Varför det finns toxicos under graviditeten och hur man behandlar det

2024 Författare: Malcolm Clapton | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 04:11

Om du har toxicos eller inte beror på många olika faktorer, även sociala.

Vad är toxicos

Morgonillamående, kräkningar, svaghet, bekant för många blivande mödrar, kallar vi toxicosis av graviditetens första eller andra trimester. Västerländska läkare föredrar en annan term - NVP Nausea and Vomiting of Pregnancy (Nausea and Vomiting of Pregnancy; TRP - "illamående och kräkningar hos gravida kvinnor"). Och detta har sin egen anledning.

Ordet "toxicosis" kommer från grekiskan "giftig". Så reagerar kroppen på något slags livsfarligt gift. Men det finns inget giftigt med illamående under graviditeten. Dessutom: Amerikanska läkare anser att illamående under graviditeten är ett av tecknen på normal fosterutveckling.

Illamående och kräkningar är vanliga och statistiskt sett drabbar upp till 70–80 % av alla gravida kvinnor.

Men ändå, ibland blir toxikos farlig.

När toxicos under graviditeten är normalt

Här är de viktigaste tecknen:

• Obehagliga känslor uppstår 2-6 veckor efter befruktningen.
• Varar upp till ca 12-14 veckor, försvagas gradvis.
• Oftast uppstår illamående på fastande mage, på morgonen.
• Vid andra tider på dagen känner sig kvinnan inte sjuk, det vill säga toxicos påverkar praktiskt taget inte hennes livskvalitet.

När toxicos kan vara farligt

I sällsynta fall är illamående och kräkningar under första eller andra trimestern akuta, starka, nästan konstanta. Detta tillstånd kallas hyperemesis gravidarum. Det förekommer hos 0, 3–2 % av gravida kvinnor.

På grund av oupphörligt illamående kan en kvinna inte äta, hon går ner i vikt, hennes kropp får inte viktiga näringsämnen, vilket hotar hälsan och till och med livet för både den blivande mamman och hennes barn. Det finns ofta fall då ett utmattat offer för toxicos till och med bestämmer sig för att göra abort – bara för att stoppa tortyren.

Hyperemesis kräver en obligatorisk konsultation med en läkare. Du kan behöva behandling på ett sjukhus, arbeta med en psykoterapeut och involvering av socialtjänsten som hjälper en kvinna att ta sig igenom en svår period (detta är viktigt om en gravid kvinna bor ensam, och ännu mer ensam uppfostrar äldre barn).

Det finns en annan typ av toxicos - sent. Sen toxicos (aka havandeskapsförgiftning) inträffar under andra hälften av graviditeten, vanligtvis efter 28 veckor, och anses vara en patologi. Dess symtom: allvarligt ödem, inklusive inre organ, en kraftig ökning av blodtrycket, kramper. Detta tillstånd behandlas uteslutande på ett sjukhus eller till och med en intensivvårdsavdelning, och det här är en annan historia.

Var kommer toxicos ifrån under graviditeten

Forskarna är fortfarande inte insatta. De lyckades inte ta reda på exakt vilken faktor som utlöser toxicos. Är illamående under graviditeten ett bra tecken? att orsaken till TRB är komplex:

• Hormonella förändringar i kroppen på grund av graviditet.
• Evolutionär anpassning. I forna tider stannade en kvinna som mådde illa hemma vid en eld i sin egen grotta, vilket gjorde att hon hade mindre risk att bli uppäten innan hon blev mamma.
• Psykologiska ögonblick. Graviditet, även efterlängtad och glädjefylld, är fortfarande stressande. Och illamående är en bieffekt.

Som har toxicosis oftare

Du löper risk för illamående och kräkningar under graviditeten om:

• det här är din första graviditet;
• du har upplevt allvarlig toxicos under tidigare graviditeter;
• du är benägen att åksjuka;
• du har migrän;
• du mår illa när du tar p-piller som innehåller östrogen;
• det finns tvillingar bland dina äldre barn;
• du är överviktig (kroppsmassaindex över 30).

Det finns också data från illamående och kräkningar under graviditeten att kvinnor löper ökad risk för toxikos:

• utan högre utbildning;
• de som är engagerade i hushålls- eller deltidsarbete eller distansarbete;
• har en låg inkomst.

Hur man behandlar toxikos under graviditet

Tyvärr, eftersom orsakerna till toxicos ännu inte är klarlagda, finns det heller ingen specifik behandling. Du kan bara försöka övervinna de obehagliga symptomen genom att göra livsstilsförändringar.

Här är vad läkare rekommenderar Kräkningar och illamående på morgonen under graviditeten att göra med toxicos under graviditetens första eller andra trimester:

• Få mer vila. Trötthet kan utlösa eller förvärra illamående.
• Undvik mat eller lukt som gör dig sjuk.
• På morgonen, omedelbart efter att ha stigit ur sängen, ät en skiva rostat bröd eller vanligt kex utan tillsatser. Börja inte vara aktiv på fastande mage.
• Ät små måltider oftare. Den idealiska maten för TRD är mat som är hög i kolhydrater och låg i fett. Till exempel bröd, ris, kex, pasta.
• Drick mycket vatten. Bär flaskan med dig och smutta lite under dagen. Vatten kan ersättas med torkad fruktkompott, nypondekok, färska citrusjuicer.
• Inkludera mat och dryck som innehåller ingefära i din kost: Det finns bevis för att ingefära kan hjälpa till att minska illamående och kräkningar.
• Prova akupunktur. Det finns vissa bevis för effekten av ackustimulering på illamående och kräkningar och på hyperemesis under graviditet: en systematisk genomgång av västerländsk och kinesisk litteratur som visar tryck på handleden vid en punkt 2–3 cm ovanför handledsvecket, mellan två lättkännbara senor, kan lindra symtom på TRP. Tryck på dessa punkter på båda handlederna i 5-10 minuter minst en gång om dagen. Det finns anti-illamående akupunkturarmband på marknaden som använder samma princip, men kolla med din läkare innan du köper.

Om symtomen på toxicos trots förändringar i livsstil inte minskar, var noga med att informera din gynekolog. Din vårdgivare kommer att rekommendera antiemetiska läkemedel som är säkra för gravida kvinnor.