21 tecken på att ditt förhållande går åt helvete

2024 Författare: Malcolm Clapton | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 04:11

Ingen har lovat att ett förhållande är lätt. Men det betyder inte att mötet eller livet med en annan person ska likna ett oändligt helvete.

Att veta när man ska sluta och när man ska gå vidare är nyckeln till känslomässig överlevnad.

Tills vi är 200% säkra på att relationen är över fortsätter vi att tro på den. Detta är förståeligt, för om några år (eller månader) blir vi så fästa vid en person att vi kan säga att "väx in i" honom, att det är väldigt smärtsamt att skiljas åt. Det är klart att du försöker bevara relationen: det finns alltid hopp om att de kommer att förändras till det bättre.

Alla har inte modet att förstöra ett förhållande i samma ögonblick som det faktiskt tar slut. Här är 21 tecken på att "finita la comedy", om den inte har kommit ännu, redan är väldigt, väldigt nära. Om minst fyra punkter av alla du säger: "Det här handlar om oss," - tänk på att skiljas mer seriöst än vanligt.

1. Harm

Du retar dig hela tiden på din partner, men säger ingenting. Du tror att det är så du bevarar ditt förhållande, men i själva verket fördröjer du bara det där obehagliga ögonblicket när allt ackumulerat negativt kommer att bryta ut och din anslutning kommer att sluta i ett smärtsamt avbrott.

Förbittring går ingenstans, särskilt om de faktorer som orsakar det inte försvinner. Om det inte rinner ut betyder det att det samlas inuti och det orsakar stress och sjukdomar. Och det förstör förstås relationen – sakta men säkert.

2. Respektlöshet

Om du och din partner har nått den punkt där ni visar ömsesidig respektlöshet, är det dags att förstöra era illusioner. Det finns inget lättare än att sluta känna tillgivenhet för någon som inte respekterar dig.

Människor kan fortsätta att leva tillsammans utan respekt och medvetenhet om värdet av varandra, vilket leder till en absolut likgiltighet om en partners behov och önskemål. Ja, vilken typ av fortsättning kan vi prata om?

3. Förakt

Det spelar ingen roll vilka motiv som väckte förakt, vare sig det är en misslyckad karriär, en förändring i utseende eller något annat. Partners bör stödja varandra i alla situationer, för är det inte denna värme som vi behöver så mycket under alla omständigheter, och speciellt under vissa personliga problem.

Om ni började behandla varandra med förakt, inte längre får värme från relationen och inte lever med en vän som förstår, utan med en kall varelse som fördömer er, varför fortsätta?

4. Lögner

Jag pratar om den där lögnen när du säger till en person: "Jag älskar dig" utan att känna några känslor. Du är rädd för att skada honom, men du skyddar honom inte riktigt, utan gör honom bara värre. Sanningen kommer fram: du kan inte ljuga hela ditt liv och samtidigt inte förstöra det för dig själv och din partner.

Tja, om du säger till dig själv: "Vi är glada, jag är glada, allt är bra med oss", när du känner att allt är över för dig, är detta också en flykt från verkligheten.

5. Misstro

Om du inte litar på din partner, så finns det en anledning till detta. Om de är så allvarliga att förtroendet inte kan återställas, varför stanna hos den här personen? Hela ditt liv för att kolla, oroa dig och slösa dina nerver?

6. Svordomar offentligt

Alla bra saker du kan säga om din partner kan sägas offentligt. Och alla dåliga saker är bättre att lämna för privata samtal. Att skälla ut en person offentligt innebär att endast uppnå ett negativt svar eller en dold förbittring.

Dessutom, om du skäller ut din partner offentligt eller till och med bara tillåter dig själv obehagliga skämt om honom, betyder det att missnöjet växer inombords, som redan har börjat stänka ut.

7. Avstånd

Om du ofta letar efter ett sätt att hålla dig borta från din partner och medvetet försöker undvika kontakt och intimitet är det dags att bli av med det.

Du har redan brutit den känslomässiga kopplingen med din partner och låter honom därför försiktigt veta att det är över. Kanske är det bättre att göra det direkt och inte skapa lidande och tvivel?

8. Krävande bevis på kärlek

"Om du älskar mig, du …" Det är väldigt frestande att hantera en persons liv på det här sättet, och om du ibland hör den här frasen, så gick något fel.

Den enda personen som kan ändra sina känslor är han själv, och några av dina handlingar har ingenting att göra med det.

Tja, om du själv säger det, fundera på om du verkligen behöver den här personen, kommer han att bli älskad om han gör något? Och kan du manipulera någon du verkligen älskar?

9. Offentlig förnedring

Om din partner förödmjukade dig i samhället en gång, är det mer troligt att han kommer att göra det om och om igen. Det spelar ingen roll att han drack mycket den kvällen eller var på dåligt humör.

Offentlig förnedring av en partner talar bara om djupt självförakt, och oavsett hur mycket kärlek du ger till den här personen, kommer det inte att fixa situationen utan hans bestämda önskan att förändra och arbeta med sin självkänsla. Och detta är svårt att inte bara fixa, utan även att erkänna.

