Personlig erfarenhet: hur jag botade akne

2024 Författare: Malcolm Clapton | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 04:11

Det är möjligt och nödvändigt att behandla akne. Var bara beredd på att detta är en lång och svår process.

Jag har behandlat akne i fyra år. Jag bytte fem hudläkare, gick till kosmetologer, spenderade mycket pengar på skönhetsprodukter och drack piller med allvarliga biverkningar. Nu har jag frisk hud.

Den här artikeln kommer att vara användbar för dig om du vill veta:

• vad är orsaken till akne;
• vilka läkare att kontakta;
• hur du tar hand om ditt ansikte;
• vilka misstag i behandlingen som inte bör tillåtas.

Materialet har tagits fram i samarbete med en hudläkare utifrån medicinska källor.

Akne är ett hudtillstånd

Det är fel att betrakta akne som endast en estetisk defekt. Akne är ett hudtillstånd. Inom medicinen kallas det akne, eller akne.

Det finns olika stadier av akne: mild, måttlig och svår. Beroende på stadiet väljer hudläkaren individuell behandling och vård för varje patient.

Aknebehandling är en lång process. Det kan ta månader eller till och med år. Klinisk förbättring sker först efter några månader. Du kan inte ta piller, köpa en ny kräm och vakna upp med ett rent ansikte.

Orsaker till akne

Orsaker och provocerande faktorer kan kombineras på olika sätt för varje person. Korrekt aknebehandling kan ta mer än en månad. Detta är en lång process.

Enligt hudläkaren RN Nazarov beskrivs orsakerna till utvecklingen av akne mest exakt i monografin av A. V. Samtsov "Akne och akneformiga dermatoser."

Orsak	%
Hormonella störningar	64
Genetisk predisposition	38
Näring	32
Felaktig hudvård	29
Infektioner	18

Provocerar exacerbation	%
Påfrestning	71
Hudförorening	62
Värme och fuktighet	54
Kosmetika	46
Fysiska övningar	45
Näring	44

Om du inte letar efter och eliminerar orsakerna kan akne komma tillbaka igen och igen.

Min anledning

Jag fick p-piller utskrivna, jag drack Acnecutane och Roaccutan, som anses vara de mest effektiva behandlingarna mot akne. Jag gjorde rengöring och peeling med en kosmetolog.

Två år senare kom aknen tillbaka igen. Hudläkaren skickade mig för att testa mig för första gången. Efter fyra månaders testning visade det sig att jag har kronisk halsfluss, som inte går att bota.

Kronisk tonsillit är en inflammation i halsmandlarna som finns i halsen. I ett hälsosamt tillstånd skyddar tonsillerna kroppen från infektioner, men med tonsillit förgiftas de. Jag hade inte ont i halsen och visste inte att min hals kunde påverka mitt hudtillstånd.

Mina halsmandlar togs bort, och efter en månad var all inflammation i ansiktet borta. Kronisk tonsillit var en provocerande faktor.

50% av orsakerna till akne är genetik och kronisk tonsillit.

K. m. N. hudläkare Nazarov R. N.

Vilka läkare man ska kontakta

Den första och främsta specialisten att gå till med akne är en hudläkare. På konsultationen ordinerar han vård och hänvisar patienten att ta prover och kontrollera kroppen till andra läkare.

Jag bad en hudläkare att se vilka läkare han remitterade patienter med akne.

Läkare	Vad kan vara fel
ENT	Kronisk tonsillit, bihåleinflammation; stafylokocker, streptokocker
Gynekolog-endokrinolog	Endokrin patologi
Psykoterapeut	Neuroser, kronisk stress
Tandläkare	Parodontit, parodontit, cystor, granulom

Akne är ett psykologiskt problem

Jag kunde inte lämna huset på flera veckor, för jag skämdes över mitt ansikte. Hon tillbringade timmar framför spegeln och maskerade varje rodnad i ansiktet. Det verkade för mig som att alla bara såg min akne.

