Innehållsförteckning:
- 1. Objekt av uppmärksamhet
- 2. Förberedd improvisation
- 3. Emancipation
- 4. Talkontroll
- 5. Rollanalys
- Bonus: minnesutveckling
2024 Författare: Malcolm Clapton | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 04:11
Effektiva övningar för att pumpa karisma och självförtroende.
Det finns människor som tror att skådespelaryrket är några år av skämt på ett teateruniversitet, varefter en person finslipar sina färdigheter i bästa fall vid repetitioner och inte lämnar omslagen till glansiga tidningar. Det är inte sant. Riktiga proffs jobbar på sig själva dygnet runt till slutet av sina liv.
Vi gillar att titta på dem: skådespelarkarisman lockar och rösten är fascinerande. Vi vill ha deras talanger för att nå våra mål. Därför identifierade Lifehacker, tillsammans med skådespelerskan Olga Zhukova, 5 skådespelarförmågor som kommer att vara användbara för alla.
1. Objekt av uppmärksamhet
Det finns ett stort antal uppmärksamhetsobjekt på scenen. Artister bör kunna fånga den minsta rörelsen hos partnern, eftersom ryggreaktionen beror på det. Men det finns också rekvisita och dekorationer. Det är viktigt för en aktör att kunna lägga märke till detaljer och reagera på dem.
Ofta springer vi någonstans och i vimlet märker vi inte så mycket, vi är ouppmärksamma på varandra. Fråga dig själv vilken ögonfärg din bästa vän har. Men detta är också ett föremål för uppmärksamhet.
På grund av vår ouppmärksamhet uppstår underdrift och missförstånd. Och detta gäller inte bara människor. Ibland uppstår inte katarsis från någons ord eller någon storskalig handling: ett löv kan falla vackert från ett träd, och detta blir en orsak till beundran.
Vad kommer det att ge
Öka din känslighet och få ett nytt perspektiv på välbekanta saker.
Hur man lär sig det
Gör en insats på dig själv, ta dig själv ur utmattning och automatiskt liv. Koncentrera dig på de små sakerna, ställ dig själv frågor: "Vad ser jag för nytt i byggnaden jag går förbi varje dag?"
2. Förberedd improvisation
Det finns en så bra fras: "All improvisation måste vara välplanerad." Men hur så, trots allt, improvisation är här och nu, hur kan den förberedas? Det visar sig att det inte bara är möjligt, utan också nödvändigt: partnern glömmer texten, telefonen ringer högt i auditoriet, något går sönder eller faller - det finns många force majeure-situationer. Onödigt att säga att det finns ännu fler av dem i verkliga livet?
Vad kommer det att ge
Lär dig att ta dig ur pinsamma situationer och bygga självförtroende.
Hur man lär sig det
- Om du har en viktig konversation och du redan känner till dess ämne, analysera de möjliga alternativen för utvecklingen av konversationen och förbered i förväg ett värdigt svar på var och en av dem.
- Utöka dina vyer och ordförråd. Istället för ett ord som har flugit ut ur ditt huvud kan du plocka upp en synonym.
- Kom ihåg att använda humor. Ett skämt som berättas om ämnet kommer att göra dig till en vinnare, och ett spontant uppfunnet skämt är ofta bättre än ett tomt.
3. Emancipation
En av huvudpunkterna i skådespelaryrket är befrielsen. Få utan några förberedelser kan gå upp på scenen och, under blick av femhundra par ögon, visa klassen.
I det vanliga livet finns det också många liknande situationer: många av knäna börjar darra av själva tanken att ett offentligt tal väntar dem. Och innan man går ut till publiken skakar knäna, munnen blir torr och det finns inga spår av låtsasförtroende.
Men allt kommer med erfarenhet. Efter att ha arbetat med dig själv kommer du att sluta ständigt fråga dig själv: "Skulle jag inte se dum ut?"
Vad kommer det att ge
Utöka din komfortzon.
