9 sätt att njuta av din semester

2024 Författare: Malcolm Clapton | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 04:11

Om du ska på semester hjälper dessa 9 viktiga tips dig att inte förstöra din efterlängtade resa och få ut det mesta av den.

Om du ska på semester, kolla om du har förberett dig ordentligt för det. Vi har sammanställt 9 viktiga tips som hjälper dig att få ut det mesta av din dag.

Jag blev inspirerad till det här inlägget av hans 9 tips för att planera din semester, där han berättar om sina upptäckter och erfarenheter. Och efter att ha läst var och en av dem insåg jag att jag inte bara stöder hans åsikt, utan nyligen också tränar nästan alla regler. Och nu föreslår jag att du bekantar dig med dem.

Ge dig själv tid att byta

Har du någonsin haft en tid när du precis börjat njuta av nöjet av din semester, men den tog slut direkt? Jag tror att de flesta av oss har ställts inför sådana situationer. När allt kommer omkring är det viktigt att inte bara ta ut tid från ditt fulla arbetsschema för semestern, utan också att ge kroppen tid att byta från en regim till en annan. För mig tar anpassningstiden och övergången till viloregimen ca 1-2 dagar. Det är därför det är svårt för mig att kalla en tredagarshelg för en semester, eftersom du under denna tid kan få mycket glädje av att kommunicera med vänner, men inte helt slappna av. Den här tiden räcker helt enkelt inte till för att befria hjärnan från tankar om arbete. Det är mycket viktigt att ge sig själv tillräckligt med tid för att bryta arbetsrytmen och låta kroppen slappna av helt. Mitt minimum är 7-10 dagar, under vilka jag har tid att mentalt vila och starta om.

Låt andra arbeta för dig

Om du inte vill svara på brev och telefonsamtal i affärsfrågor under hela semestern, ta hand om detta innan du reser, överför alla ärenden till dina kollegor och gör upp en plan för deras arbete. Om du inte helt "kommer ur processen" och inte öppnar din brevlåda på en vecka, kom överens med någon från dina kollegor som du helt enkelt skickar arbetsbrev till, så tar han eller hon dem till jobbet. Genom att organisera arbetsprocesserna på detta sätt kan jag njuta av min semester utan att tänka och oroa mig över kontorsärenden.

Aktivera läget "Out of Access"

Om du gjorde allt rätt i första skedet behöver du inte följa arbetsprocessen och ta kontakt på jobbet. Annars kommer du inte att kunna vila helt och starta om din hjärna. Glöm det bara ett tag, varna partners och kunder att du inte kommer att ha kontakt och ägna dessa dagar bara åt dig själv och ditt personliga liv.

Minimera stress

Om du är bekväm med att leva enligt plan bör du inte experimentera med spontana resor, utan förbereda och planera din semester i förväg. Förbered hela listan med dokument och information som kan vara användbar för dig på plats (hotellbokningar, lokala tågscheman, resplaner, en lista över närliggande kaféer och restauranger), ladda upp till stadstelefonen och allt du behöver för din lugn och ro sinne och bekväm resa.

Glöm prylar

För många av oss är semester omöjligt utan en smartphone eller surfplatta. Vi tar bilder på allt som vi ser omkring oss och lägger genast ut bilder på Instagram, Facebook eller Twitter, i all hast för att dela nya intryck med andra. Vi är långt borta, men vi strävar efter att hålla kontakten, "klistrar" på skärmen under resten.

I det vanliga livet kan jag inte föreställa mig min dag utan en smartphone, laptop och WIFI (arbete kräver), men på semestern försöker jag alltid använda olika prylar så lite som möjligt och njuta av verkligheten runt omkring mig. För att få ut det mesta av din semester, glöm det gratis internet i din hotellobby och gör något mer användbart i det här fallet.

Ta med dig en bok

Boken hjälper inte bara att distrahera, utan också organisera träningen av din hjärna. Dessutom kommer ny kunskap och erfarenhet under semestern inte att ersättas av arbetskrånglet. Böcker inspirerar och öppnar upp nya aspekter av vårt medvetande. Av erfarenhet kan jag säga att de fräschaste och mest vågade idéerna jag kom på som ett resultat av att läsa på semestern.

Prova en ny upplevelse

Ingenting ger energi som livliga intryck och känslor. Därför, om du vill koppla av helt och hållet, vältra dig inte i dagar på stranden, utan hellre ha kul och ta del av lokala aktiviteter. Spela golf, ta en surflektion, delta i en lokal matlagningskurs eller dyk. Det spelar ingen roll vilken du väljer, det viktiga är att du upptäcker nya upplevelser och möjligheter.

Chatta med människor

Med både lokalbefolkning och utlänningar. Dela erfarenheter, lär känna andras liv och ha kul med det. Du kan alltid välja en trevlig och intressant samtalspartner för dig själv, chatta i minst 3-5 minuter om allmänna ämnen och lära dig om hur människor lever i andra städer och länder.

Lämna en dag för att göra dig redo för arbetsdagar

Och för att inte förstöra resultatet av din semester på nolltid, glöm inte att återvända hem minst en eller två dagar innan du behöver gå till jobbet. Denna tid är nödvändig för att kroppen ska anpassa sig och gradvis anpassa sig till det vanliga sättet.

Jag försökte varje punkt som Tom beskrev för mig själv, och insåg att de flesta av dem redan övar i en eller annan form. Förhoppningsvis kommer dessa grundläggande tips att hjälpa andra att få ut det mesta av sin semester, oavsett vem eller var du arbetar.