Vad du behöver veta om karies för de som har tänder

2024 Författare: Malcolm Clapton | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 04:11

Life hackern kom på varför den hårdaste vävnaden i människokroppen lider och hur man kan hjälpa den.

Karies är en av de vanligaste sjukdomarna i världen. Enligt statistik Tandkaries (tandförfall) hos vuxna (ålder 20 till 64) från American National Institute of Dental and Craniofacial Research, har 92% av vuxna hål i tänderna.

I genomsnitt, för varje amerikansk vuxen, finns det 3, 28 helt förstörda och 13, 65 tänder som drabbats av karies på ett eller annat sätt.

Statistiken är skrämmande. Speciellt när man betänker att karies i allmänhet är ganska lätt att förebygga.

Vad är karies

Karies översätts från latin ganska uppenbart - "förfall", "förstörelse". Detta är namnet på en sjukdom där tandens hårda vita vävnad förstörs och en hålighet bildas, det vill säga ett hål. Gradvis ökar håligheten i storlek och, om denna tillväxt inte stoppas, förstör tanden helt. Vi kommer blygsamt att tiga om de åtföljande "glädjen" som svår smärta eller infektion upp till blodförgiftning.

Tsimes med hela denna sorgliga historia är att tandemaljen är den hårdaste vävnaden i människokroppen. Det är många gånger starkare än ben. Under lång tid kunde läkarna inte förstå hur en så stark vävnad förstörs. Till och med framförde teorier om att det finns en viss "tandmask", som börjar i munnen och gnager hål i tänderna.

Först på 1900-talet stod det klart att det inte handlade om mekanik (ingen "gnager" tänder förstås), utan om kemi. Tänder, otroligt motståndskraftiga mot mekanisk påfrestning, ger lätt efter för syrors destruktiva verkan. Det händer så här.

Var kommer karies ifrån?

För att förstå måste du först titta på tandens struktur. Här är det.

Grunden för en tand är dentin, ett ämne som till sin sammansättning liknar vanligt ben. Ovan - emaljskyddande dentin. Det ser ut som en sten, och kemiskt också. Faktum är att emalj är mineralsalter modifierade med magnesium, fluor, kol och andra element. Samma salter impregnerar dentin, men i lite mindre mängd.

Att växa tänder någonstans utanför kroppen, tack vare mineralen "sten" emaljen, skulle de vara oövervinnerliga. Men de växer i munnen, där det är vanligt att lägga mat. Där det finns mat - det finns bakterier, där bakterier - det finns syror som interagerar med mineralsalter och mjukar upp dem. Experter från Mayo Clinic Research Center beskriver hålrum/tandförfall enligt följande.

1. Plack bildas

Plack är en tunn klibbig hinna som sitter kvar på dina tänder efter att ha ätit. Om det inte tas bort i tid genom att skölja munnen eller borsta tänderna, börjar bakterier, Streptococcus mutans, aktivt föröka sig på denna film.

Situationen förvärras om placket inte tas bort under lång tid: i det här fallet kan det förvandlas till tandsten, som blir en slags "sköld" för bakterier som värms upp på emaljen.

Metabolism Streptococcus mutans har en märklig egenskap: absorberar glukos, de utsöndrar mjölksyra. Om du inte borstar tänderna för noggrant och samtidigt älskar godis kommer det att finnas mycket bakterier, och syran som utsöndras av dem - ännu mer.

2. Mikrosprickor och hål uppstår

En generös dos syror löser mineralsalter i tandemaljen. Detta leder till bildandet av små sprickor eller hål i tandens yta. Om syraexponeringen fortsätter växer lesionerna djupare och når långsamt dentin, som är mycket mindre skyddat än emalj. Förfallet påskyndas och hålet i tanden blir tydligt.

3. Förstörelsen fortsätter

När karies fortskrider fortsätter bakterier och de syror de producerar sin väg genom tandvävnaden och når pulpan, den mjuka bindväven i tandhålan, som innehåller blodkärl och nervändar. Pulpan blir inflammerad, sväller och eftersom det inte finns något utrymme för expansion inuti tanden börjar den klämma ner nerverna i den. Så, förutom hålet och inflammationen, uppstår akut smärta.

Hur karies bildas hos barn

Barn är mer benägna att få karies än vuxna. Detta beror på den tunnare och omogna emaljen på mjölktänderna. Men det finns en ännu viktigare faktor - själva bakterierna.

Bebisar föds utan Streptococcus mutans i munnen. Barn infekteras med föräldrarnas faktablad om kariesbakterier av sina föräldrar och skickar bakterierna tillsammans med saliv. Till exempel när en mamma matar en bebis från en sked som hon precis har slickat sig själv.

Mikrober som har satt sig i munnen startar kariesbildning redan innan barnet fått de första tänderna.

Därför uppmanar barnläkare föräldrar att inte "dela" saliv.

Det finns ytterligare en nyans - ärftlighet. Hos vissa människor känner sig mikrober mer bekväma i munnen än hos andra. Den senare kan till exempel äta mycket godis och inte drabbas av karies. Och för den förstnämnda kan även ett par chokladpraliner om dagen ha den starkaste destruktiva effekten på tänderna.