Hur man lär sig det
Denna övning från skådespelarkurser har migrerat till praktiken av många personliga tillväxtcoacher. Flickan som första steget målar sina läppar med ljust läppstift, går fram till främlingar och frågar: "Passar den här färgen mig?" En kille kan göra samma sak med vilket plagg som helst.
Det är fullt möjligt att höra en negativ reaktion, och detta är normalt. Det är viktigt att förstå hur du uppfattar andras ord och varför. Efter en tid kommer du att känna dig så harmonisk att ens gå en tegelsten bunden till en tråd istället för en hund inte kommer att orsaka dig obehag.
4. Talkontroll
Detta är en av de viktigaste sakerna för en skådespelare. Det är inte för inte som en teaterhögskola har ämnet "Scental", som undervisas under hela studietiden. Men i vardagen följer många inte riktigt vad och hur de uttalar, även om kommunikation sker ständigt: hemma och på jobbet, med kollegor och med nära och kära.
Om du vill att dina ord ska förstås bättre, var uppmärksam på alla element: röstklang, intonation, tydligt uttal, andning.
Vad kommer det att ge
Dina ord kommer att uppfattas bättre av andra människor.
Hur man lär sig det
- Jobba på planen.
- Träna på tungvridare.
- Ta hand om ligamenten.
5. Rollanalys
Varje skådespelare, medan han arbetar med rollen, "rättfärdigar sin karaktär" - försöker förstå vem den här personen är, vad han menar i den här situationen, vilken typ av relationer han har med andra karaktärer, hur han kommunicerar med sina överordnade, med underordnade, med nära och kära. Från dessa ögonblick bildas en förståelse för vilken typ av person han är och hur man spelar honom.
En bra dramatiker tänker alltid igenom sina karaktärer in i minsta detalj och lägger djupa orsakssamband även hos obetydliga karaktärer. Och vårt liv är den coolaste dramatikern.
Vad kommer det att ge
Lär dig acceptera dig själv och andra.
Hur man lär sig det
Du måste ställa frågor. Ibland löser den korrekta formuleringen de missförstånd som uppstår med andra människor och hjälper till att hitta harmoni med sig själv.
Bonus: minnesutveckling
Skådespelare måste hela tiden lära sig snabbt och hålla i huvudet utdrag ur dussintals verk. Här är tre enkla tips som hjälper dig att komma ihåg viktig text:
- Skriv om texten i din egen hand. Säkert i skolan, när du förberedde fuskblad, märkte du att efter att ha skrivit dem i allmänhet är de inte särskilt nödvändiga. Samma princip fungerar här.
- Håll texten framför ögonen. Sätt den på telefonens skärmsläckare, häng den i köket. På så sätt kan du spontant tala ut det.
- Dela upp texten i handlingar. Oftast studerar han för att tala inför publik - oavsett om det är ett diplomförsvar eller en skål på ett bröllop. Under ett tal är det osannolikt att du står på uppmärksamhet. Tänk i förväg om vad dina händer kommer att göra och vilka gester som kommer att framhäva dina ord.
Rekommenderad:
5 Android-appar som älskare av internetradio kommer att behöva
Audials Radio, TuneIn Radio, PCRADIO, radio.net, XiiaLive - vi har valt applikationer som låter dig lyssna på internetradio på din Android-smarttelefon
Legenden om den gröna riddaren kommer att reta upp alla actionälskare. Men det kommer glatt att överraska arthouse-fans
I Legenden om den gröna riddaren hittar du istället för dynamiska äventyr en långsam och otroligt vacker film om sökandet efter dig själv
12 sätt att laga kikärter som alla kommer att gilla
Lifehacker har samlat de bästa recepten med kikärter. Soppa, pilaff, gryta, sallad och till och med desserter - om du inte har provat dessa ovanliga och mycket välsmakande rätter har du förlorat mycket
DNS66 tar bort alla annonser från Android utan att behöva root
Den lättanvända DNS66-appen sparar din Android-enhet från annonser på de webbplatser du besöker och i alla installerade program
15 prylar som varje bilist kommer att behöva
Videoinspelare, parkeringssensorer, navigatorer och andra användbara enheter som kommer att göra förarens liv enklare och bekvämare