Varför stadsbor är mer benägna att drabbas av allergier

2024 Författare: Malcolm Clapton | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 04:11

Många faktorer är inblandade, från avgaser till stress. Men du kan bekämpa dem.

Det verkar som att stadsborna har skapat alla förutsättningar för ett bekvämt liv. Här finns prisvärda sjukhus, snabba transporter och ett överflöd av mat i varje stormarknad. Bara mat assimileras av stadsbor värre, vi kvävs av avgaser, och under allergisäsonger fyller vi på med huvuddukar. Befolkningen i byar och byar lider mer sällan av sådana åkommor Allergier i stads- och landsbygdsmiljöer i Polen som en del av studien Epidemiology of the Allergic Diseases in Poland (ECAP) – utmanar den tidiga differentialdiagnosen, och det finns ett antal anledningar till att detta.

Orsaker till förekomsten av allergier i städer

Hög nivå av hygien

Från tidig barndom har vi lärt oss att tvätta händerna efter att ha vidrört vilken yta som helst. Vi tvättar frukt och grönsaker med en speciell produkt, även om deras mormor tog dem från dacha. Överdriven önskan att förstöra alla irriterande ämnen runt omkring avväpnar vår immunitet. Han kommer inte att förstå hur han ska svara på ett hot om han aldrig har mött det.

En kultur av allestädes närvarande sterilitet gör oss sårbara för en värld som inte alls är steril.

Immunsystemet hos invånare på landsbygden är starkare Allergier i urbana kontra landsbygdsmiljöer i Polen som en del av studien Epidemiology of the Allergic Diseases in Poland (ECAP) - utmanar den tidiga differentialdiagnosen. Hon är omgiven av olika mikrober och allergener redan från början, så hon vänjer sig vid dem. Dessa är otvättade äpplen, som äts direkt på gatan, och färsk mjölk, som vanligtvis absorberas dåligt av en stadsbors kropp.

Industri

Industriellt avfall och farliga gaser är i sig själva skadliga för miljön. Men stadsbon med sitt försvagade immunförsvar har dubbel otur.

Luftföroreningar anses vara den främsta miljöföroreningen och allergiska orsaken till förekomsten av allergier i städer. Från långvarig exponering för smog och kemikalier skadas slemhinnor och blir mycket känsliga - särskilt för allergener, om det finns en anlag för dem. Därav den kroniska rinnande näsan, alltid täppt näsa och tårbildning. Det är därför, om du flyttar från staden, kan symtomen på sjukdomen försvinna, men själva sjukdomen kommer inte att gå någonstans.

När det gäller födoämnesallergi visade sig stadsborna vara påverkan av exponeringar i tidiga liv på födoämnessensibilisering och födoämnesallergi i en födelsekohort i innerstaden. i en förlorare och här. Miljöföroreningar och allergiforskare tillskriver detta det faktum att byborna äter naturlig mat som sällan dyker upp på hyllorna i stadens butiker. Han behöver till exempel inte köpa steriliserad eller pulveriserad mjölk. Även om obehandlad mjölk anses vara svårsmält, vänjer sig byborna vid det från barndomen.

Genetisk predisposition

Vem får allergier med genetik? svårt att argumentera. Om någon av dina föräldrar har allergier kommer du också att bli utsatt för det. Det är sant att intolerans mot något kanske aldrig visar sig eller visar sig i mild form.

Livsstil och miljö spelar en viktig roll. Det händer att en person inte upplever allergisymptom sedan barndomen och plötsligt stöter på det vid 40 års ålder. Som ett resultat får läkaren reda på att patientens mormor led av astma hela sitt liv, och att han själv röker från skolan.

Stress och känslomässig bakgrund

Stadsborna är nästan konstant stressad. Brådska, massor av människor, kontorsarbete, datorer och tv-apparater, påträngande reklam - allt detta tar dagligen och omärkligt en enorm mängd energi från honom. Som ett resultat är kroppen mindre kapabel att bekämpa allergener.

Till exempel människor som kanske inte anser sig vara allergiska alls upplever nässelutslag när de är under svår stress. Stress i sig orsakar det inte, men under en stark och långvarig upplevelse frigörs histamin i kroppen Hur påverkar stress allergier? - det framkallar allergiska reaktioner.

Resor

Hittills tjänar de flesta stadsborna bättre än byborna och har råd att resa mycket. Men ju oftare en person är i olika länder, desto högre är sannolikheten för en allergi mot obekant mat, vatten, kryddor. Glöm därför inte att ta med dig din första hjälpen-låda när du åker på semester.

Tips till stadsborna

Lyssna på din läkares rekommendationer

Om du är allergisk, avbryt inte behandlingen och låt inte sjukdomen ta sin gång. Bråka inte med milda allergier om du inte vill ha komplikationer. Gå till din läkare och ta dina ordinerade mediciner.

Ta reda på om du har ett anlag

Fråga dina släktingar, testa dig för allergener. Fråga en specialist om råd om hur man går tillväga. Du kan förhindra allergisymptom nu.

Var utomhus oftare

Försök att komma ut ur staden när som helst på året. Om det inte finns något sätt att gå till naturen, duger en stor park. Utomhusaktiviteter kan hjälpa till att rena lungorna som påverkas av den förorenade miljön.

Försök inte göra allt sterilt

Undvik att ta för mycket hand om din hälsa, annars riskerar du att bli hypokondriker. Använd inte antibakteriell tvål och antiseptisk gel i onödan: de torkar ut huden och berövar den dess naturliga försvar.

Isolera inte barn från omvärlden

Sluta att tvångslinda en femåring i hatt och halsduk vid 20 ° C. Låt honom röra vid de omgivande föremålen. Det är inte nödvändigt att desinficera varje sak han rör vid. Ge barnets kropp möjlighet att växa sig starkare och bekämpa problem på egen hand.

Skaffa ett husdjur

Forskare har funnit att exponering för husdjurs- och skadedjursallergener under spädbarnsåldern är kopplad till minskad astmalisk, att barn som kommunicerar med djur från tidig ålder är mindre benägna att utveckla astma och allergier mot husdjur. Detsamma gäller hushållens skadedjur och damm - dra dina egna slutsatser från föregående punkt.

Bli av med stress

Du kommer med största sannolikhet att undvika allergier när du finner sinnesro och lever ett avvägt liv. Slappna av ofta och rusa mer sällan.