Innehållsförteckning:
- 1. De gör inga planer
- 2. De hittar inte tid för nära och kära
- 3. De tar inte en paus från tekniken
- 4. De njuter inte av helgen
- 5. De sover hela tiden
- 6. De spenderar mycket
- 7. De reflekterar inte
- 8. De tänker hela tiden på jobbet
- 9. De bråkar och ångrar sig
- 10. De slappnar inte av
- 11. De förbereder sig inte för nästa vecka
2024 Författare: Malcolm Clapton | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 04:11
Vi ser alla fram emot helgen. Men hur vi utför dem kan berätta hur framgångsrika vi är.
1. De gör inga planer
Du behöver inte schemalägga dina helger på minut, men det är bra att ha en ungefärlig uppfattning om vad du vill göra. På så sätt sparar du din tid och glömmer inte att göra något intressant.
2. De hittar inte tid för nära och kära
Det är svårt att hitta tid för vänner och nära och kära under en hektisk vecka. Försök att kompensera för detta på helgen.
3. De tar inte en paus från tekniken
Lägg ner telefonen, avsluta din jobbmail. Och förklara för dina kollegor i förväg att du inte kommer att svara i helgen.
4. De njuter inte av helgen
Vad du än planerar, som att koppla av ensam hemma eller träffa vänner, se till att göra något som gör dig trevlig under helgen.
5. De sover hela tiden
Kanske har du druckit för mycket i fredags och nu vaknar. Eller bara sliten på en vecka. Hur som helst, att sova hela helgen kommer att slå ut ditt sömnmönster och må dåligt nästa vecka.
6. De spenderar mycket
Visst, ibland vill man behaga sig själv. Men om du begränsar dig i allt på vardagar och spenderar pengar på småsaker på helgerna, kommer du inte att spara pengar, och du kommer inte att få glädje. Leta efter billigare sätt att underhålla dig själv, som att göra något hemma eller gå på ett gratisevenemang.
7. De reflekterar inte
På vardagarna finns det ingen tid att tänka på livet och dina mål. Avsätt tid för detta på helgen.
8. De tänker hela tiden på jobbet
Förbered en arbetsplan för nästa måndag, fredag kväll och håll dig utanför verksamheten på lördag och söndag.
9. De bråkar och ångrar sig
Efter en hård arbetsvecka vill du bara koppla av och lata dig. Men om sysslolöshet gör dig uttråkad, irriterad eller missar viktiga saker att göra, ompröva din inställning till helgen.
10. De slappnar inte av
Men överdriv inte. Om du inte vilar alls på helgen kommer du börja arbetsveckan utmattad och kommer inte att uppnå önskat resultat.
11. De förbereder sig inte för nästa vecka
På söndagskvällen kan du tänka på nästa vecka: gör en att göra-lista, titta i din kalender, bestäm dig för vad du vill uppnå de kommande dagarna. Detta är nyckeln till framgång.
Rekommenderad:
12 misstag vi gör under arbetsdagens första 10 minuter
Troligtvis tillbringar du din arbetsmorgon med att tolka bokstäver med en kopp kaffe. Men det ska du inte göra. Vi analyserar dessa och andra morgonmisstag
Topp 10 misstag vi gör under en kris
Finanskrisen överraskar alltid. Tillsammans med experterna kom vi på hur vi inte skulle göra något dumt när alla runt omkring dem får panik och springer för att köpa bovete och valuta
9 anledningar till varför vi väljer fel och gör äktenskapet till ett stort misstag
Ett lyckligt äktenskap är statistiskt sett mycket sällsynt. Vilka är orsakerna till valet av fel partner och är det möjligt att på något sätt hantera detta?
5 misstag som gör bolån outhärdliga
En lägenhet köpt med bolån kan vara ditt bästa köp, eller så kan det vara en tung börda. Vad du behöver tänka på för att underlätta återbetalning av lån
4 vanliga misstag människor gör när de gör armhävningar
Det verkar som att det inte finns någon mer förståelig träning än armhävningar från golvet. Men alla gör det inte rätt. Kontrollera dig själv. Du kanske gör dessa misstag