Thinking Traps: How Life Hackers nya bok om den bedragande hjärnan skapades

2024 Författare: Malcolm Clapton | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 04:11

Om teamet som arbetat med publiceringen och de förmåner våra läsare kommer att få.

Vad handlar den här boken om

Varje dag delar vi med oss av tips om hur man "hacker" livet: att göra något bättre och enklare, att hitta svar på en mängd olika frågor. Och en dag tänkte vi: varför uppstår situationer när life hacks är oumbärliga?

Det visade sig att vår egen hjärna är skyldig till många problem. Tro mig, det är inte så enkelt som det verkar. Medan vi pumpar det, försöker absorbera mer nytt och användbart, ersätter det oss. Visste du till exempel att mörka föremål verkar tyngre för oss än ljusa? Vi tänkte, varför försöker vi undvika trånga platser efter uppmärksammade terroristattacker, men fortsätter att korsa vägen mot rött ljus, även om risken att dö i detta fall är mycket högre?

Vi kom på vilka misstag vi gör på grund av stereotyper, myter och till och med våra egna sinnen, och insåg att det finns tillräckligt med material för en hel bok. Det visade sig vara en riktig guide till de vanligaste mänskliga vanföreställningarna och sätten att övervinna dem, som vi bestämde oss för att dela med våra läsare. Nu vet vi exakt hur illusioner påverkar våra liv och får oss att återigen falla för bedragares knep, spendera mer än nödvändigt eller välja fel personer för att leva tillsammans och sedan lida.

Vårt huvud innehåller rädslan för en grottman, många vanföreställningar och stereotyper som påtvingats av samhället. Och ofta fattar vi beslut, omedvetet förlitar oss på dem, och inte på sunt förnuft.

Syftet med den här boken är att krossa illusioner. Detta betyder inte att allt omedelbart kommer att förändras till det bättre efter att ha läst, men du kommer att lära dig att känna igen fallgroparna med att tänka i verkligheten och själv bestämma vad du ska göra med dem - att hålla fast vid kroken eller välja en annan väg.

Mitt favoritkapitel är det sista. Den är tillägnad genusfrågor och förstör de myter som har omslutit män och kvinnor i åratal, idéer om hur man kan leva rätt och fel. Om du fortfarande tror att några av oss är från Mars, och några är från Venus, läs omedelbart: det finns många upptäckter som väntar på dig.

Hur vi arbetade med boken

Vi studerade 300 källor och samlade de mest användbara

Det tog oss nästan ett år att skriva boken. Vi valde noga ut de vanligaste tankefällorna, studerade mer än 300 studier, skapade vackra illustrationer och försökte berätta om allt vi fick reda på på det mest lättillgängliga sättet.

Ett coolt team av Lifehacker-anställda arbetade med texten. Chefredaktör Polina Nakrainikova, författarna Iya Zorina, Asya Ploshkina, Elena Evstafieva, Anastasia Tulasova, Natalia Kopylova och redaktör Natalia Murakhtanova såg till att materialet var läskunnigt, logiskt och begripligt.

Iya Zorina Författare till Lifehacker.

Jag gjorde en lista över tankefällorna och kategoriserade dem, och sedan började författarna och jag arbeta med materialen. Forskning om ämnet söktes i pålitliga källor: PubMed, PsycNET, ResearchGate och andra vetenskapliga tidskrifter. Som ofta händer med vetenskap, fanns det kontroversiella punkter. Det finns till exempel en gammal studie som drog slutsatsen att det fanns någon form av kognitiv fördom, men det finns också nytt material som motbevisar detta. Hur som helst, vi försökte gå till botten med sanningen.

En av de svåraste och samtidigt intressanta för mig var texten om tro på horoskop. Min mamma var väldigt passionerad för dem, och jag växte själv upp med horoskop. Jag kan mitt stjärntecken bättre än ett namn och kollar det alltid med nya bekantskaper. Jag var tvungen att bevisa för mig själv att det här var nonsens. Det visade sig vara svårt, jag kände en enorm dissonans.

