Hur hobbyer och sidoprojekt gör oss bättre på allt

2024 Författare: Malcolm Clapton | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 04:11

I vårt samhälle kan man ofta hitta en sådan övertygelse att förment hobbyer och främmande projekt stör vårt arbete. Men idag finns det mycket forskning, experimenterande och sunda resonemang som vittnar om raka motsatsen. För att verifiera detta, läs den här artikeln.

Vi vill berätta historien om Kevin Lee, som är övertygad om att kreativa hobbyer och sidoprojekt har den mest fördelaktiga effekten på arbetsflödet.

Detta är inte att undvika rutinmässiga arbetsuppgifter. Du har ingen aning om hur mycket sidoprojekt kan förbättra din produktivitet.

Varje gång jag har tid startar jag något sidoprojekt

Det kan vara en ny blogg, en Tumblr-mikroblogg, en ny bok eller en broschyr. Ibland försöker jag skapa WordPress-teman. Andra gånger lär jag mig att fotografera. Jag älskar att göra sidoprojekt som gör att jag kan bli bättre.

Låt mig ge dig ett exempel på Gmail, ett miljontalsprojekt som nu används av miljontals människor, och det började, förresten, bara som ett sidoprojekt.

Den stora nyheten är att du inte behöver ha en miljon dollar i fickan för att starta ditt eget sidoprojekt.

Att spendera tid på detta sätt kommer att göra dig gladare och positivt överraskad över dina arbetsresultat.

Psykologi av sidoprojekt

När Google introducerade sin berömda 20 %-regel (varje anställd i företaget kunde spendera 20 % av sin tid på sidoprojekt de gillar) blev resultatet mer produktivt och kreativt arbete under resten av tiden. Tredjepartsprojekt har ökat arbetsproduktiviteten.

Här är en studie om detta fenomen.

San Francisco psykologiprofessor Kevin Eshelman och kollegor har undersökt effekterna av kreativa strävanden. Mer än 400 anställda deltog i experimentet, som delades in i två grupper: den första gruppen fick utvärdera inflytandet av kreativa hobbyer på egen hand, den andra gruppen utvärderades av kollegor. Som ett resultat av detta hade kreativa projekt en positiv effekt på arbetsflödet, medarbetarna närmade sig de ställda uppgifterna med en större andel kreativitet.

Dessutom påverkade kreativitetens positiva inflytande inte bara arbetet, utan också människors dagliga liv: de kände sig mer avslappnade och nöjda med vad som hände omkring dem.

Forskning visar att företag kan dra nytta av att ge sina anställda kreativ frihet. Passioner ger ovärderlig erfarenhet, medarbetarna lär sig att hantera nya utmaningar, vilket leder till ökad produktivitet och bättre resultat.

Kevin Eshelman

Med sin forskning bevisar Eshelman behovet av kreativitet i arbetsflödet. I en av de europeiska tidskrifterna som ägnas åt arbets- och organisationspsykologi listas också några faktorer för inflytandet av kreativa hobbyer (eller brist på sådana) på anställda:

Psykologiskt sett är det bättre för människor att delta i aktiviteter där de kan lösa problem och omsätta sina färdigheter i praktiken. Uppenbarligen gäller detta även för arbete: erfarenhet är positivt korrelerad med det mänskliga psyket. Ändå uppfattas vila i vårt samhälle som ett slags flykt från arbetet. I denna mening betyder "flykt" att människor på fritiden inte försöker ägna sig åt någon meningsfull aktivitet, utan bara vill ta en paus från rutin- och arbetsproblem. Ett sådant tidsfördriv likställs ofta med en passiv och tråkig livsstil, vilket i sin tur leder till apati och depression.

Professor Juliet Shore i Boston College beskriver det ömsesidiga beroendet mellan arbete och kostnader. Vi arbetar för att spendera, och för att spendera måste vi arbeta. Och ju mer vi spenderar, desto hårdare måste vi arbeta.

Hobbyer och sidoprojekt kan bryta denna oändliga repetitiva cykel, vilket gör att människor kan spendera sin tid mer produktivt.

Små risker, ingen press och kärlek – tre regler för sidoprojekt

Det säger sig självt att projekt som en person gör på egen hand skiljer sig från arbetsprojekt. Men vad exakt? Webbplatsutveckling kan vara ett jobb för dig och bara en hobby för mig. Att spela piano kan också vara ett sätt för någon att försörja sig, men för någon kan det bara vara en trevlig och älskad hobby.

