Hur man känner sig säker på alla evenemang

2024 Författare: Malcolm Clapton | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 04:11

Fester i klubben eller företagsevenemang för många blyga personer blir en betungande, men nödvändig börda. Men alla kan uttrycka sig levande vid alla evenemang.

En stor del av människorna är introverta, för vilka kommunikation är en psykologiskt smärtsam procedur. De upplever obehag från flera åsikter, behovet av att säga ifrån offentligt, det "informella" beteendet som krävs av dem.

Andra, tvärtom, berättar lätt skämt, ler naturligt, utstrålar självförtroende.

"Jag föddes inte med charm!", "Vad ska jag göra?" - erkänn, känner du till denna tankegång? En ovillkorlig vilja att erkänna en förlorare? Alltså att avsäga sig allt ansvar och all den tunga bördan av risk och möjligheten att misslyckas.

Artighet, etikett, moral - dessa saker beskriver perfekt hur en vanlig människa borde bete sig vid ett offentligt evenemang. De banar en väg för honom, längs vilken han glatt kommer att springa en grå, obemärkt mus. Men medan han springer kommer han ivrigt att se sig omkring på supermännen av karisma och charm som omger honom, som han tyvärr inte är avsedd att ansluta sig till.

Artighet, etikett, moral - det är precis dessa saker som du måste glömma om du vill bevisa dig själv.

Det första och enda som betyder något är självförtroende.

Utstrålar självförtroende

Nej, vi menar inte att man ska spotta den allmänna opinionen i ansiktet, klättra naken på baren, sjunga en sång och knäcka en missnöjd bartender i huvudet med en flaska whisky. Det är bara det att dessa begrepp inte ska vara hämmande hinder som får dig att tvivla på dina handlingar och visa obeslutsamhet.

Det är de som får dig att frukta misslyckande, vilket är det som får dig att känna dig osäker. Människor är oftast rädda för att passera tröskeln för vad som är tillåtet, därför vågar de inte göra någonting. Tro mig, dessa gränser finns bara i ditt huvud.

Självförtroende är oerhört viktigt vid evenemang. Det här är den magiska kappan som gör en man av övermänniska. Hon gör underverk och är nästan helt ansvarig för bildandet av sådana begrepp som "individuell stil", "image" och "karisma".

Men självförtroende är inget som kan utvecklas över en natt. Det tar tid att skapa den inre kärnan. De flesta människor vidtar dock inga åtgärder för att uppnå detta långsiktiga mål. Varför? Eftersom alla är säkra på att hans karaktär är given till honom av naturen, och han kan inte ändras. Men många psykologer argumenterar. att en persons karaktär förändras under hela livet.

Var ska man börja

1. Spela en framgångsrik person. Föreställ dig att du är en skådespelare och din roll är en självsäker person. Du måste bara börja agera som om du inte tvivlar på dina handlingar.

Att känna sig säker och imitera det perfekt är två saker i utomståendes ögon.

När det gäller dig, när du börjar spela rollen som en bestämd person, kommer du gradvis att börja känna efter det. Det löser sig förstås inte direkt, men med övning kommer färdigheten.

Var inte rädd att din roll kan bli komisk – det är också lovvärt.

2. Ha alltid ögonkontakt. Även med människor du inte känner. Gå inte med huvudet nedåt, se människor direkt i ögonen, var inte blyg för det. Omedveten ögonkontakt skapar antingen en känsla av närhet eller en känsla av konkurrens. Hur som helst är denna teknik det enklaste sättet att sticka ut utan att säga ett ord.

3. Kommunicera hela tiden. Även om du inte känner någon. Glöm din smartphone - blyga människors livräddare (bättre lämna den hemma). Ta dig själv i tyget, dra dig till den första personen du möter, sätt ett leende på läpparna och starta glatt en konversation. Sedan börjar samtalet av sig själv. Och om det inte fungerar, gå bara fram till den andra personen.

