Till biblioteket för den som vill utveckla sina förmågor: böcker som är läsvärda

2024 Författare: Malcolm Clapton | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 04:11

Hur blir man smartare, lär sig att göra komplexa matematiska beräkningar i ditt sinne, hur gör man mer på 12 veckor än på 12 månader? Du kan hitta svar på dessa och andra frågor i böckerna som vi kommer att prata om i den här artikeln.

Om du är intresserad av några böcker, klicka sedan på deras namn - på så sätt kan du bekanta dig med recensionerna som skrevs av författarna till Lifehacker.

En måste att läsa för alla som vill uppnå mer. När du upptäcker Dan Hurleys skapelse kommer du att lära dig om forskningen som forskare gör inom området kognitiva förmågor, såväl som om ingredienserna i Get Smarter-cocktailen. Nej, det här är inte ett allsmäktigt manuskript som, som genom ett trollslag, kommer att göra dig till den smartaste personen på jorden. Men du kommer att ha ett incitament att inte fastna på plats och utveckla dina förmågor dag efter dag.

En utmärkt bok för dig som vill utveckla sina förmågor. Efter att ha läst Arthur Benjamins och Michael Shermers arbete kommer du att lära dig hur du dividerar, multiplicerar, exponentierar och utför andra operationer på siffror i ditt sinne. Och inga knep - bara matematik.

Det är svårt att argumentera med det faktum att det är svårt att lära sig något, och ibland lat och till och med tråkigt. Särskilt om dina skol- och universitetsår är kvar, och all huvudtid tas av arbetarfronten. Men du behöver lära dig hela livet, såvida du inte vill bli en ansiktslös medelmåttighet förstås.

I sin bok delade Josh Weitzkin tips som hjälper dig att motivera dig själv att lära dig nya saker. Gå ur din komfortzon. Hitta en bra mentor. Att förstå att misstag och misslyckanden inte är en anledning att sluta med det du påbörjade, utan ett incitament att gå vidare. Och slutligen, kom ihåg att vatten inte rinner under en liggande sten och börjar agera.

De flesta av oss har två liv: det första är vårt eget dagliga liv, och det andra är ett som vi kunde ha levt väldigt annorlunda. Stephen Pressfield författare till The War for Creativity

Många av oss gör våra att göra-listor för året. Men om du tittar på en av dina liknande listor kommer du säkert att märka att du inte har slutfört mycket av det du har planerat, och du har inte rört något annat. Det är synd, eller hur? Speciellt om man kommer ihåg att ett år består av 12 hela månader. Tänk nu, skulle du ha gjort mer om det bara fanns 12 veckor om året? Tror du inte? Men Brian Moran och Michael Lennington är övertygade om att människor skulle göra mer på ett 12-veckorsår än på ett 12-månadersår. Detta är vad de kommer att försöka bevisa för dig i sin bok.

Var och en av oss har många uppgifter, vars deadline obevekligt närmar sig, och andra saker. Många människor kan inte prioritera korrekt och på grund av detta försöker de göra allt, och som ett resultat gör de bara en liten del och sedan på något sätt. Vi är alla väldigt ofta distraherade, oförmögna att koncentrera oss på aktuella uppgifter. I sin bok förklarar Peter Bregman hur man slutar att bli distraherad hela tiden, delar med sig av tips som hjälper dig att nå dina mål och introducerar dig för 18-minutersregeln som sparar dig timmar senare.

Vissa människor har en att-göra-lista med för många saker. Det kan vara bra att göra en lista över saker du bör undvika. För att lära dig hur du använder din tid klokt måste du ställa några frågor: Vad är du villig att inte göra? Vad gör dig inte glad? Vad är i vägen? Peter Bregman

Kom ihåg allt är en praktisk guide till minnesutveckling. Efter att ha läst den kommer du att bli bekant med specifika tekniker som hjälper dig att enkelt memorera namn, nummer, lösenord, ansikten och allt annat som din yrkesaktivitet kräver att komma ihåg. Förresten, författaren har bevisat effektiviteten av de givna metoderna i praktiken: han kommer ihåg talet "pi" upp till 22 528 decimaler.

För att utveckla dina förmågor behöver du viljestyrka, eftersom det är så lätt att sluta med det du började efter det första misslyckandet. Från Kelly McGonigals bok får du lära dig om olika tekniker som kan hjälpa dig att bli en viljestark person. Och även att viljestyrka är som muskler och den kan och bör tränas. Och varje gång, genom att visa uthållighet och uthållighet, kommer du ett steg närmare målet.

Vi kommer aldrig att uppnå något om vi är rädda för att ta ens ett steg bort från vår komfortzon. Skapandet av Brian Tracy kommer att introducera dig till 21 metoder för att öka personlig effektivitet. Du lär dig att planera din verksamhet och alltid tänka på resultatet; du kommer att förstå hur du kan hitta tid till allt som är viktigt för dig; omdefiniera ditt arbetssätt genom att lära dig ta kontroll över den oändliga strömmen av e-postmeddelanden och uppgifter.

Vanan att vara lat, vanan att hela tiden skjuta upp saker till senare, vanan med sena deadlines - vi har så många destruktiva vanor och mycket mindre användbara. Den här boken kommer att introducera dig till effektiva verktyg som hjälper dig att komma igång med att skaffa och ändra goda vanor. Författarna till boken kommer att dela ett enkelt system för att ändra vanor, som inkluderar fem steg, och dess varaktighet är 90 dagar.

90 dagar är den tid det tar att förbereda sig för förändring, skapa nya beteenden, bygga upp förtroende inför högrisktriggers (faktorer) och minimera sannolikheten för återfall.