10. Besatthet av en annan person

Om din partner är besatt av en annan person - det spelar ingen roll om han är vän med honom eller hoppas på en närmare relation - förr eller senare kommer detta att leda till ett uppbrott.

Naturligtvis betyder det inte att partners helt ska fördjupa sig i varandra och ge all sin energi till endast en person, men besatthet av någon annan är fylld av misstänksamhet, svartsjuka och förbittring.

Ja, din partner saknar helt klart något i ditt förhållande om han dras så mycket till en annan person, men du kan knappt ge honom det. Och du ska absolut inte lura dig själv för en annan persons skull.

11. Besatthet av pornografi

Det är inget konstigt eller fel med partner som tittar på porr tillsammans. En viss sken av voyeurism hjälper till att bli upphetsad och hitta något nytt att testa senare i sängen med en partner.

Men om en av partnerna är besatt av pornografi, kommer full tillfredsställelse alltid att undgå honom: i jakten på gralen av flera orgasmer kan han hamna på perversionens väg.

Så om du inte är nöjd med sådana layouter, tänk på grundorsaken till denna besatthet och på de möjliga konsekvenserna.

12. Känslomässig otrohet

Vissa människor tror att monogami är det enda möjliga alternativet för ett förhållande, för andra är det svårt och nästan omöjligt.

Om du har förändrats för en mängd olika sexuella upplevelser, kan relationen fortfarande upprätthållas, men om det finns en känslomässig anknytning till personen som du hade en intim relation med, är det dags att avsluta relationen.

Den första frågan folk ställer sig när de får reda på sin partners otrohet är: "Älskar du honom/henne?" För det är den känslomässiga, inte den fysiska kopplingen som är kärnan i relationen, och om den är borta så har du inget annat att göra här.

13. Oförmåga att avsluta konflikten

Det börjar som en oändlig kamp utan att nå konsensus, som gradvis utvecklas till "som du vill", när partnerna inte längre bryr sig om resultatet av sin kamp.

Det finns en regel: gå aldrig till sängs förolämpade på varandra. Och det finns definitivt något i honom.

Om ingen av partnerna kan lugna sin stolthet och önskan att alltid vara vinnaren i ett argument, inte kan gå till vapenvila utan att uppnå sitt mål, har detta förhållande ingen fortsättning.

14. Undermedvetet

Om du omedvetet gör saker som skadar ditt förhållande, är det ditt psyke som talar om för dig vad du verkligen behöver.

Du kan tycka vad du vill, men dina handlingar talar om verkliga önskningar bättre än alla dina försäkringar och förhoppningar.

15. Besatthet

Om din partner har en besatthet av till exempel alkohol eller droger, han/hon är en shopaholic, spelare, arbetsnarkoman eller besatt av sex, kommer du alltid att vara på andra eller till och med femte plats och kommer inte att få den känslomässiga anknytning du skulle tycka om.

Om du inte har en besatthet kan din partners missbruk förstöra inte bara hans liv, utan även ditt. Inte en särskilt trevlig utsikt.

16. Smärtsam anknytning till ex

Om din partner fortfarande har mer än en nära relation med en ex-flickvän eller man/hustru, förstör detta förhållandet.

Tidigare partner måste respekteras, särskilt om du har gemensamma barn, men den första rollen är fortfarande tilldelad den nuvarande partnern. Om det inte gör det är det lätt att känna sig sekundär och onödig, och detta är en direkt väg till bristning.

17. Hot och känslomässig utpressning

Detta är ett tydligt tecken på ett ohälsosamt förhållande. Känslomässig utpressning utropas ofta som kraftfull kärlek, men i verkligheten är det kontroll. Och kontroll är i sin tur ett missbruk av sinnena. Du måste springa från detta så långt du kan se.

18. Ständiga jämförelser och betyg

Jämför din partner dig med någon som ser mer attraktiv ut, tjänar mer pengar, är smartare och mer intressant än du? Detta är en form av förnedring. Om någon tycker att gräset är grönare på någon annans gård, låt dem gå dit.

Människor är unika varelser, även om de i många avseenden är lika. Du ska inte jämföra dig själv, än mindre lyssna på det från din partner.

19. Likgiltighet

Varför stanna tillsammans om ni inte bryr er om varandra?

20. Försvinnande av anknytning

Det är inget fel med att vilja ha en rumskamrat, men om du vill ha mer ut av ett förhållande, stanna inte med en partner som inte är din enda partner. Stanna inte bara för att du är bekväm.

21. Fysisk misshandel

Det finns inga ursäkter, inga förklaringar, inga omständigheter eller löften spelar roll. Du måste bara lämna.

Generellt sett är konflikter i relationer ett sätt att bli av med smärta, men orsakerna till dem kan variera. Det kan vara ett sätt att öppna upp en böld av missnöje och förbittring som har uppstått i ett förhållande, att rensa såret, ta bort avbrotten och rädda relationen.

Men det sker också på ett annat sätt, när konflikter är ett sätt att bryta relationer, att informera den andre om att de är över, att det inte längre är värt att plåga varandra.

Och det är bättre att lära sig att skilja vissa konflikter från andra, annars kommer det att vara smärtsamt och dåligt för båda parter.