2024 Författare: Malcolm Clapton | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 04:11
En lista med tips som hjälper dig att komma tillbaka till ditt vanliga utseende oavsett vad som hände igår.
Du kommer att behöva extra tid för att göra i ordning dig, så ställ in ditt alarm 30–40 minuter tidigare än planerat. Svårt, men nödvändigt.
Första hjälpen
Alkohol är bra för att torka ut kroppen. På ett vänskapligt sätt är det under en fest värt att varva alla möjliga godsaker av hög kvalitet med mineralvatten utan gas eller juice, men alkohol berövar oss inte bara fukt, utan också resterna av sunt förnuft.
Innan du går och lägger dig, drick ett glas vatten och lägg ett till nära sängen. Du kommer att tacka dig själv för din framförhållning när du vaknar törstig mitt i natten. Nästa dag, drick vatten, äppeljuice, te med ingefära, honung och citron och örtinfusioner (med mynta eller kamomill). Det är bättre att vägra kaffe för nu.
Och kom ihåg, herrar blir inte bakfulla. Lady - ännu mer. Slår du ett glas på morgonen blir det verkligen lättare, men inte så länge. På ett eller annat sätt kommer baksmällan definitivt att besöka dig, så det är bäst att inte reta honom genom att försöka fördröja detta besök.
Din hud är också törstig. Nästa punkt på ditt schema är en dusch, omedelbart efter det, applicera ett tjockt lager av fuktgivande kräm i ansiktet och gå så här i cirka 15 minuter. Klät resten med en pappershandduk. Förresten är det bättre att applicera krämen omedelbart efter tvätt, utan att vänta på att vattendroppar ska torka på huden.
Vattenprocedurer
Hur svårt som helst, försumma inte duschen. Gnid in kroppen noggrant med en borste (det är bättre att göra det på torr hud) eller med en hård tvättlapp: det stärker och återupplivar perfekt. Se till att tvätta håret. För det första, det omedelbart +100 till ditt utseende, och för det andra, efter att ha suttit i en bar eller bara ett rum där det är rökigt, är håret blött i en specifik bärnsten.
En kontrastdusch blir dock bra förutsatt att allt är i sin ordning med ditt hjärt-kärlsystem. Börja med vatten vid en behaglig temperatur, gör det sedan varmare och flytta sedan till kallt vatten. Tre repetitioner av en sådan cykel räcker, avsluta alltid med kallt vatten.
Har du tid för ett bad? Perfekt. Tillsätt en näve havssalt i mycket varmt vatten och blöt i 20 minuter. Då kan du pigga upp med en gammal god kontrastdusch.
Ta itu med ansiktet
Tvätta dig först. Jag litar på din samvetsgrannhet och jag hoppas att du gjorde detsamma kvällen innan. Om inte så är det tråkigt, huden kommer inte att tacka dig för det. För att få henne att må bra och bli av med döda hudceller, skrubba ansiktet med en skrubb. Vanligt havregryn duger, men du måste mala det i en kaffekvarn först. Applicera en rengörande och återfuktande mask eller, om du inte har tid, begränsa dig till ett tjockt lager kräm. Män som inte attraheras av att krångla med masker kan raka sig: ingen kommer att misstänka en slätrakad person att han var hänsynslös igår.
Vet du hur man räknar ut rödvinsdrickare bland skaran av bakfulla personligheter? På läpparna. Dessa mörka fotspår på dem, ja. Hygieniskt läppstift fungerar bra som en förebyggande åtgärd, speciellt om du förnyar dess lager då och då mellan glasen.
På morgonen, massera dina läppar med en tandborste för att äntligen bli av med alla bevis.
Nu sysslar vi med påsar under ögonen. Ett utmärkt botemedel för dem är krämer och serum med koffein. För större effekt kan du förvara dessa produkter i kylen. Inget som det? Inga problem. Lägg två teskedar i frysen i 15 minuter och massera sedan försiktigt in dem i svullna områden. Du kan göra en välkänd kompress av tepåsar (grönt te är idealiskt) eller från samma påsar, men med salvia. Droppar baserade på tetrizolin kommer att lösa problemet med röda ögon. Några minuter och läget blir bättre.
Detta fullbordar komplexet av återupplivningsåtgärder för män. Nästa avsnitt kommer att vara av intresse exklusivt för tjejer.
Smink
Den första regeln för baksmälla smink är att det ska vara osynligt och så lätt som möjligt. Ingen svart eyeliner eller mörka skuggor, glöm tung tonal och konturering. Huden är inte i bästa skick ändå, överflöd av kosmetika kommer bara att betona detta. Nu måste du göra tre saker: uppnå en acceptabel hy, göra utseendet mindre dödligt och generellt ge utseendet lite livlighet. Låt oss gå i ordning.
Lägg åt sidan matta foundations till bättre tider: idag kommer de som ger effekten av lyster och verkar lysa upp huden från insidan att vara mycket användbara. Om du inte använder dessa i vardagen kan du göra en lättare version av den befintliga foundationen genom att blanda den i lika stora proportioner med en fuktkräm.
Går vidare till att maskera blåmärkena under ögonen. Det finns ingen anledning att gödsla hela området med concealer: det ser ofta väldigt påfallande ut.
Applicera concealer närmare näsryggen och slå in ordentligt med fingertopparna. Det är bra om ditt kamouflage innehåller reflekterande partiklar. I det här fallet kan det skuggas under ögonbrynet och i det inre hörnet av det övre ögonlocket.
När du väljer skuggor, välj ljusare nyanser och satinstruktur. Ta med slemhinnan i det nedre ögonlocket med en beige penna och böj ögonfransarna med pincett: detta kommer att göra utseendet mer öppet och tydligt. Sminkningen kommer att kompletteras med en rosa rouge av den mest naturliga nyansen och ett neutralt läppglans.
Rekommenderad:
Produkt och projekt - hur de skiljer sig och hur man växer från den andra till den första
Var och en av dessa specialister har sitt eget ansvarsområde och ett speciellt tänkesätt. Men om så önskas kan projektledaren mycket väl bemästra rollen som en produkt
Varför behöver du proteinshakes och hur man förbereder dem även från vanliga produkter
Proteinshakes hjälper dig att konsumera den nödvändiga mängden protein, vilket innebär att du kan gå ner i vikt, förbättra minnet och hålla ditt hjärta och dina blodkärl friska. Om du inte vill lägga pengar på pulver, använd dessa recept med bananer, keso, nötter, frukt och bär
Hur man skiljer en bra utvecklare från en dålig och inte gör ett misstag när man köper en lägenhet
En bra byggherre är hoppet och drömmen för alla som tänker skaffa en egen lägenhet. Life hacker förklarar steg för steg hur du hittar en och inte byter ut dina miljoner mot tomma löften
Hur man lyssnar på ljudböcker från din telefon även när det inte finns något internet
Ljudböcker är en riktig räddning för dem som alltid är upptagna. Lifehacker berättar om Storytel-appen, med vilken du kan lyssna på tusentals böcker
Hur jag blev av med 18 extrakilon, fick bra fysisk form och lärde mig hur man bibehåller den
Skräddarsy ditt träningspass och din kost efter din dagliga livsstil så att du är mer benägen att nå ditt mål