Sexuell kommunikation: hur du berättar för din partner om din önskan

2024 Författare: Malcolm Clapton | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 04:11

Att dela en hemlig fantasi kan vara svårt på grund av rädsla eller skam. Fyra arbetssätt hjälper dig att kommunicera din önskan på ett sådant sätt att du undviker onödiga tafatthet och uppnår önskat resultat.

1. Säg det rakt ut

Gissningsleken i sängen slutar vanligtvis i misslyckande, om inte besvikelse. Därför är det bättre att uttrycka dina preferenser direkt och utan att tveka.

Börja till exempel med vad du gillar med ditt sexliv och kom sedan på en ny idé för att förbättra det.

Ett annat alternativ är att uttrycka ditt nöje över din partners korrekta handlingar direkt under sex. Positiv förstärkning fungerar felfritt.

2. Vidta åtgärder

Handlingar är tydligare än ord. Så ta risken att visa din partner din önskan.

Det första sättet är att visa exakt hur du gillar det. Försök att kyssa din partner som du vill och be dem sedan upprepa. Eller ta hans hand och peka den i rätt riktning. Försök att visa godkännande eller glädje i detta ögonblick - på så sätt bekräftar du den andra halvan i tanken att dessa handlingar måste inkluderas i sexuell användning.

Det andra sättet är att visa din sexuella fantasi, men inte för allvarligt.

Som regel kommer något som ni kan skratta åt tillsammans orsaka mindre pinsamhet senare.

Låt oss säga att du vill prova ett RPG för brandflykt. Att förklara på djupet hur saker ser ut i ditt huvud kommer bara att öka pressen på din partner. Och troligen kommer de inte att leda till det förväntade slutet.

Som ett komiskt alternativ (alternativ för kvinnor), ta på dig sexiga underkläder, en brandmanshjälm (en alternativ brandsläckare fungerar), spela upp en video av en lägereld och fråga blygt din partner: "Är det en brand här?" Det låter fånigt, men på så sätt minskar du stressgraden och delar din fantasi utan vidare.

3. Ta hand om könslumen

Det bästa sättet att inte bara berätta för din partner mer om dina önskningar, utan också att lära dig något nytt själv är att lära dig. En bra gemensam praxis i det här fallet är att läsa böcker.

Till att börja med kan du välja läsmaterial som speglar dina sexuella intressen så att din partner lär sig mer om ämnet, eller hitta en universell guide som berör olika aspekter av sex. Ta för vana att läsa minst ett par kapitel tillsammans innan du lägger dig, och sedan diskutera det du läser. Så du diversifierar inte bara ditt intima liv, utan får också en ny gemensam hobby.

Du kan hitta rätt bok själv eller börja med någon av dessa:

1. "Ja! Secrets of Love for Two, Mantak Chia, Rachel Abrams, Douglas Abrams.
2. The Bible of Sex av Paul Joanides.
3. "Upplyst sex. Något helt annat,”David Deida.
4. "Hur man blir en stor älskare," Lou Page.
5. "Hur man ger henne absolut nöje", Lou Page.

4. Testa lightversionen av din önskan

Om du är orolig för att din fantasi kan verka för extrem för din partner, försök att testa vattnet först.

Drömmer du om BDSM? Ta inte på dig en latexkostym direkt eller ta en piska. Börja med flip flops och ett lätt grepp (ja, en sidenscarf som i Basic Instinct fungerar utmärkt). Vill du testa tantriskt sex, men är rädd att din partner ska anse det som mystiskt nonsens? Välj en enkel andningsövning från tantra och föreslå att du gör den innan förspelet.

Om du märker att din partner tycker om den nya upplevelsen, försök att gå längre. I slutändan kan det visa sig att du i hemlighet drömde om samma sak.

Var inte blyg för dina önskningar. Genom att implementera dem gör du ditt gemensamma sexliv fylligare och mer levande och förstärker intimiteten i ditt par. Så färre hemligheter, roligare!