Det är värt att läsa den här boken för att tvivla på allt: dina järnprinciper, informationskällor, övertygelser och förhoppningar. Och också att förstå och förlåta dig själv och andra människor och att lära dig att ingenting kan vetas säkert.

Handritade illustrationer

Teckningar ger boken en speciell stämning, som var och en gjordes för hand. Illustratören Olga Lisovskaya och art director för Lifehacker Alexander Somov arbetade med dem. Killarna försökte inte bara stödja temat för varje kapitel med bilder, utan också att roa dig lite. Vi hoppas att de lyckades!

Olga Lisovskaya Illustratör av Lifehacker.

Totalt arbetade jag med illustrationerna i ungefär en månad. Först diskuterade vi med art directorn stilen på bilderna och handlingen, och sedan förberedde vi de grova skisserna, linjeritningarna och den slutliga versionen. Illustrationerna gjordes med blyerts, sedan färdigställde jag texturerna med handtryck. Sedan skannade jag in bilderna och gjorde sista handen i en grafikredigerare.

Den kanske roligaste teckningen är de depraverade duvorna på bilden med mormorna. Ett annat roligt ögonblick hände med tolkningen av illustrationen för avsnittet "Vad är skillnaden mellan tänkande och uppfattning om män och kvinnor." Min tanke var att mannen och kvinnan på bilden spottar olika frön: han är en solros och hon är en vattenmelon. Alla dessa är en och samma produkt - frön, men ändå är de olika.

Art director Sasha tittade och sa: "Åh, coolt, poängen är att han är i taket och hon på golvet?" Jag tog inte ens detta ögonblick som betydelsefullt: det verkade för mig att i det här fallet är det viktigaste fröna! Generellt sett är resultatet en levande illustration av ett avsnitt ur boken.

Vi arbetade tillsammans med förlaget

Vi gjorde boken med förlaget "Bombora" (tidigare "Exmo non-fiction"). Detta är inte vår första erfarenhet av att arbeta tillsammans: 2018 släppte vi "55 ljusa idéer för att förbättra oss själva och våra liv" (hon är också fantastisk, titta igenom!), Och nu pratar vi om fällorna där din egen hjärna befinner sig försöker fånga dig.

Evgeniya Lantsova Redaktör för gruppen av litteratur om självutveckling av förlaget "Bombora".

Life hacker är ett superpopulärt medium som skriver om förmåner, och Eksmo ger ut böcker om självutveckling, så vi förstod direkt att vi var på väg. Killarna stod för innehållet och vi finkammade det lite med hjälp av korrekturläsare och litterära redaktörer och packade in det i ett vackert omslag. När boken är klar marknadsför förlaget den: den kommer in i alla bokhandlar i Ryssland, inklusive nätbutiker.

Lifehackers illustratörer hjälpte oss mycket med omslaget. Den vackra Olya Lisovskaya ritade tillsammans med art director Sasha Somov en underbar illustration. Vi måste bara retuschera och blåsa bort dammpartiklarna. Olya, enligt min mening, har precis gjort den här boken. Det visade sig vara så unikt bland annat tack vare teckningarna som åtföljer varje kapitel.

I allmänhet, respekt till alla killar som hade en finger med i den nya boken. Författarna skyfflade en enorm mängd information för att samla in tankefällorna som hindrar oss från att vara lyckliga, kommunicera med andra människor, förstå oss själva och de processer som pågår omkring oss. Boken är definitivt läsvärd för att göra nytta och förstås skratta åt illustrationerna. Vi gjorde vårt bästa!

Var kan jag köpa

Boken”Tänkets fällor. Varför vår hjärna spelar med oss och hur man slår den”kan köpas på webbplatserna book24, OZON,” Labyrinth”och” Liters”, och i början av mars kommer boken att dyka upp i offlinebutiker i din stad. Pris - från 598 rubel för den tryckta versionen och från 249 rubel för den digitala.