Varför delar sig håret och går det att rädda

2024 Författare: Malcolm Clapton | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 04:11

Kom ihåg: förebyggande är det viktigaste.

Hur man ser om ditt hår är kluvet

Fedor Tonkikh Chief Trichologist på Real Trans Hair Clinic

Enligt statistiken har var tredje tjej delat hår.

Ibland är kluvna toppar inte lätta att hitta. Speciellt om det är väldigt få av dem. Ta en tunn del av håret och undersök det. Om du tycker att allt är i sin ordning, försök att tvinna strängen till en tourniquet och titta närmare på de svullna hårstråna.

Här är tre tecken på kluvna toppar:

1. Ditt hår är torrt, tunt, sprött och topparna är delade eller borstiga.

2. Eller dela på flera ställen.

3. Det finns knölar nära spetsen av håret - frakturplatser.

Varför delar sig håret

Vid trikoptylos – som problemet vetenskapligt kallas – uppstår hårklyvning.

Hår börjar delas mot bakgrund av yttre påverkan eller på grund av inre problem i kroppen, där det är nödvändigt att undersökas.

Fedor Tonkikh Chief Trichologist på Real Trans Hair Clinic

Felaktig skötsel

1. Du fönar ofta håret, använder en locktång eller en plattång.
2. Bär inte hatt i solen och kallt väder.
3. Du färgar, permanentar och förlänger ofta ditt hår.
4. Du tvättar håret varje dag.
5. Kamma håret ofta och länge. Eller att riva trassliga trådar i processen.
6. Ofta flätar man håret eller drar upp det i en hästsvans.
7. Du har inte klippt håret på länge.

Hälsoproblem

1. Du äter inte ordentligt. Du saknar järn, vitamin A, E och B.
2. Du har ett hormonellt misslyckande.
3. Din ämnesomsättning är nedsatt.
4. Din cirkulation är nedsatt.
5. Du har en sjukdom i hårbotten (som seborroiskt eksem).

Vad ska man göra om håret är kluvet

Hårvårdstillverkare erbjuder närande masker för kluvna toppar, men kom ihåg att detta är en förebyggande åtgärd. Först och främst väntar en resa till frisören på dig.

Klipp av skadat hår. Det är omöjligt att limma ihop dem. Gå sedan vidare till förebyggande åtgärder.

Fedor Tonkikh, chefstrikolog på Real Trans Hair-kliniken

Vad du ska göra för att undvika framtida problem

Se över din kost

Du bör äta mat som innehåller mycket:

1. Järn: spenat, rött kött, kalkon, broccoli, baljväxter.
2. Vitamin A: lever (nötkött, gås och lamm), tonfisk, lax, makrill, getost.
3. Vitamin E: olja (vetegroddar, solros, hasselnöt), mandel, hasselnötter, solrosfrön, gåskött, avokado, paprika.
4. B-vitaminer: spannmål och spannmål (brunt ris, korn, hirs), rött kött, ägg, mejeriprodukter, baljväxter.

Skydda ditt hår från värme och kyla

På sommaren kan du gömma dig för direkt solljus, eller applicera en leave-in zinkoxidbalsam i håret, eller bara ha en hatt.

På vintern, stoppa in håret under en hatt.

Välj en ny hårborste

Använd en mjuk, flexibel borste eller bredtandad kam för att undvika att slita eller skada håret.

Om du har rakt hår rekommenderas inte att borsta det när det är blött. Vänta tills de torkar, eller använd en kam.

Lockigt hår är dock bäst att kamma när det är blött. Och även med en kam.

Kamma inte för ofta och intensivt

Gör bara detta när du behöver styla ditt hår. Dra inte ner dem eller ryck dem - dina rörelser ska vara mjuka.

Om trådarna är mycket trassliga, separera dem försiktigt med händerna och ta först sedan tag i kammen. Riv inte på något sätt - detta kommer att skada hårets struktur. Du kan använda olja eller balsam för att göra det enklare.

Tvätta håret mer sällan

För att inte ta bort naturlig fukt från håret och huden, försök att tvätta håret 2-3 gånger i veckan. Löddra schampot vid rötterna och skölj sedan av löddret. Löddra inte ändarna.

Använd balsam och hårolja

Men balsam och olja appliceras exakt på de skadade ändarna. Dessa produkter ger näring och återfuktning.

Välj ett balsam för din hårtyp: produktens sammansättning beror på det. Och se till att naturliga ingredienser och vitaminer är listade på etiketten.

Torka håret naturligt

Linda inte en handduk runt huvudet. Bättre att försiktigt torka håret och låta det torka av sig självt.

Fön inte håret. Varm luft skadar håret och gör det torrt och sprött.

Ge upp locktänger och strykning

Av samma anledning som från en hårtork. Prova att kamma håret, välj enkla frisyrer och låt strykjärnet och locktången stå till semestern.

Dra inte för hårt i håret genom att knyta en hästsvans

Använd icke-vävda elastiska band, de kommer inte att dra ut ditt hår. Dra inte hästsvansen för hårt eller gör det varje dag. Ge ditt hår lite vila.

Färga mindre ofta och göra kemi

Kemikalier för att färga och locka torrt hår kraftigt. Försök därför att ta 8-10 veckors pauser mellan dessa procedurer.

Och välj en nyans som ligger så nära din naturliga färg som möjligt. Detta är mindre skadligt för håret.

Var försiktig med hårförlängningar

Välj en pålitlig specialist och be att få använda de lättaste materialen och den säkraste förlängningstekniken. Använd hårförlängningar i högst tre månader.

Klipp ändarna regelbundet

Riv inte av panikerna, även om det verkar logiskt för dig. Det är inte sant.

Klipp inte håret hemma om du inte har en professionell sax. Köksutrustning kan bara göra saken värre.

Se din frisör var 6-8:e vecka. Och prova en frisyr med het sax. Frisörer hävdar att håret är som om det är förseglat, behåller fukten och slutar spricka.

Använd hårmasker

Köp en färdig mask med naturliga ingredienser. Till exempel argan- eller kardborreolja. Eller förbered en mask hemma.

Hårmask för äggula

Äggula innehåller vitamin A, E, B7 (biotin), järn.

Blanda 2 äggulor och 2 matskedar olivolja noggrant i en liten skål. Fördela blandningen över hela hårets längd, undvik rötterna, sätt på en duschmössa och vänta 20 minuter.

Skölj av masken med rinnande vatten och schampo. Upprepa proceduren en gång i veckan.

Bentonite Clay Hårmask

Bentonitlera återfuktar håret. Och en mask med det kan användas istället för schampo.

Blanda 1 kopp torr bentonitlera, 1 kopp varmt vatten och ½ kopp äppelcidervinäger. Om blandningen blir för tjock, tillsätt lite mer vatten. Masken ska inte komma ut för tunn eller trögflytande.

Fördela blandningen över ditt hår och hårbotten. Efter 5-10 minuter, tvätta av masken med vatten. Upprepa proceduren flera gånger i veckan.

Träffa en läkare

Splitna toppar kan bara vara ett av de synliga tecknen på hälsoproblem.