Torra ögonsyndrom: 7 orsaker och behandlingar

2024 Författare: Malcolm Clapton | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 04:11

Torra ögon hotar de som tillbringar mycket tid framför en dator- eller smartphoneskärm – det vill säga nästan alla av oss.

Moderna ögonläkare har identifierat Computer Vision Syndrome som oftast lider av torra ögon-syndrom. Det här är de som spenderar mycket tid framför prylarnas skärmar.

Kanske är många inte ens medvetna om sin diagnos. Vi kommer att visa dig symptomen:

• en känsla av sand och damm i ögonen;
• träsnideri;
• brinnande;
• orimlig tårbildning;
• Jag vill ofta gnugga mig i ögonen.

Läkare kontrollerar torra ögon på ett annat sätt - Schirmers test. Detta är ett test som visar mängden tårar. Särskilda papperslappar trycks in under ögonlocken för att absorbera en tår. Det är smärtfritt, tar en minut och ger ett korrekt resultat.

Innan vi diskuterar direkt orsakerna till torra ögon, låt oss ta reda på hur det borde vara normalt. Helt återfuktad - en tår är ansvarig för detta, som ständigt tvättar ögat. Och här finns en viktig nyans - kvaliteten på tåran.

Ja, och tårar är av hög kvalitet, men det finns inte särskilt bra. Det finns två komponenter i en tår: vatten och fett (lipid). Balansen mellan dessa komponenter är en kvalitetsslita. Om balansen är obalanserad uppstår torra ögon.

Låt oss nu titta på orsakerna till detta tillstånd.

Vad orsakar torra ögonsyndrom

1. Skärmar av prylar

Skärmen betyder vilken som helst - dator, surfplatta eller telefon. Om du tittar på någon skärm för länge börjar ögat torka. Faktum är att starkt ljus får oss att fokusera och titta närmare. Vi är för involverade och våra ögon "glömmer" helt enkelt att blinka. Faktum är att blinkning är en ovillkorlig reflex, vi tänker inte på det. Och denna reflex saktar ner när vår uppmärksamhet är alltför fokuserad på något.

2. Torr luft

Torr luft finns överallt. Batterier fungerar på kontoret och hemma på vintern och luftkonditioneringen på sommaren. Och på gatan: kom bara ihåg hur det är att gå i värmen - det torkar upp i halsen, inte så mycket i ögonen.

Torr luft torkar ut tåren, som ska skölja ögat. Och det är ännu farligare än en datorskärm.

Få människor vet att vår hornhinna (det här är ögats genomskinliga yttre skal) inte har blodkärl, det vill säga den livnär sig på tårar. Till exempel är det meningen att en tår ska leverera syre till henne. Och hur ska hon göra detta om hon torkar upp under påverkan av torr luft? Ju mindre syre och näringsämnen hornhinnan får, desto sämre är dess tillstånd.

3. Hormoner

Detta skäl är rent feminint. Under klimakteriet, som kan börja i ganska tidig ålder, minskar mängden östrogen i en kvinnas kropp. Dessa hormoner påverkar fettomsättningen. De minskar också mängden av den feta komponenten i tåran. Det gör att tårens konsistens förändras, den blir mer flytande, den kan inte sitta kvar på ögat. I sådana fall kan kvinnor uppleva orimlig tår.

4. Kontaktlinser

Även om du kommer ihåg att ta av dina linser på natten, om du byter dem varje dag och är säker på att dina behållare är sterila, kan du fortfarande inte undvika torra ögon.

Långvarigt linsbruk = torra ögonsyndrom. Detta är ett axiom. Linser bryter tårskikten, försämrar dess kvalitet och torkar ut ögat.

Helst bör du bära linser inte varje dag, utan bara när det är nödvändigt. Naturligtvis, för en person med dålig syn är detta helt enkelt omöjligt. Byta ut dina linser mot glasögon? Återigen, detta är obekvämt för många.

Därför, med dålig syn, finns det två vägar ut:

• Be din läkare att ordinera en konstgjord tår och droppa den kontinuerligt i dina ögon.
• Gör laservisionskorrigering, om du inte har några kontraindikationer, och glöm linser. Förberedelserna inför operationen måste dock göras korrekt - se nästa stycke.

5. Synkorrigering med laser

Torra ögonsyndrom förvärras ofta efter lasersynkorrigering. Men detta händer om förberedelserna för korrigeringen utfördes felaktigt. Före operationen bör det tidigare nämnda Schirmertestet, ett ögontorrhetstest, göras. Och, om nödvändigt, behandla detta syndrom, men inte med droppar, utan med mer effektiv laserstimulering. Om denna teknik följs kommer laserkorrigering att ske utan problem.

6. Läkemedel

Vissa mediciner orsakar torra ögon. Dessa är vanligtvis antidepressiva och orala preventivmedel. Läkemedlen påverkar hormonbalansen, vilket i sin tur påverkar tårans feta komponent. Tårfilmen förlorar sin stabilitet och ögat torkar ut. Parallellt med att ta dessa läkemedel är det bättre att använda en konstgjord tår.

7. Kroniska sjukdomar: diabetes, konjunktivit, blefarit

Diabetestorra ögon, förutom många andra obehagliga konsekvenser. Men med rätt kompensatorisk terapi uppstår inte detta problem.

Vid behandling konjunktivitanvända antibiotika som stör kvaliteten på tårorna. Därför, efter behandling av denna sjukdom, är det absolut nödvändigt att behandlas för torra ögonsyndrom.

Blefarit- kronisk inflammation i ögonlocken, som också stör kvaliteten på tårarna. Förrän det är botat kommer torra ögon inte att försvinna.

Hur man behandlar torra ögon-syndrom

• Applicera droppar med konstgjorda tårar. Men det oberoende valet av droppar, även om det inte kommer att skada, men också gynnas också: nu finns det droppar med en annan sammansättning, så läkaren bör välja de rätta för dig.
• Få laserbehandling. Moderna ögonläkare behandlar torra ögonsyndrom inte bara med droppar. Cirkulationslaserstimulering av tårkörtlarna är en typ av sjukgymnastik som förbättrar produktionen och sammansättningen av tårar. Dessutom, till skillnad från droppar, räcker en behandlingskur i minst sex månader.
• Behandla komorbiditeter som leder till torra ögonsyndrom.
• Köp en luftfuktare.
• Ställ in ett alarm var tionde minut när du arbetar vid en dator. Detta kommer att vara en signal om att det är dags att blinka ordentligt.
• För dem som bär kontaktlinser - att göra lasersynkorrigering, om det inte finns några kontraindikationer.

Och slutligen, låt mig påminna dig: antireflexglasögon för att arbeta vid en dator, glasögon med hål för avkoppling är alla ett framgångsrikt marknadsföringsknep. De är helt värdelösa för ögonen.