Jag skämdes över att hålla arbetsmöten, kommunicerade inte med vänner och jag skämdes över att erkänna att det stör mig. Om du känner igen dig i något som jag har listat, kontakta en psykoterapeut. Jag drog till det sista och redan med frisk hud behandlad klinisk depression.

Problem hudvård

Vid konsultationen kommer en hudläkare att ordinera externa behandlingar för att behandla akne. Det kan vara Skinoren, Differin, Baziron eller annat läkemedel som har använts i minst tre månader. Det måste kombineras med medicinsk kosmetika för din hudtyp.

Felaktigt utvald vård ökar behandlingstiden. Det som passar din vän kanske inte passar dig eller orsakar allergier på grund av individuell intolerans. Jag köpte krämer på inrådan av vänner och annonser, men mitt ansikte blev bara värre.

Hudläkare och kosmetologer rekommenderar att du använder medicinsk eller professionell kosmetika. Medicinsk kosmetika säljs på apotek och genomgår internationella kliniska prövningar, de är föremål för högre säkerhetskrav. Dessa kosmetika tillverkas i våra egna laboratorier, som har avancerad teknologi och forskningsanläggningar. Exempel på varumärken: La Roche-Posay, Avene, Uriage, Bioderma, Vichy.

En kosmetolog-hudläkare kan välja professionella hudvårdsprodukter. Exempel på varumärken: Holy Land, Christina, Sweet Skin, SkinCeuticals.

Jag frågade kosmetologen vad jag skulle göra med postakne.

Ekaterina Klimova Kosmetolog-hudläkare, överläkare på Klimova-kliniken

Det finns olika typer av post-akne: ärr, fläckar, pigment. Och alla behöver sitt eget förhållningssätt. Du kan hantera dem hemma med hjälp av professionell kosmetika, som kommer att väljas ut av en läkare, eller genom kolpeeling, plasmalyft, foto- och neodymföryngring, laserresurfacing i kliniken.

Vad som är dåligt och vad som är bra

Det finns en myt att fet hud inte behöver återfuktas. Du behöver återfukta: ju mer du torkar din hud, desto mer oljig glans uppstår och porerna blir igensatta.

Låt oss undersöka vad som är dåligt vid aknebehandling och vad som är bra.

Dåligt

• För att övertorka huden - det blir ännu mer oljig glans.
• Använd oljor eftersom de täpper till porerna.
• Att dricka mer än två glas mjölk om dagen - mjölk provocerar inflammation.
• Leta inte efter orsaken till akne.
• Frekvent ansiktsrengöring och exfoliering.
• Välj vård utifrån råd från vänner, inte läkare.
• Att klämma finnar - du kan få en infektion.

Bra

• Använd medicinsk eller professionell kosmetika för din hudtyp.
• Testa dig.
• Besök läkare.
• Övervaka näring.
• Om du är orolig för akne, se en terapeut.
• Lita på din hudläkare.

Vad hjälpte mig

När inflammationen efter två år utan akne kom tillbaka igen visste jag hur svårt och lång tid det skulle ta att behandla dem.

Jag gick till läkarna, testade mig och provade olika typer av vård. Till slut bestämde hon sig för en operation för att ta bort tonsillerna. Jag gick till henne som om det vore en semester, för jag visste att allt skulle ta slut.

När jag inte kunde se mig i spegeln läste jag artiklar om kändisar som också har akne. För att minska mina stressnivåer gjorde jag yoga och lärde mig att meditera: stress förvärrar bara hudens tillstånd.

För att rengöra huden måste du arbeta med den dagligen i månader. Det kommer att ta år att hålla det rent. Men finnar går att leva på, och finnar måste behandlas.

Totalt spenderade jag 150 000 rubel på aknebehandling.

Alla läkemedel som nämns i artikeln har kontraindikationer. Rådgör med en läkare före användning.