I ett av Medium-blogginläggen beskriver anställda på Hiut Denim Co hur sidoprojekt har påverkat dem. De är övertygade om att tredjepartsprojekt måste uppfylla tre grundläggande regler:

1. Du behöver inte förlita dig på sidoprojekt för att försörja dig. Du kommer att behöva köpa mat för något om dina projekt misslyckas.
2. Dessa projekt har inga deadlines. Frånvaron av deadlines gör att du kan experimentera och inte vara rädd för att inte komma i tid.
3. Det här är din favoritgrej. Det vill säga, du älskar det du gör. Du slösar bort din tid på detta eftersom du verkligen tycker om att göra det. Det är på grund av detta som du ständigt återvänder till projektet och försöker förbättra det.

Små risker, brist på press och kärlek - dessa koncept kan inte alltid tillämpas på de projekt som vi gör på jobbet. Många arbetsprojekt saknar två (om inte alla tre) av dessa komponenter. Höga risker och deadlines är vad arbetsprojekt brukar bära med sig. När de arbetar i det här läget tappar de anställda snabbt intresset för sitt arbete. Tredjepartsprojekt kan hjälpa till att undvika detta.

Dessutom kan de motivera människor att utvecklas i olika riktningar. Bloggen Busy Building Things beskriver det så här:

Ibland är det viktigt att vara i din kunds skor och delta i sidoprojekt som gör att du kan utveckla nya färdigheter, ge dig utrymme att vara kreativ och låta dina idéer gå i uppfyllelse.

Vad du ska välja: ett sidoprojekt, en kreativ hobby eller båda

När vi pratar om sidoprojekt och kreativa hobbies, menar vi samma sak? Inte riktigt. Här är några av skillnaderna mellan de två:

1. Ett sidoprojekt har alltid ett slutresultat (i slutändan kan det vara en färdig produkt).
2. En kreativ hobby är en långsiktig sysselsättning som inte kräver omedelbara resultat.

Här är ett exempel: musiker är ofta involverade i sidoprojekt. Dessa projekt kan vara resultatet av att experimentera med kreativa hobbyer - bemästra nya instrument och den senaste musikteknologin. En hobby är alltså det första steget mot ett projekt.

Jag tycker om att skriva. En dag ska jag förvandla min favorithobby till ett projekt - jag ska börja skriva en bok.

Du kan göra sidoprojekt och samtidigt inte glömma bort dina hobbyer. Du kan välja absolut allt du gillar, allt som intresserar dig eller allt du skulle vilja studera.

Du behöver inte veta allt om din hobby eller helt och hållet förstå det område där du vill skapa ett projekt. Gå bortom "jag kan": välj vad som gläder och förvånar dig, vad du drömmer om att lära dig. Här är några alternativ för att komma igång:

• lära sig att rita;
• lära sig att koda;
• få erfarenhet av onlineförsäljning;
• Skriv en bok;
• starta din egen blogg;
• anmäl dig till kurser;
• pröva dig själv i volontärarbete.

Vad kan du lägga till i den här listan?

Hur man inte låter sidoprojekt och kreativa hobbies ta sin gång

Du har lärt dig om fördelarna som sidoprojekt och kreativa hobbyer kan ge dig. Att starta ett projekt är det första och viktiga steget, men det finns som bekant hinder på vägen. Här är några tips som hjälper dig att undvika vanliga misstag och hålla ditt projekt eller din hobby ur vägen:

1. Sätt upp dig själv ett meningsfullt mål. Det borde vara så viktigt att det hjälper dig att hitta tid för ett projekt eller en hobby.
2. Fokusera på vad som behöver göras nu, inte det slutliga resultatet. Du gör det för att du tycker om att göra det, inte för att du måste uppnå fantastiska resultat på nolltid.
3. Dela upp projektet i bitar. Denna regel, som vanligtvis tillämpas på arbetsprojekt, gäller även för tredjepartsprojekt. Gå gradvis mot ditt mål - i slutändan kommer det att tillåta dig att uppnå bättre resultat.
4. Kombinera dina intressen. Ibland har vi svårt att starta ett projekt, eftersom vi känner att vi inte har den nödvändiga kompetensen, eller så ligger vårt intresseområde i ett annat, om än relaterat, område. Men detta är inte alls en anledning att överge projektet. Försök att utveckla dina färdigheter i bredd. Om du till exempel älskar att skriva, testa att skriva i nya genrer, det blir mycket lättare för dig än att till exempel lära dig programmering och design från grunden.

Om du börjar göra sidoprojekt eller har kreativa hobbies kommer det att ha en positiv inverkan på alla områden i ditt liv, och särskilt på ditt arbete. Försök att hitta något som kommer att ge dig glädje, något som du kommer att göra med kärlek. Och var då säker: det här är verkligen ditt projekt eller din favorithobby som hjälper dig att bli bättre på allt.