10 enkla riktlinjer som hjälper dig att bli en bra förälder

2024 Författare: Malcolm Clapton | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 04:11

Att uppfostra barn är en ansvarsfull uppgift. Vi kommer att berätta för dig hur du uppgraderar mammors och pappors kompetens för att uppfostra ett lyckligt barn.

1. Var nära

En av de viktiga sanningarna är att du inte kan vara nära ett barn, med dina tankar på en annan plats.

Man kan inte leka dinosaurier med barn och tänka på affärer samtidigt. Det här fungerar inte.

Du måste vara helt med ditt barn. Anta filosofin "var jag än är, är du vid min sida."

2. Var kreativ med andra

Med hjälp av kreativitet lär sig barnet världen omkring sig, upplever olika känslor och lär sig att hantera rädslor. Det utvecklar också fantasi, kreativitet och en känsla av skönhet. Försök att göra saker tillsammans: skulptera, måla, klippa ut former, ta bilder. Kreativitet är allt som är fyllt av skönhet, inspiration och fantasi.

3. Gör omtanke om andra en prioritet

För att barn ska lära sig att uppskatta ett annat perspektiv och visa empati behöver de hela tiden höra av sig hur viktigt det är med omtanke. Och också att förstå att världen inte bara kretsar kring dem. Lär dem att stänga av TV:n och hjälpa dig runt i huset, vara artig även om de är på dåligt humör och inte avbryta människor under ett samtal.

4. Kärlek utan reservation

Ofta, för att lära barnet en läxa, berövar föräldrar honom kärleken: för dåliga betyg visar de sin motvilja, för en trasig telefon lämnar de honom utan godis. På så sätt visar de att kärlek måste förtjänas. Först måste barnet städa lägenheten, ta med en dagbok med A, äta alla grönsaker, men först då kan han kramas eller berömmas. Det är inte rätt.

Ju mer betingat stöd barnet får, desto lägre är idén om sitt eget värde som person.

Barn som tar emot kärlek med reservationer förvandlas till vuxna som underskattar sig själva och ständigt kritiserar sig själva. Men de lyckliga som förtjänar absolut acceptans växer upp och blir mer harmoniska och självsäkra individer.

5. Glöm inte intelligens

Föräldraförfattarna Daniel Siegel och Tina Payne-Bryson skriver: "Under utvecklingen speglar ett barns hjärna vad som händer i förälderns hjärna." Det vill säga när du fyller på din kunskapsnivå och lär dig hantera känslor, skördar dina barn också dessa fördelar. Det betyder att förbättring av intelligens är en av de största och mest generösa gåvorna du kan ge ditt barn.

6. Läs och diskutera böcker

Läsning är ett viktigt steg i barns utveckling. Ett personligt exempel kommer att hjälpa till att ingjuta en kärlek till litteratur. Om ditt barn hela tiden ser dig med en bok, kommer han så småningom att vilja läsa också. Men ett exempel räcker inte. Läs böcker tillsammans och diskutera det ni läser. Så du kommer att hjälpa barnet att utveckla tal och fantasi, väcka i honom en törst efter kunskap, lära honom att tänka.

7. Visa empati med ditt barn

Barn lär sig empati genom att observera vuxnas relationer. Därför är det så viktigt att visa ett exempel på rätt inställning till varandra. Var uppmärksam på barn, intressera dig för deras angelägenheter och välbefinnande: på så sätt kommer du att komma närmare dem, skapa en atmosfär av tillit, trygghet och skapa en önskan att ge gott till världen.

8. Utöka din vårdkrets

Empati kräver övning – med och utanför familjen. Det är viktigt att först lära barnet att ta hand om nära och kära, och sedan att känna empati och hjälpa främlingar. Visa att du behöver vara uppmärksam på dem som skiljer sig från oss, som är försvarslösa och svaga. Ge ditt barn enkla tips om hur man kan agera för att trösta och stödja andra.

9. Krama barn oftare

Att röra och kramas är inte bara trevligt. När vi kramar någon frigörs oxytocin (kallat "kramhormonet") och vi känner kärlek och ömhet. Emory University hittade till och med ett samband mellan beröring och stressreducering.

Att krama barn oftare hjälper dem att klara sig bättre i vuxen ålder. Och bebisar som är berövade kan släpa efter i utvecklingen: de börjar prata och läsa senare.

10. Kom ihåg att perfektion inte existerar

De flesta föräldrar vill alltid göra allt rätt och förebrå sig själva för varje misstag. Ja, att vara ett exempel är ett högt mål. Men föräldrar måste visa sina barn sin ofullkomlighet och lära dem att övervinna livets svårigheter.

Om du förebrår dig själv för några misstag, kom bara ihåg professor Brené Browns ord: "Det är förmågan att erkänna din ofullkomlighet som hjälper barn att ingjuta modet att vara verklig, medkänsla för dig själv och andra människor och enhet, som ger barn. en person ett verkligt syfte och mening med livet."