Hur man räddar en drunknande man och inte drunknar dig själv: instruktioner från en räddare

2024 Författare: Malcolm Clapton | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 04:11

De viktigaste reglerna för beteende på vattnet, vilket är viktigt att känna till.

Hur man förstår att en person drunknar

En drunknande person beter sig inte som det visas i filmerna - han viftar inte med händerna och ropar: "Hjälp!" Det är vad den amerikanska livräddaren Francesco Pia handlar om. Han introducerade begreppet "en drunknande mans instinktiva reaktion". Följande tecken indikerar det:

• Hans mun går under vatten och dyker sedan upp på ytan, men han kan inte andas och ropar på hjälp. Det vill säga att de oftast drunknar i tystnad.
• Den drunknande mannen vinkar inte - hans armar sträcks ut åt sidorna. Han gör detta instinktivt och försöker trycka av vattnet och flyta.
• Han kan inte göra meningsfulla rörelser: ta en livboj eller nå ut till dem som kom till undsättning.
• Medan den drunknande personens instinktiva reaktion manifesteras, är personen i vattnet vertikalt. Den kan hålla ut på ytan från 20 till 60 sekunder. Och så går det helt under vattnet.

De som skriker, ropar på hjälp, viftar med händerna behöver också hjälp. Men det här är ett helt annat skede - panik i vattnet. Det kan föregå den drunknande personens instinktiva reaktion och varar vanligtvis inte länge. Men i det här fallet kan den drunknande fortfarande hjälpa sina räddare. Till exempel, nå ut till dem eller ta en cirkel.

Det händer att huvudtecknet på att en person drunknar är hans olikhet med en drunknande person. Det verkar som om han bara flyter på vattnet och tittar på dig. Ställ en fråga om allt är i sin ordning. Och om han inte svarar har du mindre än 30 sekunder på dig att få ut honom.

Mario Vittone livräddare

Det finns andra tecken på att en person är i akut behov av hjälp:

• Huvudet kastat bakåt, munnen öppen.
• Slutna ögon eller glasögon som fokuserar på ingenting.
• Försöker rulla över på din rygg.
• Rörelser som liknar att klättra på en repstege.

Om du hittar en person med en instinktiv drunkningsreaktion kan du inte tveka. För sådana fall utvecklade Francesco Pia en teknik som heter Pia Carry. Du måste simma fram till offret bakifrån och underifrån, knäppa om midjan med ena handen, trycka ut huvudet och axlarna på den drunknande personen ovanför vattnet och paddla till stranden med den andra handen.

Hur man inte dränker sig själv

Kroppen är lättare än vatten, så de drunknar vanligtvis när de får panik. Försök att experimentera.

Fördjupa dig på ett grunt djup i vattnet, böj benen. Du kommer att känna hur vattnet pressar dig uppåt. Kom ihåg den här känslan.

Rulla över på ryggen och slappna av. Huvudet kan vara helt nedsänkt i vatten. Huvudsaken är att näsan och munnen förblir på ytan.

Lugn är en garanti för att du, även om du inte vet hur man simmar bra, kommer att kunna hålla ut på vattnet ganska länge.

Om du får panik:

• Lyft inte upp händerna, slå inte i vattnet med dem. Flytta dem i själva vattenpelaren: i det här fallet är det lättare att hålla huvudet på ytan.
• Rör benen som om du gick på gatan.
• Dra så snart som möjligt in så mycket luft i lungorna som möjligt. Kroppen blir omedelbart lättare. Och försök slappna av.

Saker att komma ihåg när du går i vattnet

1. Simma aldrig när du är full. Särskilt liggande på madrasser eller uppblåsbara ringar.

2. Kom ihåg att under de varmaste timmarna (från 12.00 till 16.00) i vattnet kan du få solsting och tappa medvetandet. Ta inga risker.

3. Simma inte ensam, särskilt i okända vattendrag. Låt det alltid finnas någon i närheten som följer dig och vid behov ge assistans.

4. Har du simmat långt och är trött, vila. Rulla över på ryggen, slappna av, slappna av i form av en "stjärna". När du har återfått andan, flytta långsamt till stranden.

5. Om strömmen för med dig, gör inte motstånd: vänta tills den försvagas och rör dig långsamt mot stranden.

Omvända strömmar är mycket farliga (ripström). De uppstår utanför kusten och leder direkt till det öppna havet eller havet. Sådana strömmar kan bära flera hundra meter från kusten. Den bästa taktiken är att inte simma mot strömmen, utan parallellt med stranden. Revor är vanligtvis flera meter breda, så att ta sig ur dem är lätt. Spara energi.

6. Om dina muskler är spända, agera kraftfullt:

• En höftkramp kan lindras genom att böja knät och trycka hälen mot rumpan.
• Dina magmuskler kommer att slappna av när du drar upp benen mot magen.
• Den reducerade vadmuskeln kommer att hjälpas av framåtrörelse: dra upp benet ur vattnet och dra foten mot dig med händerna.
• Handkramp kommer att försvinna om du kramar och löser upp fingrarna flera gånger.

Lugn och medvetenhet är de viktigaste medhjälparna i extrema situationer på vattnet. Kom ihåg detta alltid.