Innehållsförteckning:
2024 Författare: Malcolm Clapton | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 04:11
Lär dig att dra fördel av även de mest obehagliga förhållanden.
Enligt den internationella rekryteringsbyrån Hays har 79 % av människorna upplevt utbrändhet någon gång, och de flesta företag har ingen brådska med att hjälpa anställda att balansera arbete och liv. Vad ska man göra om en person är känslomässigt utmattad och inte vill ha någonting, sa Alexander Kumkov, ambassadör för den internationella rörelsen Slow Life i Ryssland, till webbinariet.
Vad kommer du att lära dig
- Vilka typer av utbrändhet finns det och varför vi behöver dem.
- Hur man använder lågresurstillstånd i kroppen för gott och med nöje.
- Vad är förebyggande av känslomässig utbrändhet.
- I vilka fall kan du inte klara dig själv och du måste gå till en specialist.
Vem är värd för webbinariet
Alexander Kumkov, grundare av det ryska samfundet "Nespeshno.ru", ambassadör för den internationella rörelsen Slow Life i Ryssland. I över 20 år har han arbetat med frågor om personalledning och personlig effektivitet hos ledare, social- och organisationspsykologi.
Rekommenderad:
Vad dödar din hjärna snabbt, gratis och utan registrering
Vi beundrar oss själva uppriktigt när vi lyckas utföra flera uppgifter samtidigt. Läs om den skada multitasking kan göra för hjärnan i artikeln
21 gratis resurser för att träna engelska för barn och vuxna
Spel, kurser och mycket annat intressant för den som vill fördjupa sig i språkmiljön utan att lämna hemmet. Att träna engelska är mer tillgängligt än det låter
9 bästa gratis VPN för datorer och smartphones
Browsec, Windscribe, Private Tunnel och andra gratis VPN ger dig tillgång till otillgängliga webbplatser från din PC, Android-smarttelefon eller iPhone
7 bästa gratis videospelare för macOS
QuickTime Player, 5KPlayer och ytterligare 5 videospelare för macOS som stöder alla filformat. De har också ett enkelt gränssnitt och många inställningar
10 bästa gratis datorläsare
Att läsa e-böcker är bekvämt inte bara på smartphones och surfplattor. Dessa gratis e-läsare för Windows-, macOS- eller Linux-datorer kommer säkert att glädjas