Varför är den trött på fet mat

2024 Författare: Malcolm Clapton | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 04:11

Det finns bara två huvudorsaker. Gastroenterologen pratar om dem.

Ibland börjar lunch eller till och med ett enkelt mellanmål med något oljigt att fråga tillbaka och en obehaglig känsla av illamående uppstår. Varför detta händer, frågade vi gastroenterologen Anna Yurkevich.

Det finns flera anledningar till detta:

1. Banalt överätande. Fet mat betyder vanligtvis flerkomponentsrätter: fett kött, pommes frites med sås, en smörgås med ett tjockt lager smör och ost, kaka och så vidare. Ofta kan vi inte begränsa oss till en tugga, därför överäter vi. Det är svårt för magen och tarmen att klara av stora mängder mat, maten lämnar magen långsammare. Mer än vanligt mängd galla och bukspottkörteljuice behövs. Och som ett resultat finns det först en tyngd i magen, och sedan kan illamående gå med.
2. Fet mat slappnar av ventilen som sitter mellan matstrupen och magsäcken, så maginnehåll kastas lätt in i matstrupen. Kliniskt visar detta sig som halsbränna och illamående, och detta hämmar dessutom matsmältningsprocessen. Därav de obehagliga känslorna.

Life hackern påminner om att om en känsla av illamående uppstår efter någon måltid och detta händer ofta, måste du konsultera en läkare och ta reda på vad som hindrar dig från att äta normalt.