Vad du ska göra om halsen gör ont: tips som definitivt kommer att hjälpa

2024 Författare: Malcolm Clapton | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 04:11

Missa inte symtomen där du brådskande behöver träffa en läkare!

En halsont är ett av de problem som alla möter då och då. Men det faktum att du redan är bekant betyder inte alls att detta obehag bara kan och ska utstå.

Ibland kan smärta indikera ett allvarligt hälsohot. Missa inte detta ögonblick.

När ska man springa till doktorn

Se din läkare eller otolaryngolog så snart som möjligt om du upplever något av följande symtom på ont i halsen tillsammans med smärtsamma känslor i halsen:

• Ansträngd andning.
• Svårt att öppna munnen.
• Smärtans kombinerade natur: förutom halsen gör öronen, ögonen, tungan och så vidare ont.
• Blod i saliven.
• En klump i halsen som gör det svårt att svälja.
• Utslag i munnen eller på huden (där exakt är inte så viktigt).
• Värme.

Heshet bör också vara ett orosmoment om det inte går över på mer än två veckor.

Finns det inga liknande symtom? Tja, du kan andas ut och lugnt delta i självdiagnos medan du väntar på ett besök hos läkaren: det är önskvärt i alla fall. Tja, för att göra självdiagnos mer bekväm kommer vi att ta reda på hur vi kan lindra tillståndet med improviserade medel.

Vad du ska göra just nu om din hals gör ont

1. Gurgla med saltvatten

Mormors råd fungerar ibland, och så är fallet. En studie från 2016 fann att saltlösning minskar mikrobiell aktivitet, minskar inflammation och påskyndar sårläkning, vilket allt resulterar i smärtlindring. Lös upp 1 tesked salt i ett glas varmt vatten och skölj en gång i timmen tills de obehagliga symtomen försvinner.

Soda-saltlösning är lika effektiv: ¹⁄₄ tesked bakpulver och ⅛ tesked salt i ett glas varmt vatten, skölj i samma läge. Svälj bara inte denna "cocktail": i vissa fall kan läsk orsaka magproblem.

2. Drick kycklingbuljong

Återfuktande är ett av de mest effektiva sätten att snabbt lugna irriterade slemhinnor. Så låt inte din hals torka ut.

Kycklingbuljong klarar denna uppgift bäst av allt: den har inte bara fuktgivande, utan också en kraftfull antiinflammatorisk effekt. Och värme kan minska obehag om det orsakas av förkylningar.

3. … och varmt te

Om det inte finns någon buljong till hands duger varmt (inte varmt!) te också: det är gott, vilket betyder att du kommer att njuta av det och kunna dricka mer.

Att lägga till honung är en bra idé. Honung har en antiinflammatorisk och mjukgörande effekt på svalget, bland annat hjälper det till att eliminera kittling och hosta.

Kamomillte har också visat sig vara utmärkt. Det återfuktar, minskar inflammation och svullnad, och har också antioxidantegenskaper, det vill säga påskyndar vävnadsreparation. Alla andra örtteer kommer också att lindra obehag i halsen om det orsakas av en förkylning.

4. Övervaka luftfuktigheten i rummet

Torr luft är ett onödigt irriterande ämne för nasofarynx, som går igenom svåra tider. Den optimala luftfuktigheten i lägenheten är 40-60%. Och det är lätt att uppnå.

5. Försök att äta något kallt

Till exempel glass. Eller drick lite kall mjölk. Kyla gör att kärlen smalnar av, vilket minskar svullnad, bromsar utvecklingen av den inflammatoriska processen och minskar smärta.

6. Sug på klubba eller kola

De kommer att förbättra salivutsöndringen, vilket innebär att slemhinnan kommer att fuktas. Du kan använda speciella farmaceutiska smärttabletter: de innehåller tillsatser som mjukar upp halsen eller distraherar från obehag.

7. Använd apotekssprayer och tabletter

Många läkemedel är utformade specifikt för att lindra obehaget som uppstår vid förkylning. Så, sprayer och tabletter för resorption innehåller ofta lokalanestetika som minskar smärta: bensokain, tetrakain, lidokain … Användningen av sådana läkemedel är indikerad, till exempel med angina, när halsont är svår och skarp.

Det är viktigt att komma ihåg att dessa läkemedel har kontraindikationer, så det är bättre att välja dem efter att ha konsulterat en läkare.

Varför det gör ont i halsen: anledningar till varför du fortfarande bör uppsöka läkare

Oftast orsakas ont i halsen av virussjukdomar. Så här yttrar sig ARVI, influensa, tonsillit med mera. Orsaken kan dock vara annorlunda, till exempel bakteriell. Ofta är ömhet i struphuvudet ett symptom på infektion med grupp A-streptokocker: de är mycket smittsamma och kan, om de behandlas otillräckligt, leda till ett antal komplikationer: från mellanörainfektioner till njurinflammation och toxiskt chocksyndrom.

Dessutom kan en halsont orsakas av andra, ofta icke uppenbara orsaker:

• Allergier (mot pollen, damm, mögel, mjäll från husdjur).
• En specifik reaktion på alltför torr inomhusluft.
• En mängd olika irriterande ämnen, från tobaksrök till kemikalier som finns i tvättmedel, väggfärg, möbler och mer.
• Upplevt muskelspänningar. Anta till exempel att du skrek ordentligt medan du rotade efter ditt favoritfotbollslag.
• Störningar i matsmältningssystemet. Låt oss säga gastroesofageal refluxsjukdom (GERD), där maginnehåll, inklusive syror, kommer in i matstrupen och svalget.
• HIV-infektion.
• En tumör som utvecklas.

Med tanke på överflöd av möjliga orsaker är det fortfarande bättre att anförtro diagnosen till en terapeut. Han kommer att kunna korrekt dechiffrera vad som exakt orsakar halsont, om nödvändigt kommer han att ordinera ytterligare studier och rekommendera behandling som hjälper dig.