Av denna anledning uppmuntrar American Academy of Pediatrics tandläkare i munhälsan att intressera sig för unga föräldrars tandhälsa. Om mamma och pappa lider av karies är barnet med största sannolikhet i fara. Detta innebär att det är nödvändigt att ägna mer uppmärksamhet åt barns tänder.

Hur man förhindrar karies hos barn och vuxna

För att förstå vilka faktorer som påverkar bildandet av destruktiva syror kan du göra en lista över förebyggande åtgärder. Här är vad du ska göra för att minska risken för karies.

1. Se upp vad du äter

Det finns livsmedel som är särskilt aktiva för att klänga fast vid tänderna, vilket skapar en grogrund för bakterier på dem. Dessa är till exempel mjölk, honung, glass, torkad frukt, kakor, kakor, hårda karameller och mintgodis, söta kolsyrade drycker. De är svåra att tvätta bort med saliv.

Därför är det lämpligt att antingen överge sådan mat helt eller bara använda den när du är säker på att du kommer att kunna borsta tänderna senare eller åtminstone noggrant skölja munnen med vatten.

2. Överanvänd inte snacks

Vanan att tugga eller sippa läsk matar oändligt bakterierna som lever i din mun. Det betyder att du skapar ett permanent "syrabad" för dina tänder.

Det gäller även barn: se till att de inte kan bära godis under dagen. Och om vi pratar om spädbarn, låt dem inte somna i en famn med en flaska mjölk, blandning, fruktdryck, juice eller kompott. Salivutsöndring under sömnen hämmas, och dessa drycker förblir på tandköttet och tänderna under lång tid.

3. Borsta tänderna noggrant

För att effektivt ta bort plack är det nödvändigt att borsta i minst The Effect of Brush Time and Dentifrice on Dental Plack Removal in vivo i 2 minuter. Och självklart, följ rengöringstekniken. Lifehacker har redan berättat hur du borstar tänderna korrekt.

4. Välj en tandkräm med tillräcklig fluorhalt

Fluor stärker mineraltandens emalj och dödar bakterier. Den optimala fluorhalten i tandkräm är 1 350–1 500 ppm. Leta efter detta värde på förpackningen eller tuben.

5. Undvik muntorrhet

Saliv sköljer bort matrester och bakterier. Dessutom innehåller den ämnen som neutraliserar syror som utsöndras av mikrober. Om det finns lite saliv blir karies nästan oundvikligt.

Drick mycket vätska för att bibehålla salivutsöndringen. Speciellt om du är gravid, sysslar med fysiskt arbete eller tar mediciner som påverkar salivutsöndringen. Om du är tveksam - konsultera en terapeut.

6. Övervaka tätningarnas tillstånd

Med åren försämras fyllningarna, och svåråtkomlig plack bildas på deras ojämna kanter - det är svårt att tvätta det med saliv eller borsta bort det. En fyllning som har börjat försämras behöver förnyas av en tandläkare.

7. Se din läkare om du har halsbränna

Halsbränna är en situation när en del av magsaften av en eller annan anledning kommer in i matstrupen. Därav den brännande känslan som åtföljer den. Men syran kan också nå munnen, vilket hjälper befintliga bakterier att ruttna tänder.

Om du regelbundet lider av halsbränna, samarbeta med din terapeut för att hitta och behandla orsaken.

8. Undvik ätstörningar

Anorexi och bulimi är en direkt väg till accelererad erosion av tandemaljen.

9. Besök din tandläkare regelbundet

Karies utvecklas gradvis och kan i inledningsskedet vara nästan osynlig. Specialisten kommer att kunna upptäcka det i tid och vid behov föreskriva procedurer som kan stoppa förstörelsen av tandemaljen. Det är idealiskt att besöka din tandläkare minst en eller två gånger om året.

Hur man behandlar karies

Det beror på i vilken utsträckning karies har nått i ditt fall. Tandläkaren kommer att genomföra en undersökning och, baserat på resultaten, kommer att erbjuda dig en av följande procedurer:

1. Fluorbehandling

Professionell tandvård med fluor kan hjälpa om din karies är i ett tidigt skede. Sådana produkter gör emaljen mer motståndskraftig mot sura miljöer och bromsar också tillväxten av bakterier.

Du kan också ordineras vanliga munvatten med fluorbaserade vätskor.

2. Tätning

Under denna procedur kommer tandläkaren först att ta bort den tandvävnad som angrips av karies, rengöra tanden från bakterier och sedan täcka hålet med fyllnadsmaterial. Denna procedur används i de fall karies har påverkat endast en liten del av tanden.

3. Installation av kronan

Om karies har förstört det mesta av tanden hjälper inte fyllning. Tandläkaren tar bort alla skador och, om tandroten och till och med en liten del av den fortfarande är intakt, kommer den att installera en krona på den. Detta är namnet på en speciellt utvald beläggning som ersätter den förstörda tandemaljen.

4. Borttagning av tänder och installation av implantat

Ibland förstörs tänderna så illa att det inte finns något att fästa vid kronan. I det här fallet tas de bort.

På grund av förlusten av en "kamrat" kan andra tänder bli förskjutna. Därför, om möjligt, bör ett implantat installeras i stället för den utdragna tanden - en konstgjord struktur som ersätter roten av den förlorade tanden. I framtiden kan du fixa kronan på den och återställa tanden.