kläm kan också uppstå av andra orsaker. Till exempel när du slår eller utan framgång försöker luta sig mot din hand.

4. Du har bursit

Detta är namnet på irritation eller inflammation i armbågspåsen, där leden fylls med vätska och svullnar. Armbågen med bursit känns varm eller till och med varm vid beröring och ser svullen ut.

Detta tillstånd orsakas också ofta av ökad stress på armbågen, såsom repetitiva rörelser.

5. Du har en stukning

Misslyckade - för skarpa och starka - armrörelser eller fall på rak arm kan leda till sådana skador. En stukning kan kännas igen på lätt svullnad och ömhet i armbågen. Till skillnad från en fraktur behålls vanligtvis förmågan att röra armen.

6. Artrit utvecklas

Detta är det allmänna namnet för sjukdomar där en led blir inflammerad eller börjar försämras. Det kan finnas många orsaker: från autoimmuna processer (detta händer till exempel vid reumatoid artrit) till åldersrelaterade förändringar i broskvävnad eller olika infektionssjukdomar. Så influensa och andra virus- eller bakterieinfektioner kan leda till inflammation i lederna.

Vad du ska göra om din armbåge gör ont

Om det inte finns några symtom på fraktur eller luxation, andas ut: smärta i armbågsområdet är sällsynt Smärta i armbåge och arm / NHS är farligt. Oftast kan du bli av med det på enkla sätt Armbågssmärta / Mayo Clinic:

• Vila armen. Tills smärtan avtar, behandla din armbåge så noggrant som möjligt: ge upp träningen, undvik oavsiktliga skador.
• Applicera kalla kompresser. Lägg till exempel ett ispaket insvept i en servett på armbågen i 15–20 minuter.
• För att minska svullnaden, applicera ett tryckförband på din armbåge. Du kan binda den med ett elastiskt bandage.
• Håll handen något höjd. Säg, när du sitter, lägg den på bordet. När du ligger ner - på kudden bredvid dig. Detta kommer också att minska svullnaden, och obehaget blir mindre uttalat.

Men om detta inte hjälper och smärtan inte minskar inom en dag eller två, se en terapeut eller traumatolog så snart som möjligt. Du bör också rådfråga din läkare om armbågssmärta / Mayo Clinic:

• smärtan blir värre;
• din armbåge gör ont även när du försöker att inte röra den alls;
• nya symtom uppstår. Till exempel uppträder eller ökar ödem. Eller så blir huden på och runt din armbåge röd och varm. Eller så kanske du märker att det blir svårare och svårare att böja armen.

Allt detta tyder på att ledproblemen ökar. Det är viktigt att fastställa varför detta händer och påbörja behandlingen.