4. Var inte rädd för att göra ett misstag."Och om jag säger något fel?", "Om jag skämtar utan framgång?", "Om de inte förstår mig?" - glöm dessa tankar. Även om du gör något fel kommer de verkliga konsekvenserna att bli mycket mindre allvarliga än du föreställer dig. Behandla det som händer som ett test. Med tiden kommer du att känna att du behöver mindre och mindre ansträngning. Naturligheten som du alltid har drömt om kommer att dyka upp i dina handlingar.

5. Le och ha kul. Vid alla möten finns det människor som är kommunikationens gravitationscentrum. Runt dem trängs ständigt entusiastiska samtalspartners, de själva skrattar och pratar glatt om allt i världen. Vet du vad som skiljer dem åt? Förmåga att njuta av det som händer. Detta är din huvudsakliga uppgift och slutmål.

När du väl kan spela rollen som en självsäker person blir du självsäker. När du blir självsäker kommer du att lugna dig och sluta vara rädd för misstag. Och efter det kommer ett uppriktigt leende att dyka upp på ditt ansikte, och en aura av välvilja och sällskaplighet kommer att lysa runt dig.

Ta hand om ditt utseende

Du måste se bra ut. Men kom ihåg, poängen med att visuellt förbereda dig för ett möte är inte att behaga andra. Allt detta behövs för att öka självkänslan och behålla den nödvändiga beslutsamheten.

Klädstilen bör vara lämplig för den typ av evenemang du deltar i. Men det är inte allt: välj kläder som är trendiga. Även om du har ignorerat mode hela ditt liv, försök att bära något atypiskt för dig själv. Kläder du aldrig skulle våga ha på dig. Det ska inte vara för ljust, men det ska få dig att sticka ut från mängden.

Du kommer omedelbart att märka den psykologiska effekten: mild osäkerhet kommer snart att ersättas av självtillfredsställelse tack vare de intresserade blickarna som kastas i din riktning.

Dusch, deodorant, anständiga kläder - dessa saker är underförstådda som standard. Det finns dock några nyanser som är extremt viktiga att ta hänsyn till. De kan verka självklara för dig, men ett stort antal människor glömmer dessa små saker.

Tips för män

1. Få en ordentlig frisyr.

2. Bli av med ackreta ögonbryn.

3. Glöm inte ditt näshår.

4. Gör i ordning skägg och mustasch, om du har.

5. Klipp naglarna.

Tips för kvinnor

1. Gå inte på fest utan bh, då ljusglimtarna kan göra tyget genomskinligt.

2. Om du inte vet vad du ska ha på dig, kom ihåg: skinny jeans i kombination med en snygg blus är alltid ett bra alternativ.

3. Bär aldrig kläder som är obekväma för dig.

4. Kom ihåg att gränsen mellan "sexig" och "vulgär" är väldigt tunn.

Lämna i tid

Vilket livfullt intryck du än lämnar om dig själv kan du helt ge upp det utan att lämna festen i tid. Om du är på besök, var aldrig den sista att gå, men skynda dig inte heller att ta ledigt.

Försök att läsa tecken på trötthet i ägarnas ögon och gester. Om du inser att de inte längre är emot att avsluta mötet, kommer ditt offentliga tillkännagivande om avgång att uppmuntra andra att följa ditt exempel. Ägarna kommer bara att vara dig tacksamma.

Oavsett om evenemanget var formellt eller vänligt, se till att prata med värdarna eller arrangörerna innan du lämnar. Även om de senare är upptagna med att underhålla andra gäster, ingrip artigt, tacka dem och säg adjö.

"Introvert", "social fobi", "misantrop" - alla dessa är etiketter som bara finns i människors medvetande. Begränsa dig inte till konstgjorda koncept. Det finns ingenting och ingen mer oförutsägbar, absurd och kan förändras än en person. Det viktigaste är att ständigt utöka din komfortzon. Med tiden kommer du att lyckas.