6 användbara appar för diabetiker

2024 Författare: Malcolm Clapton | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 04:11

De gör att du kan övervaka dina blodsockernivåer och följa rätt kost.

1. Diabetes: M

En av de mest kraftfulla applikationerna för att hålla diabetes under kontroll. Det kan hjälpa dig att spåra dina insulinnivåer genom att registrera matintag och övervaka blodsockermätare och insulinpumpar.

Diabetes: M genererar detaljerade rapporter, grafer och statistik baserat på din dagbok som du kan dela med din läkare. Den betalda versionen av applikationen har också en kalkylator för att beräkna värdet av ett kort och förlängt bolusinsulin.

2. Diameter

En lika bekväm app för att föra register över dina blodsockernivåer, antalet brödenheter du ätit, korta och långa insulininjektioner, samt din allmänna hälsa. Det finns visuell statistik och möjlighet att synkronisera all data i molnet.

Dessutom erbjuder DiaMeter ett antal interaktiva artiklar, där du kan hitta mycket användbar information om rätt kost för diabetes, träning, effekterna av alkohol med mera.

3. Diabetes

Den här appen låter dig också hålla reda på blodsockernivåer och registrera konsumtionen av mat som innehåller kolhydrater. För varje måltid är det nödvändigt att ange inte bara vad du åt, utan också hur mycket, så att beräkningen av insulindosen är så exakt som möjligt.

Data från applikationen kan laddas ner i PDF- eller XLS-format (Excel), så att det är bekvämare att ge dem till den behandlande läkaren i tryckt eller elektronisk form. iOS-versionen har integration med Apples hälsotjänst.

4. DiabetesStudio

En enklare mobildagbok för personer med typ 1-diabetes. Den kan användas för att föra register över insulinnivåer, kost och träning. När du spårar näring kan du använda taggar för att snabbt spåra effekten av vissa livsmedel på din allmänna hälsa och dagliga prestation.

Applikationen tillhandahåller också en föräldrakontrollfunktion. Det låter dig synkronisera ditt konto över flera enheter för att hålla reda på ditt barns insulinavläsning när de anger data på sin smartphone.

DiabetesStudio Diabetes Consultant LTD

Applikation kunde ej hittas

5. Glykemiskt index

Denna app är en praktisk guide till livsmedel med deras glykemiska index (GI). Att äta mat med lågt GI gör det lättare att hantera sockernivåer vid diabetes och minskar även risken för andra kroniska sjukdomar.

Glykemiskt index Oleg Ukhabin

6. Glykemiskt index, belastning

Detta är en nästan identisk iOS-app som hjälper dig att snabbt ta reda på det glykemiska indexet för basföda. Med dess hjälp kan du föra dagbok över kolhydratkonsumtion och spåra förändringar i din egen vikt.

Glykemiskt indexbelastning Rafal Platek