Varför vi gillar att se läskiga filmer och är det okej

2024 Författare: Malcolm Clapton | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 04:11

Intresset för skräckfilm kan orsakas av helt ofarliga skäl, eller så kan det tala om dolda psykiska problem.

Det har varit en hel del skräckfilmer under de senaste åren som har blivit kommersiellt framgångsrika. Regissörerna tar sig av kulthistorier och spelar in remakes, uppföljare, prequels och spin-offs av legendariska skräckfilmer. En del av dem hyllas av publiken, andra skälldes ut, men de tittar fortfarande på.

Life-hackern bestämde sig för att ta reda på varför människor är så attraherade av läskiga filmer och frågade psykologer om det.

Brist på känslor i verkliga livet

Larisa Milova är familjepsykolog, processpsykoterapeut, genetisk psykolog och traumaterapeut.

Det finns bara en anledning till varför folk tittar på läskiga filmer, allt är individuellt: vissa blir adrenalinberoende, för andra är det ett sätt att få spänning, andra vill fly från problem. Förresten, känsliga personer med benägenhet för empati tenderar att undvika sådana filmer.

När det inte finns tillräckligt med känslor i livet börjar en person leta efter dem. Någon hoppar med fallskärm, är engagerad i extremsporter, och någon hittar dem i skräckfilmer. En person får en portion adrenalin, kommer in i ett tillstånd av spänning, som förblir hos honom en tid efter att ha tittat. Och han gillar det.

Oleg Ivanov psykolog, konfliktolog, chef för Centrum för lösning av sociala konflikter

I allmänhet är kärleken till skräckfilmer ingen psykisk störning.

Som experten förklarar lockar skrämmande situationer människor i det verkliga livet. Många människor tenderar att vara intresserade av oförklarliga fenomen, mystik, katastrofer, naturkatastrofer. Och en skräckfilm är en skattkammare av sådana situationer.

Bekämpa dina rädslor

Mycket ofta ses skräck av människor som redan är rädda för så mycket, såväl som personer med ökad ångest. Så de flyr från verkliga rädslor till fiktiva sådana - de som kommer att sluta med visningen av filmen.

Larisa Milova

En person känner kontroll över rädsla och vet att om en och en halv timme kommer allt att vara över, och han kommer att känna lättnad som inte kan uppnås i det verkliga livet. Men att titta på dokumentärer om hemska händelser, i motsats till fiktiva sådana, triggar varför vi gillar att se skrämmande filmer? mer obehag. Verkligheten i händelserna som äger rum på skärmen ger inte betraktaren en känsla av kontroll och tillåter inte att etablera ett psykologiskt avstånd mellan honom själv och de kusliga situationerna.

När du tittar på en läskig film hemma, i en avslappnad miljö, övervinner du liksom din rädsla. Samtidigt förstår du att du är helt säker, och att alla skärmsituationer inte händer dig.

Men genom att övervinna vissa rädslor kan du få nya. Därför måste du närma dig din hobby med skräckfilmer med försiktighet.

Oleg Ivanov

Om mardrömmar, nervsammanbrott och nya fobier dyker upp på grund av skräckfilmer måste du sluta titta på dem. Efter en film om flygkrascher riskerar du att förvandlas till en aerofob. Eller så kommer du att vara rädd för havet på grund av skräckhistorier om människoätande hajar - det finns många alternativ. Och det här är inte alla fallgropar.

Fragment från skräckfilmer finns kvar i minnet och kommer till liv om en person befinner sig i en miljö som liknar den han såg på duken. Detta kan provocera fram negativa känslor och ångest, även om en person inte kommer att hitta ett uppenbart samband mellan sin upplevelse och filmen.

Människor som tittar på skräck regelbundet kan ha svårt att somna. Detta beror delvis på överspänning och ökad ångest.

Larisa Milova

Och de som är utrustade med en rik fantasi kommer sannolikt att försköna livssituationer och leta efter negativitet där den inte finns och inte kan vara.

Försöker på bilderna av angriparen, offret eller räddaren

Yana Fedulova PhD i psykologi, chef för Freedom from Addiction Online Clinic

Varje person har sådana delpersonligheter som angriparen, offret och frälsaren. I skrämmande filmer finns det som regel alltid roller för de två första.

Experten förklarar att när man tittar på en skräckfilm, upplever en person omedvetet var och en av rollerna, och sedan, igen omedvetet, stannar vid en.

Människor som uppfattar livet som en ständig kamp väljer oftast rollen som angriparen. Andra, som följer moraliska principer, nöjer sig med offret. Men denna position kan också orsaka problem.

Dold aggression

För vissa är att titta på skräckfilmer ett sätt att släppa ut kraften och aggressionen: en person associerar sig med en skurk, det är dessa bilder som lockar honom. Detta är inte en patologi så länge det inte stör hans liv och livet för omgivningen.

Larisa Milova

Intresset för skräckfilm är i sig inte en avvikelse. Men om personer med uppenbara psykiska problem är beroende av genren kan detta orsaka ännu mer skada på deras psykiska hälsa. En normal person ser på våld med avsky och fysisk stress. Men om hjältens lidande ger tittaren nöje, är detta ett alarmerande tecken.

Tatyana Kharaburova är överläkare på ett privat psykoterapeutiskt sjukhus, psykiater och familjepsykoterapeut på Premium Practice-kliniken.

Det finns en så kallad projektionsmekanism. En svag person gillar till exempel att titta på boxning eftersom han själv inte vågar slå personen.

En annan anledning som ligger i det omedvetna. Ett omedvetet psykologiskt försvar utlöses: tittaren hittar i skräckfilmen något som tilltalar hans dolda begär.

Brott, aggression och grymhet från skräckfilmer påverkar det mörka området av det omedvetna, och en person upplever ofrivilligt känslor som han inte vågar ta emot i verkligheten. Detta kan vara fördelaktigt: en person kommer att få vad han ville utan att göra något fel.

Genussocialisering

Det finns fler män än kvinnor bland fansen av genren. Forskare förklarar varför vissa människor älskar skräckfilmer medan andra hatar dem är en önskan att vara modig: män är nöjda när en skräckfilm inte får dem att frukta. Och av dessa skäl bjuder de ibland in sin själsfrände på bio för en skräckfilm: när en kvinna är rädd är det mer sannolikt att hon söker fysisk kontakt, och en man kommer att kunna visa mod och "skydda" henne.

Intressant nog gillar män till och med skräckfilmer mer när de ser dem med en rädd kvinna. Och kvinnor i sin tur får mer nöje av en skrämmande film om de ser den med en man som inte är rädd.

Intresse för ämnet död

Temat död, som ofta finns i skräckfilmer, har alltid lockat en person. Vi kan säga att åsynen av någon annans död skärper känslan av ens eget liv.

Oleg Ivanov

Skräckfilmer hjälper vissa människor att känna smaken för livet fullt ut. En person inser att döden är oundviklig, och livet är ändligt, och denna regel fungerar för alla. I skräckfilmer kommer döden ofta snabbt och oväntat, vilket uppmuntrar oss att uppskatta varje minut av den tid som tilldelats oss.

Om det inte blir en besatthet att titta på skräckfilm, så är det en ofarlig hobby som till och med kan vara till nytta. Du bör dock inte missbruka det: du behöver inte nya fobier, sömnlöshet och ångestsyndrom.